De Witte Os - Praktijk voor Chinese Geneeskunde

06/06/2025

https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=6ViSepMy1gs

Feeling stuck in your treatments? Unsure why something worked… or didn’t? Drowning in a sea of so-called acupuncture styles?It’s time to return to the kind o...

16/01/2025

WORKSHOP: Kunst kijken met je hart
Op zondag 26 januari en zondag 2 februari begeleid ik een ontdekkingsreis aan de hand van een kunstwerk uit de tentoonstelling Super SAM!.
Je hart is de zetel van je gevoelens en emoties. Kijken met je hart gaat dus over voelen wat een kunstwerk met je doet en je bewust worden van de emoties die je ervaart als je ernaar kijkt. Het gaat er in deze workshop dus even niet om wat je ervan vindt of om een kritische analyse te maken van het werk dat we gaan bekijken. We ontmoeten het kunstwerk met een open hart en ervaren in het moment wat dat met ons doet. Dat doen we door middel van een begeleide meditatie die je uitnodigt om het creatieve werk zonder oordeel vanuit verschillende perspectieven te bekijken en te ervaren.
Tijdens deze 2 uur durende workshop gaan we samen bewegen*, kijken, delen & luisteren en voor wie dat wil ook iets maken.
Datum: zondag 26 januari & zondag 2 februari
Duur: 10-12 uur
Deelnemers: min. 3, max 6
Kosten: 12,50 euro per persoon
(*eenvoudige Qi Gong bewegingen ter ontspanning en warming-up, die eventueel ook zittend te doen zijn). Aanmelden via mariastraat13@sam-ateliers.nl.

30/09/2024

22 september vierden we de herfst Equinox. Dag en nacht zijn dan even lang. Een mooi moment om bewust dankbaar te zijn voor hetgeen de zomer heeft gebracht en los te laten wat niet meer bij je past. Eén van de functies van een ritueel is om jouw Qi in harmonie te brengen met de kosmische Qi van dat moment. Het was mooi.

03/09/2024

Innerlijk werk behoort ook tot het domein van Chinese Geneeskunde, dat in wezen over gezondheid gaat en niet over ziekte. Hier een “eenvoudige” oefening. Voor de komende 8 weken geef: geen schuld. Geef niemand de schuld. Geef een ander niet de schuld. Geef jezelf niet de schuld.
And see what happens…

25/08/2024

De herfst begint niet op 22 september. Elk seizoen heeft een kenmerkende Qi beweging. De beweging die bij de herfst hoort in terug naar binnen. Als je om je heen kijkt in de natuur, zie je dat die beweging over al bezig is.

16/08/2024

Mijn lieve zus(je) is 50 geworden! Rond deze tijd ontvangt de vrouw de wijsheid en bescherming van Sarah. De energie die voorheen naar de voortplantingsorganen ging, gaat nu naar de Hart-Geest van de vrouw. Tijd voor persoonlijke groei en bloei. Vroeger was dit ook de periode dat de directe zorg voor kinderen vaak was afgerond en de vrouw, na de zorg voor anderen, zich nu op haar eigen ontwikkeling kon richten. Omdat veel vrouwen tegenwoordig vaker op latere leeftijd kinderen krijgen gaat dit niet meer helemaal op. Echter op innerlijk en fysiek niveau is deze verschuiving rond de overgang wel degelijk aan de hand.

02/08/2024

Goodies uit de .
Tijdens de warme (yange) zomermaanden produceert de Aarde oh, Aarde! overwegend verkoelende (yinne) groenten en fruit. Hoe cool is dat? Groente en fruit van het seizoen houden je dus energetisch beter in balans…

19/07/2024

In Chinese geneeskunde zijn sterke botten een teken van goede Nier energie. Deze zijn 76 miljoen! jaar oud. Beestachtig mooi 👏👍 nu in

19/07/2024

Word je snel boos, komt de stoom dan uit je oren of verlies je snel je geduld en ontplof je dan? Goede kans dat je Lever Qi niet lekker doorstroomt.