Wav-e Studios Nijmegen

Home
Wav-e Studios Nijmegen

Wij bieden professionele EMS trainingen die jouw in slechts 15 minuten het resultaat geven van 3 uur krachttraining. Van maat XS - XXL.

Of je nu net begint of al verder gevorderd bent, onze trainingen zijn geschikt voor elk niveau.

22/05/2025

Waarom kiezen tussen spierherstel, gewichtsverlies én een mooie huid…
als je het allemaal in één shake kunt krijgen? 💪✨

Re-Size All in One Protein is niet zomaar een proteïne shake...

Met een krachtige mix van collageen, magnesium, proteïne, ginseng, ashwagandha, zwarte peper, gember, vitamines en nog veel meer superingrediënten 🌿🔥is deze shake speciaal ontwikkeld voor iedereen die méér wil dan alleen eiwitten.

Wil je hem uitproberen? Vraag jouw coach om een GRATIS proefsample en shake it till you make it! 🚀

20/03/2025

💥Meet Merel! 💥 Sinds februari versterkt zij ons geweldige team en we stellen haar graag aan je voor! aan de hand van 3 leuke weetjes.

⿡ Merel is volop bezig met haar bachelor Economie aan de Radboud Universiteit 📚.
⿢ Van kickboksen tot hardlopen en krachttraining 💥🏃‍♀ – Merel is altijd in beweging en houdt van een challenge!
⿣ Bourgondisch genieten? Daar draait Merel haar hand niet voor om! 🍷🍴 Ze houdt van koken en is altijd in voor gezellige etentjes met familie en vrienden.

Je kunt Merel vinden op maandag ochtend en woensdagavond in de studio!

17/03/2025

Maak kennis met Jeroen, onze nieuwe coach! 🎉👋

Een paar leuke feitjes over onze nieuwe coach:
🌍 Meerdere talen? Geen probleem voor Jeroen! Hij spreekt Nederlands, Spaans, Papiaments en Engels!
🏋️‍♂️ Hij is bezig met zijn sportopleiding niveau 4 en is bijna klaar!
😎 Nooit gestrest, altijd geduldig!

Jeroen staat klaar om jou te helpen je doelen te bereiken en is te vinden op de vrijdag en zaterdag bij ons in de studio.

14/03/2025

🌟 Meet Lynn 🌟

Onze nieuwe energieke aanwinst in de studio.

🤸‍♀️ Lynn draait al sinds haar 12e mee in de turnwereld!
📚 Lynn heeft afgelopen zomer haar diploma MB4 Sport & Bewegingscoördinator Bewegingsagogie behaald.
💚 Haar missie? Jou helpen naar een gezondere leefstijl!

Je kunt Lynn elke woensdag ochtend vinden bij ons in de studio.

21/01/2025

🌟 MEET CHARLOTTE 🌟 Supermom van 3 kleine kids en een echte inspiratie! 💪

Charlotte ontdekte de kracht van Wav-e in combinatie met ons Re-Size programma en verloor maar liefst 13 kg! 🎉

Wil jij weten hoe Wav-e jouw leven kan veranderen? Charlotte vertelt haar verhaal en hoe zij haar doelen bereikte! ✨

Plan vandaag nog jouw Gratis & Vrijblijvende kennismakingstraining via onze website en ontdek wat het voor JOU kan doen! 💖

26/11/2024

🌟TUESDAY TRANSFORMATION 🌟

ChantaI: In 2020 kreeg ik de diagnose Thoracic Outlet Syndrome – een beknelde vaatzenuwbundel in mijn schouder/hals. De jaren daarna waren zwaar: een lange wachttijd voor de operatie, pijnmedicatie en het verlies van mijn hobby: paardrijden. In 2021 ging ik onder het mes en werden spieren verwijderd, zenuwen doorgehaald en bot en weefsel weggehaald. De revalidatie was zwaar: mijn lichaam was uit balans, mijn conditie was weg en ik was behoorlijk aangekomen.

Met de beperkingen van de revalidatie mocht ik geen krachttraining doen, maar voor mijn grootste passie – paardrijden – moest ik mijn lichaam weer in balans krijgen.

