Praktijk voor Optimale Gezondheid Veenendaal

30/07/2025

Urineverlies ?
Wil je er vanaf?
Laat me je helpen om weer zorgeloos te bewegen, lachen en genieten – zonder ongelukjes!

25/07/2025

Last van nachtzweten?
Laat me je helpen!

www.praktijkvooroptimalegezondheid.nl

25/07/2025

Kanker en chemotherapie.
Wat zou jij doen?

Chemotherapie bevordert uitzaaiingen door verborgen kankercellen te activeren door middel van ontsteking en immuunactivatie.

10/07/2025

01/07/2025

Smeer jij je nog steeds in met zonnebrandcreme?

Op veel locaties duiken ze op: felgekleurde zonnebrandpalen met gratis zonnebrandcrème, veelal gesponsord door de fabrikanten. Je vindt ze op festivals, in speeltuinen, op het strand en op vele andere recreatieve plaatsen. "Goed om je te beschermen tegen de zon en huidkanker", zeggen ze.
Maar is dat wel zo?
Wat er in werkelijkheid gebeurt, is dat we de zon op afstand houden door een chemische cocktail aan te brengen op ons grootste en meest gevoelige orgaan: de huid. Waarom staan we in de rij om onszelf en onze kinderen in te smeren met stoffen die in laboratoria alleen onder strikte veiligheidsmaatregelen worden aangeraakt? Waarom smoren of beletten we de ademhaling van onze huidcellen?
Laten we teruggaan in de tijd. Vóór de Tweede Wereldoorlog bestonden er geen zonnebrandcrèmes.... lees verder in de link.

30/06/2025

Met deze warme temperaturen zou je denken dat je koude salades, ijsjes ed. zou moeten eten om verkoeling te krijgen, maar daar krijg je het alleen maar warmer van!

Hitte met hitte bestrijden.
Je kent de uitdrukking vast wel.

Hoe kun je dat doen?
Door warme voedingsmiddelen te eten die inwendige verkoeling geven.
Bijv. Couscous; dit is een verkoelend graan.
De lupine erwten zorgen voor veel eiwitten zodat je niet persé een zwaar stukje vlees hoeft te eten met dit weer. Dat kan je evt.moe maken en je deed t al zo rustig aan!

De rode bietjes voeden je bloed en ondersteunen zo je hart en je lever. De waterkers en basilicum bevatten chlorofyl waarmee je je lever helpt te ontgiften. Daarbij werken ze positief op je darmperistaltiek.

Het ei met de zalm zijn er om je de gezonde vetten te geven. In een ei zit meer vet dan eiwitten.
Vet heb je nodig voor je hersenen, zenuwstelsel en diverse functies.

De worteltjes zijn er omdat je meer dan 1 groente wilt eten in een maaltijd. Je ogen worden er ook blij van!

29/06/2025

Opvliegers?
Menstruatieklachten?
Moeite met zwanger worden?
Zwangerschapskwaaltjes?

www.praktijkvooroptimalegezondheid.nl

07/06/2025

Natuurlijke Anti-Biotica die je darmflora wél heel laat.
Maak fijn: gember, knoflook, oregano en tijm.
Tot je ong. 1 eetlepel per kruid hebt.
Curcuma: 2 eetlepels.
Evt. wat mierikswortel 2 eetlepels.
Doe dit in 500 ml appelazijn.
Even op het vuur zetten en dan in een glazen pot schenken. Laten afkoelen.
Voor de smaak goede honing erbij, ong. 2 eetlepels of proef even.
Kun je weken bewaren in de ijskast.
Geen klachten: neem 1x per dag een klein beetje.
Klachten: 2-3x per dag innemen.
Evt. water toevoegen.

04/06/2025

Heb jij je tong vandaag al in de spiegel bekeken?
Kijk regelmatig eens en zie hoe ie veranderd!
Verandering betekent: veranderingen vanbinnen.
Ik kan je vertellen wat er van binnen gaande is.
Hoe happy, of niet, je organen zijn.

29/05/2025

Hulp nodig?
Kun je wel wat ontspanning gebruiken?
Kom helemaal zzzzzzen van de behandelbank!
www.praktijkvooroptimalegezondheid.nl

27/05/2025

Acupunctuur bij de Praktijk voor Optimale Gezondheid.

Voor bijna alles, echt alles in te zetten.
Ditt en nog veel meer:
✅️ Hoofdpijn
✅️ Maag- en darmklachten
✅️ Psychische klachten (somberheid, angst,
niet kunnen loslaten ed.)
✅️ Stressklachten (lichamelijke stress of
geestelijke stress)
✅️ Aanwijsbare pijnklachten in het lichaam
✅️ Zwangerschapswens
✅️ Menstruatieklachten (geen menstruatie,
menstruatiepijn, heftige menstruatie,
onregelmatig cyclus ed.)

Plan je afspraak direct in op:
https://bookings.crossuite.app/12d3ac53-7056-44e8-9e7c-e8a69b913189/step4altempty