Het Bekhuis- Tinnitus Academie

09/04/2025

👂🏽🔊 Tinnitus fysiologisch heel logisch?
⁠
Wist je dat tinnitus en hyperacusis geen ziekte zijn, maar juist een logisch gevolg van hoe ons lichaam als systeem werkt?⁠
⁠
Net zoals Leonardo da Vinci ooit zei: "Alles heeft te maken met al het andere." Dit geldt ook voor ons lichaam.
⁠
Wanneer ons oor beschadigd raakt - bijvoorbeeld door harde geluiden of ouderdom - krijgt het auditieve deel van ons brein minder input en probeert dit met extra activiteit te compenseren.

🧠 Die ‘overdrive’ kan leiden tot het waarnemen van een pieptoon, oftewel tinnitus, of je raakt overgevoelig voor geluiden, ook wel hyperacusis.

➡️ Maar dat brein van ons? Dat is neuroplastisch. Het leert, past zich aan, maar raakt ook sneller overprikkeld als we onder spanning staan. ⁠
⁠
Stress, emoties, je zenuwstelsel - alles speelt mee. En dat maakt tinnitus geen ziekte, maar een gevolg van hoe jouw lichaam, brein én omgeving samenwerken.⁠
⁠
💡 Door deze ‘puzzel’ van ons lichaam te begrijpen, wordt de ongrijpbaarheid van tinnitus en hyperacusis grijpbaar en kun je steeds meer grip op je klachten krijgen.

Lees meer: https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/tinnitus-is-fysiologisch-heel-logisch/

18/03/2025

☀️De positieve invloed van de lente op tinnitus☀️

De lente is voor velen het favoriete seizoen: langere dagen, meer zonlicht en een bloeiende natuur. En wist je dat dit seizoen ook een positieve invloed kan hebben op tinnitus? Meer zonlicht, meer buiten zijn en we zijn meer gemotiveerd om nieuwe gewoonten te ontwikkelen.

Maar let op: tinnitus vraagt om een bredere aanpak, inclusief professionele begeleiding. Maar de energie van de lente kun je wel gebruiken als motivatie om stappen te zetten richting meer grip en/of het verminderen van je klachten! Lees meer https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/de-positieve-invloed-van-de-lente-op-tinnitus/ en meld je vandaag nog aan voor de online informatieavond: https://www.tinnitusacademie.nl/informatieavonden/

02/03/2025

Waarom stellen we uit?

We minimaliseren of negeren zelfs onze klachten en hopen dat ze vanzelf overgaan. Ook Nicole Bekhuis, oprichtster Tinnitus Academie herkende dit:

“Toen mijn klachten langzaam begonnen, dacht ik ook: ‘Ach, het valt wel mee, gaat vanzelf wel over. Ik heb hier nu geen tijd voor.’ Pas toen ik letterlijk moest neervallen door ernstige draaiduizelingen, begreep ik dat ik mijn klachten serieus moest nemen.”

Ons brein kiest vaak de veilige, vertrouwde weg – zelfs als dat soms ten koste gaat van onze gezondheid. Maar hoe langer je jouw tinnitus en/of hyperacusis klachten onderdrukt, hoe harder ze (uiteindelijk) terug kunnen komen.

Verandering hoeft niet groot te zijn. Kleine aanpassingen kunnen al een verschil maken. Want als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je kreeg. Lees het volledige verhaal op https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/waarom-stellen-we-uit/ en meld je aan voor onze online informatieavond.

30/12/2024

Tinnitus? Dat wil je niet!

Ga daarom veilig om met vuurwerk- en feestgeluiden, want geluid kan risico’s met zich meebrengen.

Jaarlijks kampen duizenden mensen met gehoorschade door harde vuurwerk knallen of luide muziek tijdens de feestdagen. KNO-arts D.A. van Zuijlen gaat in op de impact van geluid en de maatregelen die jij kan nemen, ook tijdens de feestdagen: https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/geruisloos-de-feestdagen-door/.

We wensen jou een veilige jaarwisseling!

11/11/2024

Herfst, winter en tinnitus?

Minder zonlicht en kortere dagen kunnen sombere gevoelens opwekken en/of versterken. Gevoelens die ook weer invloed kunnen hebben op jouw tinnitus, hyperacusis of aanverwante klachten.

En dit kan o.a. te maken hebben met hormonen. Hoe dat zit leggen we je graag uit: https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/de-invloed-van-het-weer-op-je-mentale-gezondheid

Daarnaast kijken we natuurlijk ook naar de mogelijkheden die er zijn om jouw gemoedstoestand te verbeteren, ook in de herfst en winter.

02/09/2024

Niet alleen aandacht voor tinnitus. Tinnitus is 'meer dan het probleem van de oren' en gaat o.a. vaak samen met:
- Angst- en stemmingsklachten
- 'Niet goed in mijn vel zitten'
- Minder of weinig energie
- Vermoeidheid
- Verhoogde prikkelbaarheid
- Of slaapproblemen

In onze trajecten kijken we daarom altijd naar het grotere geheel en besteden we ook aandacht aan klachten die gerelateerd zijn aan jouw tinnitus. Tijdens de informatieavond vertellen we daarover meer! Meld je vrijblijvend aan: https://www.tinnitusacademie.nl/informatieavonden/

08/07/2024

Binnen de Tinnitus Academie staat het nemen van persoonlijk leiderschap centraal, met als doel om weer regie te nemen over jouw klachten. Commitment en een proactieve houding ten aanzien van je gezondheid zijn daarbij essentieel.