In 2023 stapte ik bij Wav-e binnen. Ik begon met een scheve houding, ademnood en een slechte conditie. Maar inmiddels? 💪 Spieren opgebouwd, mijn linkerkant werkt weer optimaal en ik adem veel beter. Ik kan nu weer langer paardrijden en ben zelfs weer begonnen met wedstrijden! 🏆

Wat mij echt helpt, is de trainer bij Wav-e die me altijd motiveert. Die vraagt of het lukt, die de positieve veranderingen opmerkt, benoemt en die de oefeningen aanpast aan wat ik kan. En natuurlijk, de trainer die me net dat zetje geeft om mezelf uit te dagen. 🙌

25/11/2024

🌟 MONDAY MOTIVATION 🌟

Elke stap die je zet, hoe klein ook, brengt je dichter bij jouw doelen. Dus plan die training in, je bent jezelf dankbaar als je weer bent geweest.

Wij staan in ieder geval klaar om je te helpen bij het bereiken van jouw mooie doelen.

And remember... summer bodies are made in the winter 😜

16/04/2024

🌟TRANSFORMATION TUESDAY 🌟 Fit de overgang door.

"Dianne deelt haar geheim voor succes! 💬💪 Met onze Wav-e trainingen gaat ze fit de overgang door 😊
In shape blijven, reumatische klachten verminderen, blessurevrij trainen - en dat allemaal in slechts 15 minuten! ⏱️ Met de ondersteuning van onze toegewijde coaches, voelt ze zich fantastisch! 🌟

Ontdek hoe jij ook de beste versie van jezelf kunt worden met Wav-e trainingen! Plan vandaag nog jouw GRATIS & VRIJBLIJVENDE EMS kennismakingstraining in via onze website.

💥

12/04/2024

🌟WAT IS EMS TRAINING & WAT DOET HET MET JOUW LICHAAM? 🌟

De afkorting ‘EMS’ staat voor elektrische spierstimulatie, beter bekend als trainen met weerstand.
Wanneer je je inspant, sturen je hersenen elektrische impulsen naar de spier en die spant zich vervolgens aan.

Één EMS impuls staat gelijk aan 85 contracties per seconde. Oftewel: waarbij je bij een normale 💪spieraanspanning 1 aanspanning per seconde hebt op en neer, is dat bij EMS 85 keer per seconde.

Je kunt je dus wel voorstellen dat het trainen met deze techniek uiterst effectief werkt⚡. Tijdens een EMS training worden er impulsen via de draadloze Wav-e Power Suit overgedragen op de huid. Vanuit daar geleidt ons zenuwstelsel deze impulsen naar de grote spiergroepen. Door deze unieke manier van trainen bereik je tot wel 70% van de spiervezels. Dit is bij traditionele krachttraining maar 30%.

12/04/2024

🌟TROTSE SPONSOR 🌟
HAVOJO14, hartelijk dank voor de prachtige bloemen. Wav-e Studios is al vele jaren met trots sponsor van Havo. Dit jaar hebben we opnieuw het genoegen gehad om de spelers te voorzien van schitterende nieuwe tenues.

09/04/2024

🌟 TRANSFORMATION TUESDAY 🌟 "Van knie operaties naar 5 km zonder klachten!

Marian: Vorig jaar augustus heb ik mijn eerste nieuwe knie gekregen en in december de tweede. Door de training bij Wav-e, waar je door onbelast te trainen toch heel sterk wordt, was ik goed getraind voor de operatie.
Dat heeft enorm geholpen met de revalidatie na de operatie. In samenspraak met de fysio train ik bij Wav-e vooral op spierontwikkeling van mijn hele lijf, waarbij de benen natuurlijk gewoon meedoen.
Nu 4 maanden na mijn laatste operatie loop ik inmiddels 5 km zonder klachten en heb mijn dagelijkse leven inmiddels weer volledig op kunnen pakken. Dat had zonder de training bij Wav-e nooit gekund.
Ik ga lekker door om ook op de lange termijn in goede conditie te blijven 🏃‍♀️

Benieuwd wat het trainen met Wav-e EMS voor jou kan doen?
Plan dan vandaag nog jouw GRATIS & VRIJBLIJVENDE kennismakingstraining bij ons in.
Onze personal coaches staan klaar om jou te begeleiden naar de beste versie van jezelf.

.

Address

Opening Hours

Monday	08:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 13:00
	16:00 - 21:00
Friday	08:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 13:30
Sunday	10:00 - 14:00

Telephone

+31242024057

Website

https://wav-estudios.com/wav-e-studios-nijmegen/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wav-e Studios Nijmegen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Wav-e Studios Nijmegen:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

22/05/2025

20/03/2025

17/03/2025

14/03/2025

21/01/2025

26/11/2024

25/11/2024

16/04/2024

12/04/2024

12/04/2024

09/04/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share