Chiropractie Leiden

Home
Chiropractie Leiden

Regular adjustments will keep you smiling!Een regelmatig bezoek bij de chiropractor houdt u in beweg

08/08/2025

☀️ Mooi weer = kluskriebels! 🛠️
Zodra de zon zich laat zien, grijpen we massaal naar de verfkwasten, schroevendraaiers en hogedrukreinigers. Lekker bezig in en om het huis… tot je rug ineens “nee” zegt. 😣

🔧 Herkenbaar?
Lang bukken, tillen of werken in een rare houding kan je rug (en nek!) flink belasten. Rugpijn is dan vaak het onverwachte “klusresultaat”.

💡 Tip van ons:
✔️ Wissel van houding
✔️ Neem pauzes
✔️ Gebruik je benen bij tillen
✔️ Voel je klachten opkomen? Wacht niet te lang.

👉 Bij Chiropractie Leiden helpen we je graag weer soepel en pijnvrij te bewegen. Ook als je net iets te fanatiek aan de slag bent gegaan. 😉

📍 Boek een afspraak via de link in bio

04/08/2025

🌞 ZOMER = ACTIE + HERSTEL 💪
⁠
De zon schijnt, de dagen zijn lang en de buitenlucht roept! Of je nu rent langs de Singel, bootcampt in het park of je yoga-mat mee naar het strand neemt — zomer is hét moment om actief te zijn. 🏃‍♀️🚴🧘
⁠
Maar… meer beweging = ook meer belasting voor je lijf. 💥
⁠
🔹 Voel je stijfheid na het sporten?
🔹 Merk je dat je houding onder druk staat?
🔹 Of wil je gewoon alles uit je zomerenergie halen?
⁠
🌀 Chiropractie helpt je lichaam in topvorm te houden.
We zorgen voor optimale mobiliteit, minder spanning en meer balans — zodat jij deze zomer maximaal kunt genieten van alles wat je doet.
⁠
📆 Boek nu je zomersessie bij Chiropractie Leiden en laat je lichaam net zo goed shinen als de zon. 🌅
⁠

28/07/2025

Op vakantie? Vergeet dan niet om ook goed voor je lichaam te zorgen! 💛
Hier zijn 5 simpele tips om fit en ontspannen te blijven:

1️⃣ Sta regelmatig op en beweeg
2️⃣ Stretch je nek en schouders
3️⃣ Drink voldoende water
4️⃣ Neem tijd om écht te ontspannen
5️⃣ Plan na je vakantie een check-in met je lichaam

👉 Jouw lichaam verdient aandacht, óók op vakantie!
📲 Boek nu je afspraak en blijf in balans, ook na je reis!

15/07/2025

🚗✈️ Klaar voor vertrek? Maar voel je iets in je rug, nek of schouders…? Dan is dit hét moment om nog snel even langs de chiropractor te komen voordat je uren in de auto of het vliegtuig zit! 🧳

👉 Deze week hebben we nog een paar plekjes vrij – wees er snel bij! Boek telefonisch of online 📲

🧘‍♀️ Vakantiespanning opbouwd? Wasjes, schoonmaken, koffer inpakken… Herkenbaar! Karlijne van Dop helpt je graag met een ontspannende Reiki sessie zodat je zen je vakantie begint 💆‍♀️

27/06/2025

🎉 Goed nieuws bij Chiropractie Leiden! 🎉

We zijn ontzettend blij om te delen dat Karlijne van den Dop de ons team komt versterken! 💫

Lichamelijke klachten hebben vaak een sterke link met stress. Spanningen slaan zich op in het lichaam en kunnen leiden tot pijn, vermoeidheid of vage klachten. Daarom geloven wij in een holistische aanpak van gezondheid – en Karlijne brengt daar een waardevolle aanvulling in!

Met haar expertise in Reiki en Hypnotherapie helpt zij lichaam en geest tot rust te brengen. Deze ontspanningstechnieken verminderen blokkades en activeren het zelfherstellend vermogen van het lichaam. 🌿 Een prachtige ondersteuning bij uw chiropractische behandeling, met als doel: duurzame verbetering van uw welzijn.

