Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 10:15 19:00 - 20:30 Dinsdag 19:00 - 21:45 Woensdag 18:00 - 20:45 Donderdag 09:00 - 10:15 19:00 - 21:45 Vrijdag 15:30 - 16:45 Zaterdag 09:30 - 10:45 Zondag 10:00 - 11:15

Yoga Gouda

Functionele yogastudio. Div. yoga, pilates en meditatie lessen voor ieder niveau ongeacht ervaring. Naar mijn idee is yoga voor iedereen.

Diverse yogalessen in klein groepsverband (maximaal 12 personen).

14/06/2024

Want uiteindelijk kunnen we 1000-en technieken hanteren maar als je aan de kassa met de telefoon aan je oor en zonnebril op de kassajuf niet begroet ben je alsnog een eikel… 🧘🏽

WORKSHOP ANNOUNCEMENT 📣
20 september 19:00-21:30 Yin Yoga XXL (incl. Theorie over fascia en de werking van Yin Yoga met Rodger)

Begint 19juli onze twee wekelijkse Kinderyoga met 🌺

Is er nog een plekje vrij bij de Kundalini Awakening van 22 juni 🌺

Er zijn er nog veel meer leuke dingen aanstaande! Houd vooral de website, socials en Eversports app in de gaten 📣

09/06/2024

Geen plotse verassingen 🎐 Altijd fijn om te weten waar je aan toe bent!

Waarbij cupping o.a. goed kan ondersteunen:
🎐 Hoest/Verkoudheid
🎐 Astma
🎐 Indigestie
🎐 Buikpijn
🎐 Pijnlijke menstruatie
🎐 Griep
🎐 Triggerpoints
🎐 Nek/Schouderklachten
🎐 Rugklachten
🎐 Spierspanning

03/06/2024

Shortcuts zijn maar voor even. Maar er is vaak weinig geduld waardoor iedereen op zoek is naar de gouden formule. ✨ Als die er was hadden we niet geweest waar we nu zijn.

Keep practicing! 😘

TROUWENS: nieuw op het lesrooster —-> vrijdagochtend 09:30 YIN YOGA 🧘🏽

24/05/2024

Warm eten?! Zeker hier in het westen klinkt dat gek. Dat zijn we helemaal niet gewend. Maar de Chinezen hebben wel een punt. >> lees hoe en waarom

20/05/2024

Boeken kan vanaf nu! 🥳

16/05/2024

7 juni staat er weer een HEERLIJKE sound healing gepland.

🌺 Heb je dit nog niet ervaren? Dan moet je er echt bij zijn.
🌺 Heb je dit al wel ervaren dan heb je waarschijnlijk weinig nodig om weer mee te doen!
🌺 Check de stories voor een preview!

Zie de eversports app of de website yogagouda.nl

13/05/2024

Swipe om meer te leren over het effect van cupping en 3 mythes die bestaan over cupping.

Ik ben bijna zover! Laatste stukjes om een veilige en goede effectieve behandeling te kunnen aanbieden.

Na het lezen van deze post, zou cupping iets voor jou zijn?

07/05/2024

De holocaust was legaal… mensen die Joden lieten onderduiken waren criminelen.

De slavernij was legaal… mensen die slaven bevrijdde waren criminelen.

Scheiding van ras en etnische groepen was legaal… mensen die opstonden voor gelijke rechten waren criminelen.

De regels en wetten vanuit de overheid zijn geen richtlijn voor menselijk moreel en waardigheid.

Het is trouwens verdacht stil in de yoga community… heel enkele zie ik zich maar uitspreken tegen deze onmenselijke situatie. De community die altijd love, peace and harmony predikt is verdacht stil. Jouw gedeelde Gandhi quote is betekenisloos… ✌🏼🍉

02/05/2024

🌿 Het beste van twee werelden in één les samen.

De dynamische bewegingen en staande houdingen in Yang (beweging, boven, verwarmend, spieren) en de passieve houdingen in Yin (verstillen, naar binnen, verkoelend, fascia).

Yin en Yang zijn concepten uit het Daoïsme en beschrijven de constante interactie tussen de twee (of alles). We hebben beide nodig om uiteindelijk te streven naar harmonie in energie.

Wie zien we zaterdag?! 🌿

30/04/2024

🌿 NIEUW: Elke Eerste Donderdag v/d Maand 20:30 vast in het lesrooster Yoga Nidra & Restorative (dus aanstaande al 🤩)

25/04/2024

LEUK NIEUWS!! 🌿 Binnenkort bij ons in de studio KINDERYOGA

Wij zien het belang van vroegtijdig in aanraking komen met mindfulness. Er gebeurt zoveel in de wereld om ons heen dat het vinden van jezelf en jouw behoeften, gevoelens en emoties soms op de achtergrond raken. Kinderyoga kan jouw kind helpen dit te herkennen en hiermee om te gaan.

We beginnen met een les voor kinderen van 4-7jaar op vrijdag van 15:45 - 16:45 gegeven door een bekend gezicht en nieuw in ons docenten team: Vivienne! Zie voor meer informatie YOGAGOUDA.NL (link in bio) 🌿

18/04/2024

AANPASSINGEN IN HET LESROOSTER! 🌱

Er druppelen nog een aantal reacties op de enquête binnen maar in hoofdlijnen wordt je al gehoord!

Beginnend met een aantal aanpassingen in het vaste lesrooster:
🌱 Brenda gaat de zaterdagochtend van Diana overnemen. De les wordt iets aangepast, later meer.
🌱 De maandagavond Pilates verhuisd naar 19:00u
🌱 Hierdoor komt er ruimte voor een extra les ná Pilates
🌱 De Pilates en Yin Yoga van woensdag verhuizen naar 19:00 en 20:15
🌱 Er komt een extra Yin Yoga op vrijdagochtend met Rodger
🌱 Elke eerste donderdag van de maand 20:30 Yoga Nidra (Restorative)

Verder wordt er hard gewerkt aan meer workshops, XL-lessen en specials! Je vind alle details in de Eversports app of op de website.

Adres

Moordrecht

Openingstijden

Maandag	09:00 - 10:15
	19:00 - 20:30
Dinsdag	19:00 - 21:45
Woensdag	18:00 - 20:45
Donderdag	09:00 - 10:15
	19:00 - 21:45
Vrijdag	15:30 - 16:45
Zaterdag	09:30 - 10:45
Zondag	10:00 - 11:15

Telefoon

+31644884279

Website

http://www.yogagouda.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Gouda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.