Tijdens onze trajecten helpen we jou om inzicht te krijgen in de gebeurtenissen, situaties, gevoelens en emoties die invloed hebben op jouw klachten. Het gaat erom dat je bewust wordt van je huidige on(der)bewuste gedrag en patronen, en welke invloed je hierop zelf kunt uitoefenen om je klachten positief te beïnvloeden.

Lees hier meer: https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/door-persoonlijk-leiderschap-regie-nemen-op-jouw-klachten/

04/07/2024

Meer dan ‘het probleem van de oren’

Leonie Braamhaar-Drop is trajectleider binnen onze academie en begeleidt deelnemers in hun proces naar (weer) meer rust en stilte. “Tijdens de studie Master Manuele Therapie en de opleiding aan de Cranio Facial Therapy Academy (CRAFTA) kwam ik er achter dat tinnitus veel meer is dan ‘het probleem van de oren’ en dat het belangrijk is om verder te kijken dan alleen de klacht die mensen ervaren. Juist dat staat centraal binnen de Tinnitus Academie.

Als trajectleider maak ik onderdeel uit van het proces waarin mensen zich openstellen, één van de mooiste aspecten van mijn werk. Dit levert niet alleen professionele voldoening op, maar ook essentiële levenslessen. Het zien van de transformatie bij deelnemers is bijzonder waardevol.”

Benieuwd naar haar volledige verhaal: https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/meer-dan-het-probleem-van-de-oren

30/06/2024

Ben jij benieuwd op welke manier het nemen van persoonlijk leiderschap kan bijdragen aan het verminderen van klachten zoals tinnitus, hyperacusis of aanverwante klachten?

Meld je vrijblijvend en kosteloos aan voor de online informatieavond van dinsdag 9 juli om 19.30 uur waar Evelien Hannink, Psycholoog MSc en tinnitus specialist, je hier meer over vertelt. Daarnaast delen we kennnis en informatie over onder andere:

- Tinnitus, hyperacusis en aanverwante klachten
- De mogelijke invloed van emoties, zoals spanning, angst en stress, op je klachten
- Waarom tinnitus ook wel een fantoomgeluid wordt genoemd?
- De neuroplasticiteit van ons brein en de mogelijkheden die het jou biedt om je klachten te verminderen

En natuurlijk beantwoordt ze ook jouw vragen tijdens de online informatieavond. Meld je aan via: https://www.tinnitusacademie.nl/informatieavonden/

🗓️ dinsdag 9 juli
🕖 om 19.30 uur

Je bent van harte welkom bij onze online informatieavonden waar één van onze tinnitus specialisten je graag meer vertelt over de mogelijkheden die er zijn. Je kunt hieronder vrijblijvend je gegevens achterlaten. 

29/03/2024

Wanneer je last hebt van tinnitus hoor je geluiden terwijl er geen aantoonbaar geluid aanwezig is. De één hoort een harde pieptoon, terwijl de ander een lichte ruis of bromtoon waarneemt. Niemand hoort hetzelfde geluid, terwijl het mechanisme waardoor het geluid ontstaat hetzelfde is.

Maar waar komt het geluid nu dan vandaan? En welke rol speelt ons brein hierin?

Tijdens onze vrijblijvende en kosteloze online informatieavond vertelt één van onze tinnitus specialisten je hier meer over en bespreken we de mogelijkheden die er zijn om jouw klachten te verminderen. Meld je vandaag nog aan en zet een eerste stap naar rust en stilte: https://www.tinnitusacademie.nl/informatieavonden/

06/03/2024

Op zoek naar een nieuwe uitdaging? Goed nieuws, want wij zijn op zoek naar een trajectleider!

Als trajectleider ben je de verbindende factor tijdens onze groepstrajecten. Je begeleidt en ondersteunt deelnemers in hun proces naar (meer) rust en stilte. Een unieke en waardevolle rol waarmee je een veilige en warme omgeving creëert, zodat alles benoemd en gezien mag worden om tot vertrouwen, inzicht en herstel te komen.

Benieuwd naar de volledige vacature: https://www.tinnitusacademie.nl/vacature-trajectleider-tinnitus-academie/

07/02/2024

De verbindende factor

Carien Hobbelink vertelt over haar rol als trajectleider tijdens de trajecten: “In mijn rol als trajectleider ben ik de verbindende factor tussen de specialisten en de deelnemers. Samen proberen we de ‘puzzel te leggen’. Ik wil een veilige en warme omgeving creëren zodat alles benoemd en gezien mag worden wat nodig is om tot vertrouwen, inzicht en herstel te komen. Het moment dat deelnemers ervaren dat het geluid even of wat langer weg is is iedere keer weer bijzonder.”

Lees meer op: https://www.tinnitusacademie.nl/inspiratie/een-verbindende-factor/