Welkom Karlijne! We kijken uit naar deze mooie samenwerking. 💚

24/05/2025

🧠 Wist je dit over een hernia?
Een hernia ontstaat wanneer een tussenwervelschijf in je rug uitpuilt en tegen een zenuw drukt. Dit kan zorgen voor:
⚡ Rugpijn
⚡ Uitstralende pijn naar been of arm
⚡ Tintelingen of krachtsverlies
⁠
Veel mensen denken meteen aan operaties, maar wist je dat chiropractie in veel gevallen een effectief alternatief kan zijn?
⁠
👐 Hoe chiropractie kan helpen:
✅ Verbetert de beweeglijkheid van je wervelkolom
✅ Vermindert de druk op je zenuwen
✅ Stimuleert je lichaam om zelf te herstellen
⁠
📍 Met gerichte, zachte correcties helpen we je lichaam terug in balans – zonder medicatie of ingrijpende ingrepen.
⁠
💬 Heb je vragen over rugklachten of wil je weten of chiropractie iets voor jou is? Stuur ons gerust een berichtje!
⁠

22/05/2025

🛵🎩 Afgelopen zondag schitterde Leiden in stijl tijdens de Distinguished Gentleman’s Ride 2025! Een prachtige dag vol klassieke motoren, nette pakken en een goed doel.

Jeroen was erbij — strak in het pak, op z’n trouwe tweewieler, en reed mee voor meer bewustzijn en steun voor mannengezondheid. Wat een sfeer, wat een rit! 👔🏍️💨

19/05/2025

🛌💤 Goed slapen is geen luxe – het is een must voor je gezondheid!
Bij Chiropractie Leiden zien we dagelijks hoe belangrijk rust en herstel zijn voor je lichaam. Slechte of te korte slaap kan leiden tot meer spierspanning, hoofdpijn en verminderde weerstand.

☀️ Heb jij moeite met inslapen nu de dagen zo lang zijn? Hier zijn een paar tips:

🌙 Zorg voor een donkere slaapkamer – Gebruik verduisterende gordijnen of een slaapmasker.
📵 Beperk schermtijd voor het slapengaan – Blauw licht verstoort je melatonine-aanmaak.
🕰️ Houd een vast slaapritme aan – Ga elke dag rond dezelfde tijd naar bed, ook in het weekend.
🧘‍♂️ Ontspan voor het slapengaan – Ademhalingsoefeningen of lichte stretching kunnen helpen.

Slaap beter, voel je beter. Wij staan klaar om je te ondersteunen bij een gezonde levensstijl. 💙

10/05/2025

Wij zijn dit weekend aanwezig bij het World Chiropractic Congress in Kopenhagen!
Een geweldige kans om ons te laten inspireren, de nieuwste inzichten te ontdekken en kennis te delen met collega’s van over de hele wereld.

We zijn zondag weer terug in Leiden, en vanaf maandag staan we klaar om alle nieuwe kennis toe te passen in onze praktijk. We kunnen niet wachten om jullie te laten profiteren van alles wat we leren!

🇩🇰

25/04/2025

Vandaag vieren we Koningsdag! Wij zijn gesloten, maar je kunt ons altijd mailen of online boeken. Maandag zijn we er weer fris en fruitig bij. Geniet van de feestvreugde en de oranje gezelligheid!

22/04/2025

Je gaat toch ook niet pas naar de tandarts als je kiespijn hebt? 🦷
Waarom wachten op rug-, nek- of hoofdpijn voor je naar de chiropractor gaat? 🌀💆‍♂️💆‍♀️

Net als een tandarts checkt of je gebit gezond blijft, zorgt een chiropractor ervoor dat je wervelkolom goed blijft functioneren – zeker als je in het verleden een acute aanval hebt gehad! ✅🧠

Onderzoek toont aan dat regelmatige chiropractische zorg niet alleen helpt bij het verminderen van pijn, maar ook je mobiliteit en algehele welzijn verbetert.
Een studie uit The Spine Journal (2018) liet zien dat mensen met regelmatige behandelingen minder vaak last hadden van terugkerende lage rugpijn. 📚✨

Blijf dus een stap voor! Preventie is key 🔑

Voel je goed. Beweeg beter. Leef vrij.
Boek jouw check-up bij Chiropractie Leiden vandaag nog! 📅📍

20/04/2025

Namens het hele team wensen we iedereen een vrolijk, gezond en ontspannen Pasen! Geniet van de kleine momenten, een rechte rug en natuurlijk… de chocolade-eitjes!

Gezondheidstip: Maak tussen al het paaseieren zoeken en tafelen door ook even een fijne wandeling — goed voor je rug én je hoofd!

Fijne dagen!
🐣🌿✨”

Wij zijn op Tweede Paasdag gesloten maar online kunt u ondertussen wel afspraken boeken😉

Address

Opening Hours

Monday	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Tuesday	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Wednesday	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Thursday	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Friday	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:00
Saturday	09:00 - 13:00

Telephone

+31715127788

Website

http://www.chiropractieleiden.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chiropractie Leiden posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Chiropractie Leiden:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: