Fysio & Fitness Kudelstaart/Aalsmeer

04/08/2025

Deze week stellen we Kelly aan je voor. Kelly is werkzaam op diverse OTT locaties.

Na mijn opleiding fysiotherapie op de HVA ben ik in 2013 begonnen als fysiotherapeut. Sinds 2013 werk ik met veel plezier bij Fysio en Fitness Kudelstaart Aalsmeer.

Mijn interesse ligt vooral bij fysiotherapie bij mensen met een geestelijke en verstandelijke handicap. Wat mij drijft in dit vak is de cliënten meer kwaliteit van leven te geven door met ze te oefenen zodat ze zo lang mogelijk eigen regie behouden en mee kunnen deelnemen aan activiteiten.

Ik vind het belangrijk om goed naar de non verbale reacties van de cliënten te kijken/luisteren zodat je ziet wat prettig is voor de cliënt en wat niet. En daarnaast samen veel plezier te hebben tijdens het oefenen/bewegen. Elke cliënt is uniek en dat maakt het werk afwisselend en waardevol.

In mijn vrije tijd houd ik van lekker naar buiten gaan met het gezin, wandelen in het bos, spelen in de speeltuin etc. Ook geniet ik van tijd met vrienden/familie, wordt de bbq geregelmatig aangestoken/of eten we binnen met elkaar en spelen we regelmatig bordspellen.

28/07/2025

Even voorstellen:

Vandaag stellen we Amber aan jullie voor.

Na mijn opleiding Fysiotherapie aan de Hogeschool Utrecht ben ik in 2021 begonnen als fysiotherapeut bij Fysio en Fitness Kudelstaart Aalsmeer. Na mijn master Kinderfysiotherapie afgelopen november te hebben afgerond zie ik nu voornamelijk kinderen op de praktijk, op basisscholen en op het Sensum Instituut. Ook zie ik nog een handje vol volwassenen, waaronder een oefengroep op de woensdag ochtend.

Mijn interesse ligt vooral bij sportblessures, chronische klachten en gedrag gerelateerde klachten. Wat mij ik leuk vind aan mijn werk als (kinder)fysiotherapeut is het contact met verschillende leeftijden en achtergronden, en uiteraard deze mensen en kinderen te ondersteunen bij hun hulpvraag en het behalen van de bijbehorende doelen.
Ik vind het belangrijk om iedereen die ik behandel een veilig en vertrouwd gevoel te geven en een ‘behandeling’ ook gezellig te maken.

In mijn vrije tijd speel ik volleybal, lees ik graag, vind ik het gezellig om een drankje te doen met vrienden en maak ik uitstapjes met mijn vriend.

16/07/2025

Weetjes woensdag

Weet je dat Menno op dinsdag en vrijdag middag op het voetbalveld van RKDES te vinden is. Hier oefent hij met patiënten op het voetbalveld of rondom het gebouw.

https://www.fysiotherapiekudelstaart.nl/nieuws/veldrevalidatie-met-menno/

09/07/2025

Door een internetstoring zijn wij momenteel niet telefonisch bereikbaar. Onze excuses voor het ongemak.

07/07/2025

Deze week stellen we onze collega Marion voor!

Sinds 2023 werk ik bij Fysio en Fitness Kudelstaart Aalsmeer als receptie/administratief medewerkster. Ik ben samen met Hetty het aanspreekpunt binnen de praktijk. Graag help ik met het maken van afspraken, het beantwoorden van vragen of schep duidelijkheid als het gaat om vergoedingen die wel of niet door de zorgverzekeraar worden vergoed. Het leukste aan mijn werk is de afwisseling, de ochtenden zijn vooral gevuld met telefonische werkzaamheden en diverse kleinere klussen. ‘s Middags ben ik bezig met uitzoek en financiële werkzaamheden die meer concentratie vragen. Het hechte team binnen de praktijk is de kers op de taart!

Ik vind het belangrijk dat iedereen zich welkom en op zijn gemak voelt bij ons, samen met mijn collega’s probeer ik daaraan bij te dragen!

