Polderpoort Vlaardingen

Home
Polderpoort Vlaardingen

Polderpoort is een sport- en leisurecentrum in Vlaardingen.

Het ligt aan de rand van de prachtige natuur van de Broekpolder en biedt dan ook ruimschoots mogelijkheden tot ontspannen, bewegen en beleven.

04/09/2025

Nieuw bij Polderpoort!

Met het gloednieuwe Matrix-stretchtoestel kun je jouw flexibiliteit naar een hoger niveau tillen. Van verschillende stretches voor rug, benen en schouders tot een complete cooling-down: dit apparaat helpt je om soepeler te bewegen en blessures te voorkomen. Kom het zelf proberen en voel direct het verschil en breng je bio age naar beneden!

03/09/2025

Heb jij onze nieuwe app al gedownload? Hier kun je ook lessen in reserveren en belangrijke push berichten ontvangen.

02/09/2025

Goed nieuws!
We zijn heel blij om te delen dat Manon ons team komt versterken. Na een fijne samenwerking is ze nu officieel bij ons in vaste dienst. Welkom aan boord, Manon, we kijken uit naar alles wat we samen gaan bereiken!

01/09/2025

🔥 Dit is jouw kans om gratis kennis te maken met Sportcentrum Polderpoort Vlaardingen.

Vraag nu jouw Premium Dagpas aan en ontdek hoe jij met de juiste begeleiding jouw doelen sneller bereikt.

Persoonlijke aandacht, groepslessen en fitness op jouw moment. Alles onder één dak.

🏋️‍♀️ Er zijn maar 10 gratis dagpassen beschikbaar… wees er snel bij!

https://fitvanstart.nl/polderpoort-vlaardingen-maandactie-1-premium-dagpas/

12/08/2025

Ook zin om te suppen? De komende donderdagen staat er een les in de Polderpoort app om 19:00 uur.

11/08/2025

De komende donderdagen staat er een extra Suples in de Polderpoort app. Ga je mee het water op? 18:50 verzamelen bij de receptie van Polderpoort!

16/07/2025

Test je VO2 Max en ontdek je biologische leeftijd

Wist je dat je VO2 Max – de maximale hoeveelheid zuurstof die je lichaam kan gebruiken tijdens inspanning – een van de beste voorspellers is van je biologische leeftijd? Bij ons kun je nu je VO2 Max laten testen en ontdekken hoe fit je écht bent.

Waarom is dit belangrijk?
• Je krijgt inzicht in je cardiovasculaire conditie
• Je ontdekt hoe jouw biologische leeftijd zich verhoudt tot je werkelijke leeftijd
• Je ontvangt persoonlijke tips om je VO2 Max te verbeteren
• Je werkt gericht aan een fitter, gezonder en vitaler lichaam

Of je nu fanatiek sport of net begint met bewegen: je VO2 Max vertelt je waar je staat én hoe je vooruitgang kunt boeken. En het goede nieuws? Je kunt je VO2 Max trainen en verbeteren.

Laat je testen, krijg waardevolle inzichten en zet stappen richting een gezondere toekomst.

Plan snel je testmoment in bij ons.

09/07/2025

Overgang naar een nieuwe app

Beste leden,

We zijn op dit moment bezig met de overgang naar een nieuwe app. Deze stap zetten we om jullie als lid een nog betere beleving en begeleiding te kunnen bieden.

De nieuwe app geeft meer inzicht in de fysieke gesteldheid van onze leden. Hierdoor kunnen we trainingen en begeleiding nog beter afstemmen op individuele doelen. De app is daarnaast volledig compatibel met de recent geleverde eGym-toestellen, de bodyanalyzer, de cardio test bike en de eGym Hub. Het is een flinke investering, maar wel één die zorgt voor echte meerwaarde binnen onze club.

