Transition2health

24/07/2025

Voelen is nodig
Voelen is voedend
Voelen is helend

GA VOELEN

❤️

30/06/2025

13/06/2025

DE WEG TERUG…

Je keert terug naar wie je werkelijk bent
door je te realiseren dat er niets bij hoeft of dat het beter moet
Dat er niets stuk is of gefikst moet worden
maar dat je mag loslaten wie en wat je nooit geweest bent
Dat het slechts anders mag
Je openstellen en ontvangen zonder angst
Zodat je weer kunt zijn wie je werkelijk bent!

23/05/2025

OMARM JE ANGST

Wat als je angst de weg zou wijzen naar heling?
Wat als de angst er niet is om je te breken of tegen te houden?
Wat als je de angst zou verwelkomen… en verder zou kijken dan de angst zelf?
Wat als je bereid bent het te voelen en ermee te werken?
Wat als angst gaat over onveiligheid in een diepere laag?
Wat als de angst je terug brengt naar diepere delen in jezelf uit het verleden?
Wat als het durven voelen en erkennen ervan nodig is om het lis te kunnen laten?
Angst is van ‘Toen in het Hier en Nu’ en wordt in stand gehouden door een patroon vanuit een overtuiging.
Pas wanneer je je daar bewust van bent, kun je hem loslaten…
Loslaten is nodig om te kunnen groeien en weer te gaan creëren!

20/05/2025

Wat als je als kind niet hebt geleerd dat jouw emoties er toe doen?
Wat als je daardoor steeds harder je best bent gaan doen?
Wat als dat bevestiging geeft dat je wel goed genoeg bent?
Wat als dat overlevingsgedrag maakt dat je altijd klaar staat voor anderen?

Wat als je jezelf de liefdevolle energie zou geven die je wellicht als kind niet hebt ontvangen?
Wat als jij jezelf zou openstellen om te voelen wat je nu nodig hebt?
Wat als je zou gaan onderzoeken wie je bent en wie je wilt zijn?

Wat als pleasen niet gaat over willen voldoen aan de behoefte van anderen maar vooral over het vermijden van gevoelens bij jezelf?

16/05/2025

Conclusie en oordeel zetten de realiteit vast.
Het stellen van een vraag creëert opening en nodigt uit tot nieuw of ander inzicht.

Hoe vaak houdt jij de controle vast vanuit oordeel? Wat zou het he opleveren wanneer je alleen nog maar vragen zou stellen?

15/05/2025

Komt een vrouw bij de hypnotherapeut…

Vrouw van 38 jaar oud met al jaren allerlei vage klachten in haar lijf, slaapproblemen en weinig energie overdag.
Al vaak een arts geraadpleegd en verschillende therapieën geprobeerd bij de fysio. Zolang ze behandelt wordt gaat het redelijk maar zodra ze het loslaat, komen de klachten terug Ze heeft adviezen gekregen te gaan sporten, anders te gaan eten en medicatie en supplementen te slikken. Alles helpt maar even, ze wordt er moedeloos van.

Ze gelooft er niet meer in dat haar kwaliteit van leven nog kan verbeteren. Er zit niets anders op te accepteren dat dit het is voor haar.
Totdat ze bij de kapper op de leestafel een flyer ontdekt over hypnotherapie, ze is nieuwsgierig en belt voor een afspraak.

Zo kwam ze dus bij mij …

In de uitgebreide intake vertelt ze mij over haar leven tot nu toe, wat ze allemaal heeft meegemaakt en wanneer haar lichamelijke klachten begonnen zijn. Ze kon het allemaal haarfijn vertellen en uitzetten op een tijdlijn, het was een opsomming van gebeurtenissen waarin de emotie ontbrak en het leek of het over iemand anders ging. Ze was aan het overleven geslagen en volledig uit verbinding met haar lichaam. Ze kon niet meer voelen wat ze nodig had en leefde uit haar hoofd, dat leek veilig en gaf controle.