Heb je vragen of wil je gewoon even hallo zeggen? Je bent altijd welkom bij de balie! 🙂

02/07/2025

Weetjes woensdag:

Weet je dat je tot 3% spiermassa per dag kunt verliezen na een immobilisatie?
Na een blessure of operatie treedt snel spierafname op. Om vroeg te starten met het activeren van de spieren is dus superbelangrijk.

Na sommige operaties is het dan ook mogelijk dat de fysiotherapeut aan huis komt om te kijken welke oefeningen je thuis kunt doen om weer te starten met bewegen.

01/07/2025

Deze week stellen we niemand voor maar zeggen we gedag!

Shannon was maar liefst 1,5 jaar op de maandagavond en woensdagochtend bij ons te vinden. Ze gaf met veel plezier les aan alle leeftijden. Shannon had veel leuke ideeën en een luisterend oor voor iedereen.

Sterre was 1 jaar op de maandagavond bij de Fitkids en Tienerfitness, waar ze altijd met veel energie en enthousiasme voor de groep stond.

We gaan jullie inzet, creativiteit en vrolijke aanwezigheid zeker missen!
Heel veel succes met alles wat nog komt.

25/06/2025

Weetjes woensdag:

Vandaag is het precies 32 jaar geleden (25 juni 1993) dat de opening van de praktijk aan de Kudelstaartseweg 243 plaatsvond. Daarvoor zaten we in een noodgebouw aan de Einsteinstraat 100.

Herkennen jullie de blauwe bordjes?
Hebben jullie nog herinneringen aan de beginjaren van onze praktijk?

23/06/2025

We stellen elke week een van onze collega's voor.
Deze week onze collega Jan

Jan

Na mijn dienstplicht te hebben vervuld, gelukkig als fysiotherapeut, ben ik 31 jaar geleden begonnen bij Fysio en Fitness Kudelstaart-Aalsmeer alwaar ik nu dus nog steeds met veel plezier werk. Ik werk op de praktijk en ruim 1 dagdeel binnen de stichting Ons Tweede Thuis. Het leuke aan het werken binnen OTT is het feit dat je met een heel team van specialisten werkt aan een gezamenlijk doel voor de client. Je hebt dus veel contact met de revalidatie arts, arts verstandelijk gehandicapten, begeleiding, ergotherapeut, ouders, bewegingstherapeut etc.

In de loop der jaren heb ik me op meerdere vlakken gespecialiseerd. Zo doe ik naast de algemene fysiotherapie ook de hartrevalidatie, longrevalidatie, claudicatio intermittens (etalagebenen), osteoporose, valpreventie, dry needling en sportmassage. Daarnaast heb ik diverse senioren fitnessgroepjes, houd ik me bezig met de ouderenzorg binnen de praktijk en ben ik BHV-er.
Door de meerdere specialisaties zie ik een grote diversiteit aan patiënten en dat maakt het werk afwisselend en waardevol.
In mijn vrije tijd vind je me geregeld terug in onze moestuin, houd ik van lezen, wandelen, theater, wielrennen en hebben we een druk sociaal netwerk te onderhouden.

19/06/2025

Wist je dat het voor volwassenen van belang is om iedere week 150 minuten matig intensief te bewegen en twee keer per week spier- en botversterkende activiteiten te doen.
Bij matig intensief bewegen hebben we het over wandelen, fietsen en bijvoorbeeld tuinieren. 150 minuten klinkt een hoop maar het is maar 21 minuten per dag.

Ga jij vandaag ook lekker bewegen? Trek je schoenen aan en ga naar buiten!

31/03/2025

BELANGRIJK!!
Ik het kader van de veiligheid en in navolging van het advies voor het dragen van een helm op de e-bike, hebben we besloten om ook bij ons het fietsen op de hometrainer veiliger te maken.
Vanaf dinsdag zal dan ook in onze praktijk het dragen van een fietshelm op de hometrainer verplicht gaan worden. Aangezien (nog) niet iedereen in het bezit zal zijn van een helm is het mogelijk om er één te lenen van de praktijk. Vraag hiernaar bij één van onze collega’s of aan de assistente.
Veel trainingsplezier en veiligheid voor alles!
Team fysio Kudelstaart-Aalsmeer.

19/02/2025