The Human Fabrique

30/07/2025

Word een bekwame Pilates Mat Teacher bij The Human Fabrique 🌀

Na afronding van de Pilates Mat Teacher Training ben je een vakinhoudelijke, bekwame docent. Klaar om met vertrouwen les te geven. 👊🏽

Je leert niet alleen de basisprincipes van Pilates en hoe je deze effectief overdraagt, maar verdiept je ook in anatomie, biomechanica en didactiek.

En misschien wel het mooiste: je maakt deel uit van een inspirerende community, waarin samenwerking, observatie en feedback zorgen voor groei, plezier en verbinding.

Ben jij klaar om je practice te verdiepen en anderen te inspireren met Pilates?
Meld je dan aan en word onderdeel van The Human Fabrique community.

Stuur een DM of mail als je graag even telefonisch wil sparren of deze training wat voor jou is.

22/07/2025

Ben jij klaar om jouw liefde voor Pilates om te zetten in professioneel lesgeven?

In oktober 2025 start bij The Human Fabrique de Modern Pilates Mat Teachertraining: een intensieve, verdiepende opleiding waarin je leert hoe je met kennis, precisie en aandacht Pilateslessen geeft.

Waarom is Pilates zó populair?
Pilates versterkt je core, verbetert houding en ademhaling, en brengt rust en bewustzijn. Fysiotherapeuten en professionals wereldwijd zetten Pilates steeds vaker in omdat het bewezen effectief is voor rug- en nekklachten, herstel en preventie.

💡 Wat ga je leren?
Naast een toffe ervaring en persoonlijke groei ontwikkel je waardevolle teaching skills:
• Pilates-principes en technieken
• Functionele anatomie en houdingsanalyse
• Cueing, sequencing en teachingskills
• Veel eigen practice én praktijkervaring

📅 Start: oktober 2025
📍 Haarlem (lichte studio, 5 min fietsen van centrum)
🪄Early-bird €korting van 100,- tot 1 september 2025

De training wordt in het Engels of Nederlands gegeven, afhankelijk van de groep.

💌 Aanmelden of meer info?
Stuur een DM of plan vrijblijvend een call met Angie: ik vertel je graag meer!

13/07/2025

Summer Classpass – Move through the season 🌞

This summer, keep moving with our Summer 10Classpass.

Enjoy flexible access to Pilates, yoga and Movement classes whenever it fits your schedule.
Small groups, expert teachers and a welcoming studio in the heart of Haarlem.

Whether you want to build strength, restore balance or simply take time for yourself, we’re here for you all summer long.

Limited time offer. Book your Summer Classpass now and join the flow. Check our website!

07/07/2025

Juli staat in het teken van vibratie 💗

Een mantra kan je ondersteunen in jouw dagelijkse practice als intentie of anker.

In de yogatraditie spelen mantra’s een belangrijke rol. Door het herhalen of zingen van een mantra ontstaat er trilling in het lichaam. Deze vibratie helpt blokkades los te maken en laat levensenergie weer vrij stromen.

De mantra ‘Om Namah Shivaya’ is een van de meest belangrijke mantra binnen het Hindoeïsme. Het betekent letterlijk: “ik buig voor Shiva”. Maar in een bredere zin mogen we het voelen als: “Ik eer het goddelijke in mijzelf en alles om mij heen”. Of simpelweg: “Ik ben dankbaar voor alles wat er is.”

Het is een mantra van:
❖ Reiniging (van negatieve energieën)
❖ Overgave (aan het hogere zelf/ de universele kracht of welke woorden woorden jij daaraan wilt geven)
❖ Transformatie (van ego naar essentie)

Ben jij wel eens bij een Mantra circle geweest bij ons geweest in The Fabrique? En hoe ervaar jij het om je stem te gebruiken middels mantra’s in een yogales?

02/06/2025

Events of June: T R A N S F O R M A T I O N

This month we invite you into the theme of transformation. Not through force, but through presence, breath and intention.

Each event is an invitation to soften, to feel, and to shift, guided by teachers who share from the heart.

5 June – Mantra Circle with Moena
Moena de Jong is a senior teacher with deep roots in mantra and meditation. Her authentic way of sharing creates a space of connection, softness and strength. A heart-opening evening to let your voice and presence come together. Join the free community event this week!

6 June – Breath for Gaza (Fundraiser Session)
Ash and Lisa will travel from Cairo to the borders of Gaza to offer support and pressence this June. This breathwork circle is a moment to connect with your body and your compassion and to support their brave mission in the most human way.

8 June – Cacao & Sound Journey with .8.moons
Hélène has a rare gift for creating space through sound, stillness and energy. With her gentle presence, she guides you through cacao, crystal bowls and intuitive meditation, helping you land, soften and remember yourself. Book this event via the schedule and pay a extra fee in class for the cacao.

27 June – Reiki & Yin Yoga with Roxy
Roxy looks forward to offering this longer special class, bringing together her passion for Reiki, Yin Yoga and Yoga Nidra. A nourishing journey of rest, release and quiet healing, held with intention and deep care.

Let this month be a gentle shift inward.
Back to truth. Back to your rhythm.

More info & tickets: www.thehumanfabrique.nl/agenda

01/05/2025

Movement as medicine. Connection as the foundation.

MAY MOVEMENT MONTH @ THF
De hele maand mei staat bij The Human Fabrique in het teken van May Movement Month en jij bent van harte welkom om mee te doen.