Op dit moment is de app nog in afwachting van goedkeuring door Google en Apple. Hier hebben wij helaas geen invloed op. In deze overgangsperiode maken we tijdelijk gebruik van de Sportcom-app. Hierdoor kunnen er soms storingen optreden. Samen met onze leverancier werken we aan een snelle oplossing.

Onze medewerkers in de Polderpoort staan uiteraard klaar om te helpen bij eventuele vragen of storingen.

Zodra de nieuwe app beschikbaar is, ontvangen jullie een aparte nieuwsbrief met alle informatie over het installeren en gebruiken van de app.

Dank voor jullie begrip!

Team Polderpoort

02/07/2025

Op vakantie? Zo blijf je fit, zonder dat het voelt als moeten.

De sportschool is misschien even ver weg, maar bewegen kan altijd. Hier zijn een paar leuke en simpele tips om actief te blijven tijdens je vakantie:

Begin je dag met een stevige wandeling of jog langs het strand of door de natuur. Frisse lucht, zon op je gezicht en meteen energie voor de dag.

Geen gym in de buurt? Je eigen lichaam is je beste sportmaatje. Denk aan squats, push-ups, lunges en planks. Een korte workout op je balkon of in het park doet al wonderen.

Huur een fiets en ontdek de omgeving op twee wielen. Je ziet meer én je blijft in beweging.

Doe eens een korte yoga- of stretchsessie in de ochtend. Goed voor je lichaam én je hoofd.

Maak van uitstapjes een workout: ga wandelen, zwemmen, kanoën of klimmen.

En het belangrijkste: geniet. Beweging en ontspanning gaan hand in hand. Zo kom je uitgerust én energiek terug.

Hoe blijf jij fit op vakantie? Laat het ons weten en inspireer anderen.

24/06/2025

Belangrijke informatie voor de zomerperiode

Wij zijn blij te kunnen melden dat we ook deze zomer zoveel mogelijk lessen laten doorgaan. Wij adviseren u om dagelijks het actuele lesrooster in de app te bekijken en uw les minimaal 5 uur van tevoren te reserveren.

Lessen met minder dan drie deelnemers kunnen helaas worden geannuleerd. Mocht u zich hebben ingeschreven voor een les die vervalt, dan ontvangt u hierover tijdig bericht per e-mail. De betreffende les zal daarna niet langer zichtbaar zijn in de app.

Afmelden voor een les kan eveneens tot 5 uur voor aanvang. Bent u onverwacht verhinderd? Neem dan gerust telefonisch contact op met de club, zodat we uw afmelding kunnen verwerken.

Alvast dank voor uw begrip en medewerking. We wensen u een sportieve en fijne zomer toe!

24/06/2025

Het is was een geslaagde Suples!

12/06/2025

Jacco over zijn ervaring met EGYM: verrassend effectief voor krachtsporters

Jacco is een fanatieke krachtsporter die al jaren traint met losse gewichten en continu op zoek is naar manieren om zijn lichaam uit te dagen. Sinds twee weken traint hij met EGYM in het spieropbouwprogramma — en het resultaat verraste hem enorm.

“Ik had nooit gedacht dat ik in zo’n korte tijd zoveel extra kracht zou opbouwen,” zegt Jacco. “Ik dacht altijd dat EGYM meer bedoeld was voor ouderen of mensen zonder ervaring in de sportschool, maar dit is echt een compleet nieuwe beleving. Het daagt me op een andere manier uit dan ik gewend ben, en dat merk ik direct in mijn prestaties.”

Jacco raadt EGYM dan ook aan iedere krachtsporter aan die zijn training naar een nieuw niveau wil tillen.

Address

Opening Hours

Monday	08:30 - 22:00
Tuesday	08:30 - 22:00
Wednesday	08:30 - 22:00
Thursday	08:30 - 22:00
Friday	08:30 - 21:00
Saturday	08:30 - 13:00
Sunday	08:30 - 13:00

Telephone

+31102492255

Website

http://www.polderpoort.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Polderpoort Vlaardingen posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.