Leven met fibromyalgie Tips en Informatie, delen wat helpt

20/04/2025

Fijne paasdagen 🐣

02/03/2025

LENTEACTIE De lente komt er aan! 🌷🪻🥀Om dit te vieren geef ik drie boeken ''Leven met fibromyalgie'' weg. Aan wie??? Wie heeft de mooiste tip of wens voor de andere volgers? Maandagmiddag 13.00 uur maak ik de drie winnaars bekend. Over de uitslag kan verder niet gecommuniceerd worden. De actie is gesloten.
Dank voor alle bijdragen. Het was moeilijk een keuze te maken. Ik hoop dat de volgers ook wat inspiratie kunnen halen uit de mooie wensen en tips. De winnaars zijn: Pascal Langerveld, Nicole de Wit en Virginie Decuypere. Willen jullie jullie me je adres in een DM sturen zodat ik jullie in de loop van deze week het boek kan zenden? Gefeliciteerd allen!

02/01/2025

Ik wens jullie een heel mooi, liefdevol 2025 toe! Vanwege een heel intensieve periode in mijn leven heb ik de laatste maanden wat minder kunnen posten. Verderop in januari wil ik graag weer een actie doen waarbij ik enkele van mijn boeken ''Leven met fibromyalgie'' weggeef. Een klein kadootje na alle drukte van de feestdagen.

21/10/2024

Dit artikel is te lezen in de NRC.
Het zit achter een betaalmuur, ik kan het helaas niet verder delen.
Over opiaten zegt hij: ''Deze zijn alleen maar zinnig bij acute pijn. Na verloop van tijd werken ze niet meer goed. Sterker, bij chronische pijn maken ze het probleem alleen maar erger. Ze geven bijwerkingen. Het versuffende en deprimerende effect van opiaten wordt enorm onderschat.''

VEEL MEER ONDERZOEK IS NODIG NAAR CHRONISCHE PIJN, ZEGT PIJNSPECIALIST: ‘MET DE VERGRIJZING ZAL DIT PROBLEEM NIET AFNEMEN’
+ Leeslijst
INTERVIEW
Michel Terheggen | Pijnspecialist In Nederland lijden 3,5 miljoen mensen, vooral ouderen, aan chronische pijn, vaak als gevolg van een andere ziekte. Er is meer bekendheid nodig, zegt pijnspecialist Michel Terheggen. Oók onder zorgverleners. „Vertel patiënten dat ze weg moeten blijven bij opiaten.”

03/10/2024

Ik zag het te laat maar je kunt het terugkijken via deze link.
Serie onzichtbaar ziek en te kijken: een interview met Chantal Biersteker die fibromyalgie heeft.

{{startdate.week_string}}. {{startdate.day}} {{startdate.month_string}} {{startdate.year}} | {{startdate.hours}}:{{startdate.minutes}} uur

28/08/2024

"Pooh, hoe spel je liefde? "
- Knorretje
"Je spelt het niet, je voelt het! "
🍯❤️

11/05/2024

"Today was a Difficult Day," said Pooh.
There was a pause.
"Do you want to talk about it?" asked Piglet.
"No," said Pooh after a bit. "No, I don't think I do."
"That's okay," said Piglet, and he came and sat beside his friend.
"What are you doing?" asked Pooh.
"Nothing, really," said Piglet. "Only, I know what Difficult Days are like. I quite often don't feel like talking about it on my Difficult Days either.
"But goodness," continued Piglet, "Difficult Days are so much easier when you know you've got someone there for you. And I'll always be here for you, Pooh."
And as Pooh sat there, working through in his head his Difficult Day, while the solid, reliable Piglet sat next to him quietly, swinging his little legs...he thought that his best friend had never been more right."
A.A. Milne

01/04/2024

Vrolijk pasen!

19/03/2024

In de podcast aflevering van Met het oog op Morgen (dan wel van gisteren) is hier ook een item over opgenomen. Misschien kan iemand die het luistert hieronder de tijd aangeven waarop het item begint?

19/03/2024

Het advies van de Gezondheidsraad is om fibromyalgie te erkennen! Dank voor de grote inspanningen van Nathalie Kramer!

‼️‼️Advies van de Gezondheidsraad vandaag gepubliceerd: Fibromyalgie verdient erkenning.

Mensen met chronische pijn en andere klachten door fibromyalgie moeten serieus worden genomen, adviseert de Gezondheidsraad. Het advies werd opgesteld op verzoek van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. Het ministerie had naar de laatste stand van zaken rondom fibromyalgie gevraagd nadat een burgerinitiatief van Natalie Kramer, die zelf fibromyalgie heeft, de problemen op de agenda van de Tweede Kamer zette. De Gezondheidsraad dook vervolgens in de al bestaande onderzoeken naar fibromyalgie en ging om tafel met patiëntenorganisaties (zoals F.E.S.)

Lees de nieuwsitems erover:
▶https://www.fesinfo.nl/nieuws/gezondheidsraad-fibromyalgie-verdient-erkenning
▶https://www.gezondheidsraad.nl/actueel/nieuws/2024/03/19/fibromyalgie-verdient-erkenning
▶https://www.nu.nl/binnenland/6305674/erkenning-voor-chronische-pijn-fibromyalgie-moet-serieus-genomen-worden.html
▶https://www.trouw.nl/binnenland/gezondheidsraad-erken-fibromyalgie-en-neem-klachten-serieus~be7d23f1/
▶https://www.volkskrant.nl/wetenschap/gezondheidsraad-argwaan-artsen-tegenover-patienten-met-fibromyalgie-weke-delen-reuma-is-onterecht~b9e89b99/

Fibromyalgie

19/03/2024

Fysiotherapie zou voor iedereen met reuma toegankelijk moeten zijn. ReumaNederland op de barricaden bij Zorginstituut Nederland.

15/03/2024

ik heb me dit weekend teruggetrokken in een hotel. Langdurig teveel prikkels van werk, opleiding en familie fuss, teveel, ik moet even op de rem. Hier een artikel over slaap en het belang ervan. Ik weet dat het niet altijd meevalt, maar ik wens jullie een goede, fijne nacht toe ✨😴

In dit artikel lees je waarom slaap essentieel is. Bovendien vertellen we over de antioxidatieve werking, zowel binnen als buiten het brein.