We hebben drie mooie acties voor je klaarstaan:

Gratis proefles
Probeer je eerste les bij ons in mei, Vinyasa yoga, Yin yoga, Pilates, Breath Work of Human Movement.

30 dagen onbeperkt voor €50
Voor iedereen die wil ontdekken, verdiepen of weer terug in een ritme wil komen. Laagdrempelig & flexibel.

May Movement Challenge
Volg 12 lessen in mei en ontvang een kleine verrassing.
Commit to yourself!

We kijken er naar uit deze prachtige May Movement Month met jou te starten. Doe jij mee?

Boek je plek via onze website:
thehumanfabrique.nl/maymovementmonth

09/04/2025

Meet Natali – part of The Human Fabrique team!

From the sunny Croatian coast to Italy, France, Spain and now the Netherlands – Natali brings a world of experience and warmth to the mat.

She’s been teaching yoga for 3 years and loves nothing more than seeing happy, relaxed faces after class. Besides being a yoga teacher, Natali is also a CrossFit coach with a deep passion for building strong, flexible, and healthy bodies.

Her classes are all about finding that sweet balance between strength and softness – always with a playful spark and a good sense of humor.

Constantly inspired and always learning, Natali’s energy is one you’ll want to be around. Come move with her!

Join Natali on Mondays for Foundation Vinyasa Flow
🕠 17.30 – 18.45

Expect grounding movement, accessible challenge and good energy to start your week.

07/04/2025

Vibrations of the Moon


A soft evening of sound, stillness & surrender.

Vrijdag 13 april verwelkomen we je graag voor een zachte reis waarin soundhealing en yin yoga samenkomen.

Een avond om te vertragen, los te laten en je over te geven aan de helende kracht van klank én stilte.

Kom zoals je bent.
Laat de maan zijn werk doen 🌝

Reserveer je plekje via
www.thehumanfabrique.nl/agenda

Vibrationsofthemoon

04/04/2025

Solar Pilates bij The Human Fabrique

Pilates lovers opgelet!
Onze Solar Pilates lessen zijn 45 minuten, kort, intens en vol focus.

Move with fire, focus with grace 💥
Maandagochtend, dinsdagavond en zaterdagochtend:
Verwacht full-body activatie, diepe core work en maximale impact in minimale tijd.

Voor wie:
– In een korte tijd veel resultaat
– Houdt van een energieke flow
– Voor wie wil bouwen aan een sterk lichaam

Kom langs bij The Human Fabrique in Haarlem en voel het verschil.

Tag je Pilates buddy & boek je mat via onze website:
www.thehumanfabrique.nl

The Human Fabrique is een plek waarin bewegen, gezondheid en creatie belangrijke elementen zijn. Een plek waar je thuis kan komen, onthaasten, lichaam, geest en ziel de aandacht mag geven en waar je een stuk verdieping vindt in je yogapractice, Pilates en dans.

31/03/2025

THF X Mandala Monday
Intuitive Creation

Creëren vanuit je intuïtie 🔮

We hebben zondag 13 april een heerlijke workshop gepland voor jullie!

Deze middag staat geheel in het teken van creatie.
Door middel van een begeleide meditatie word je uitgenodigd om jouw creativiteit te laten stromen. Laat je intuïtie spreken en creëer ruimte voor ontspanning en inzicht. Een uitnodiging om te vertragen, los te laten en te openen voor wat zich mag ontvouwen.

Denk aan een krachtkaart, intuïtief schilderij of een persoonlijk kunstwerk 🧚‍♀️

Je zal stap voor stap begeleid worden in dit creatieve proces. Alle materialen zijn aanwezig, van verf tot krijtjes en zelfs bladgoud.

Super leuk om deze middag door te brengen met een vriendin, vriend of familielid.

Kijk snel voor meer informatie en inschrijven op www.thehumanfabrique.nl/agenda

25/03/2025

Karma yogi's, we are looking for you! 🧚‍♂️

Ben jij op zoek naar een manier om je yoga practice te verdiepen en tegelijkertijd bij te dragen aan een inspirerende community?

Karma Yoga betekent onbaatzuchtige dienstbaarheid. Handelen vanuit het hart, zonder iets terug te verwachten. Als Karma Yogi help je mee door bijvoorbeeld met het verwelkomen van leden, het voorbereiden van de studio of het ondersteunen van evenementen. In ruil daarvoor krijg je een membership, korting op events en maak je deel van een warme en bewuste community.

We zijn per 1 april op zoek naar
Karma hosts
🤍 Woensdagochtend
🤍 Zaterdagochtend

Karma cleaning
🤍 2 uurtjes per week (dag valt te bespreken)

Wil jij graag deel uitmaken van ons Karma team? Stuur een mailtje naar namaste@thehumanfabrique.nl met een korte motivatie.

18/03/2025

5 redenen om jouw 200 uur Vinyasa Yoga Teacher Training te volgen bij The Human Fabrique

Wil je jouw yogapractice verdiepen en leren lesgeven met vertrouwen? Bij The Human Fabrique krijg je een sterke basis in anatomie, filosofie, Pranayama, mantra, lesgeven en sequencing. Verwacht veel persoonlijke begeleiding, een goed didactisch programma en veel praktijkervaring.

De training start 12 april 2025. Stuur een DM of check de link in bio voor meer informatie!
🤍