Movelife

Home
Movelife

Movelife is dé locatie in Utrecht voor personal training, vitaliteit, leefstijlcoaching en fysiotherapie.

Onder persoonlijke begeleiding van een personal coach verzorgt Movelife het hele traject naar vitaliteit en gezondheid. Zowel voor jong als oud maken wij een op maat gepersonaliseerd leefstijl programma. Om een vitaal en gezond leven te leiden is de juiste aanpak geboden. Wij zetten je in beweging en zorgen voor de juiste coaching.

19/06/2025

Bij Movelife profiteer je altijd van een rustige studio, met persoonlijke aandacht voor jou! 🧘🏼

Geen drukke sportschool, maar een luxe leefstijlstudio waar jij de ruimte krijgt, letterlijk en figuurlijk. Of je nu in een rustige omgeving wilt bewegen onder persoonlijke begeleiding, aandacht wilt besteden aan jouw herstel, of deelneemt aan onze (echt) kleine groepssessies: bij Movelife staat jouw gezondheid centraal.

💫 Persoonlijke aandacht.
💫 Een rustige studio.
💫 Een plek om écht te werken aan jezelf.

Dag sportschool, hallo leefstijlstudio. 👋🏼

16/06/2025

Haal alles uit jouw zomer en doe mee met de Movelife zomerchallenge! 👏🏼☀️

Speciaal voor onze leden start vanaf 23 juni de zomerchallenge!
✅ Elke week ontvang je een nieuwe uitdaging in je mailbox.
✅ Voltooi je de challenge? Dan wacht er een heerlijke beloning op jou in de studio.
✅ Voltooi je ondertussen meer dan 10 of 15 kleine groepssessies? Dan kom ook nog eens in aanmerking voor een gratis trainingsshirt en/of massage. 🎁

De challenge loopt tot en met 31 augustus. Aanmelden doe je via de nieuwsbrief, Virtuagym, of bij ons in de studio! 💪🏼

12/06/2025

Volgende week is het zover: de officiële start van de zomer! Dat betekent ook een speciale zomeractie bij Movelife 💚.

Ook in de zomer is het super belangrijk om aan je gezondheid te (blijven) werken. Je creëert balans en boost je veerkracht voor in het najaar. Daarnaast heb je in de zomer vaak meer rust, ruimte en energie! ☀️
Kortom: een perfecte periode om een kickstart te geven aan gezonde gewoontes en nieuwe routines 💪🏼.

Ga je op vakantie? Geen zorgen. Tijdelijk betaal je je vakantie niet door. Je zet je traject bij Movelife gewoon op pauze!

🔗 Plan nu je gratis kennismakingsgesprek via de link in onze bio en profiteer van de actie.

09/06/2025

5 eenvoudige tips om ook tijdens de zomerperiode fit te blijven:

🎯 Stel je doelen
📅 Blijf in balans door bewegingsmomenten te plannen
🍉 Eet 80/20
💪🏼 Kies voor leuke sportieve activiteiten die aansluiten op je doelen
🧘🏼 Herstellen en ontspannen is even belangrijk

Welke tips ga jij toepassen deze zomer? 💬

05/06/2025

14 juni is het zover: de hardloop clinic van MoveLife! 🏃🏽‍♀️‍➡️

Dit is de uitgelezen kans om aan de slag te gaan met je hardlooptechniek en bovendien krijg je tools om meer uit je trainingen te halen. Aanmelden kan via Virtuagym of bij ons in de studio. Wees snel want er zijn nog maar 3 plekken ❗️

Deze clinic is speciaal voor onze leden. Wil je de volgende clinic niet missen? Plan dan een gratis kennismaking via de link in onze bio 🔗.

02/06/2025

Ligt jouw passie bij het begeleiden van mensen naar een gezond en vitaal leven? Hou je van een uitdaging op het gebied van leefstijl en training? Dan zoeken wij JOU! 🫵🏼

Movelife is op zoek naar een nieuwe collega; een trainer “plus”. Dat betekent natuurlijk dat je een geweldige trainer bent, maar ook dat je jezelf hebt verdiept (of wilt gaan verdiepen) in leefstijl bevorderende interventies.
Dus heb je ervaring met personal training, ben je een sportieveling die zijn/haar gezondheid serieus neemt en heb je een passie voor het bereiken van een optimale leefstijl? Solliciteer dan meteen en hopelijk verwelkomen wij jou als onze nieuwe enthousiaste collega! 💚

🔗 Solliciteer direct via de link in onze bio!