In een hypnose sessie vertelt ze me dat haar leven leeg is en ze zich eenzaam voelt. Dat ze graag verbinding zou willen met andere mensen om haar heen maar dat de angst voor afwijzing haar blokkeert. De behoefte aan erkenning en de onrust die dat meebrengt kost haar veel energie.
Door ervaringen in haar jeugd is ze gaan geloven dat ze er niet toe doet, waardoor ze zich altijd maar aanpast en zichzelf wegcijfert. Plotseling stromen de tranen over haar wangen en haar hele lichaam begint te schudden. Alle ingehouden emoties komen vrij. Dat moment van bewustwording van de oorsprong van de klachten breekt haar open en maakt dat er weer ruimte komt voor verbinding met zichzelf.

Na de sessie voelt ze zich aanwezig in haar lichaam en lichter in haar hoofd, precies zoals het mag zijn.
Met een positief gevoel en weer vertrouwen in de toekomst verlaat ze mijn praktijk.

13/05/2025

Het zit allemaal al in je …
Jazeker, je hoort het goed. Ook jij kunt alles realiseren in je leven wat je wilt. Je denkt misschien hoe dan? En is dat niet een beetje té optimistisch?

Jij kent ook vast mensen bij wie alles lijkt te lukken in hun leven… alsof het vanzelf gaat. Stel je eens voor dat jou dat ook zou lukken en jij ook je droomleven kunt manifesteren?

Je hebt een groot verlangen en ergens vertrouw je erop dat het ooit zal gebeuren.
Je maakt bewuste keuzes, mediteert en affirmeert alsof je leven ervan afhangt en toch lukt het niet.

Waarschijnlijk heb je een onbewust conflicterende overtuiging ofwel een blokkade in je onderbewuste geest.

Bewust kun je m niet veranderen, simpelweg omdat je je er niet bewust van bent. Wat wel helpt is contact maken met het onderbewustzijn. Daar de belemmerende overtuiging en onderdrukte emotie zichtbaar maken en oplossen!

07/05/2025

Ben je klaar met al die beren op de weg die je afhouden van te kunnen creëren wat je werkelijk wilt? Wil je rust en ruimte zodat jij weer kunt leven vanuit gemak?
Ik werk met diverse tools die direct aanhaken op het onderbewustzijn want daar komen die beren 🐻 vandaan

Kies vandaag nog voor jezelf, ik help je graag!

26/03/2025

Je wilt iets anders…dat weet je zeker
Wat je doet en zoals je het doet volstaat niet meer, het is tijd voor verandering
Liever vandaag dan morgen want je bent er helemaal klaar mee
Eigenlijk weet je precies wat en hoe je het wilt
En toch blijft het steeds hetzelfde

Veranderen het klinkt zo makkelijk maar dat is het zeker niet altijd
De stemmetjes in je hoofd zadelen je keer op keer op met weerstand de dingen anders te doen
Verandering ligt buiten je comfortzone!
De comfortzone is bekend en dus veilig. Veiligheid daar houdt ons onderbewustzijn van
Dit bewust gaan veranderen is bijna niet te doen. Je onderbewustzijn verwerkt en regelt bijna alles en dat is dus de plek waar verandering begint. Met hypnotherapie gaat dit wel makkelijk!

Ben jij er ook klaar voor om je leven positief te veranderen op een manier die makkelijk moeiteloos gaat?

26/03/2025

Door te gaan leven in overgave zul je meer rust en kracht ervaren. Dit geeft je de ruimte om te creëren wat echt aan jou bijdraagt. Om dit te kunnen mogen oude overtuigingen, terugkerende gedachten en oude patronen die je tegenhouden, los gelaten worden. Tijdens Hypnotherapie werken we rechtstreeks met het onderbewustzijn en gaat dit heel gemakkelijk. Step de stap naar hypnotherapie en kies voor een leven vanuit flow.