23/04/2025

✨ Op ons groepslesrooster: Adem & Ontspanning ✨

Tijdens deze les combineren we rustige bewegingen met bewust ademhalen en ontspanningstechnieken zoals de bodyscan.

Door langzaam en met aandacht te ademen, activeer je het deel van je zenuwstelsel dat rust en herstel bevordert 💆‍♀️💖. Dit is essentieel om te herstellen van de dagelijkse stressoren. Het kan je helpen om zowel op de korte als lange termijn de effecten van stress te verminderen 🙌✨.

Doe jij mee met de volgende les? 💪

15/04/2025

Als je benieuwd bent hoe gezond je bent, stap je waarschijnlijk op de weegschaal of bereken je je BMI. Maar wist je dat deze methoden eigenlijk (te) weinig zeggen over je echte gezondheid? Nieuw onderzoek benadrukt dat je conditie een belangrijkere
voorspeller is voor een lang en gezond leven dan je BMI.

Lees er hier meer over: https://scientias.nl/niet-je-bmi-maar-dit-kenmerk-is-de-belangrijkste-voorspeller-voor-een-lang-gezond-leven/

09/04/2025

Gun jezelf een moment van herstel en ontspanning met een massage bij Movelife! Onze masseur Jeff biedt zowel ontspanningsmassages als sportmassages aan.

Een sportmassage is gericht op het losmaken van spieren en bindweefsel, stimuleert de doorbloeding en versnelt het herstel. Hoewel deze massage intens kan zijn, ervaren veel mensen het ook als ontspannend!

Of je nu wilt ontspannen of je spieren een boost wilt geven, Jeff helpt je graag. Boek jouw massage en ervaar het zelf! 🙌✨

https://movelife.virtuagym.com/webshop

01/04/2025

Bij Movelife werk je aan een gezonde leefstijl 💪🌿

Movelife is veel meer dan een sportschool. In onze leefstijlstudio draait het niet alleen om bewegen, maar om een brede aanpak voor een fit en gezond leven 💚. In ons artikel in DUIC lees je hoe wij mensen helpen om op een duurzame manier gezond te blijven 🌱. Benieuwd hoe wij dit doen? Lees het volledige artikel en ontdek wat Movelife uniek maakt ➡️ https://www.duic.nl/partnerbijdragen/veel-meer-dan-een-sportschool-bij-movelife-werk-je-aan-een-gezonde-leefstijl/

28/03/2025

Bij Movelife draait alles om energie, beweging en een gezonde leefstijl – en dat willen we ook uitstralen! Daarom organiseerden wij afgelopen dinsdag een fotoshoot om nieuwe beelden te maken voor onze website, social media en andere uitingen. Met deze frisse en dynamische foto’s laten we nog beter zien wie we zijn, waar we voor staan en wat je bij Movelife kunt verwachten. Zo zorgen we ervoor dat onze uitstraling past bij de inspirerende omgeving en de persoonlijke aanpak die we bieden.

Houd onze kanalen in de gaten voor een kijkje achter de schermen én het eindresultaat.

18/03/2025

Team Movelife blijft groeien!

Vorige maand is Sam gestart als trainer bij Movelife. Met zijn frisse energie, expertise en enthousiasme staat hij klaar om een bijdrage te leveren aan onze missie: zoveel mogelijk mensen helpen bij het behalen en behouden van een gezonde levensstijl.

We zijn ontzettend blij met Sam. Welkom bij het team!

Wil jij ook deel uitmaken van ons team? We zijn altijd op zoek naar nieuwe collega's! 👉 movelife.nl/vacatures

Address

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 22:00
Saturday	08:00 - 15:00
Sunday	09:00 - 13:00

Website

http://movelife.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Movelife posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Movelife:

Shortcuts

Address
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: