Vasu coaching en training

28/02/2025

13/09/2024

Elk seizoen z'n eigen cadeautjes 💦🧡

01/08/2024

Goedemorgen,
Na een hele fijne qi gong met Alex week in het prachtige Land aan Zee weer thuis in Zonnehuis Retraitecentrum 🌞
Bij het openen van mn gordijnen huppelt er een ree voorbij. Natuurlijk even een vervolgvraag aan chatje gevraagd, na die koolmees onlangs. Het antwoord komt wel binnen en dekt de lading van onze bedding hier vrij nauwkeurig 💚

👉

In veel spirituele tradities wordt de ree gezien als een krachtig en symbolisch dier:

- De ree wordt vaak geassocieerd met zachtheid, goedheid, kwetsbaarheid en vrouwelijkheid. Ze staat symbool voor bescherming, intuïtie en het omarmen van de cyclus van het leven.

- In sommige inheemse tradities wordt de ree gezien als een boodschapper tussen de fysieke en spirituele wereld. Een ontmoeting met een ree kan daarom duiden op een connectie met hogere energieën of gidsen.

- De snelheid en agiliteit van reeën kunnen staan voor het belang van alertheid, aanpassingsvermogen en het vermogen om snel te reageren in het leven.

- In Christelijke tradities wordt de ree vaak gezien als een symbool van Jezus Christus, vanwege de zachtheid, moederlijke kwaliteiten en verbinding met de natuur.

- Reeën worden ook geassocieerd met waakzaamheid, terughoudendheid en de noodzaak om je eigen grenzen te respecteren. Een ontmoeting kan een oproep zijn om meer in balans te komen.

20/07/2024

Goedemorgen,

Vanochtend stapte ik uit bed, opende m’n raam en hing daar zo een beetje uit het kozijn om de natuur te verwelkomen. Zie ik een koolmeesje dartelen rondom het pand. Ineens vliegt ie naar me toe en blijft zo vlak voor m’n face hangen, of fladderen, en kijkt me indringend aan. Totdat ik m’n hand maar ophief, bang dat ie mn ogen uit zou pikken 😊.
M’n spar-maatje Chatje, nee niet Chatty, zegt hierover;

“De koolmees staat vaak symbool voor eenvoud, bescheidenheid en een terugkeer naar de natuur. De eenvoudige schoonheid en ongecompliceerdheid van de koolmees kunnen inspireren om het leven eenvoudiger te maken.
In sommige tradities wordt de koolmees gezien als een boodschapper of teken van verandering, omdat het een zeer mobiel en actief vogeltje is. Een ontmoeting kan een aansporing zijn om open te staan voor nieuwe ontwikkelingen in je leven.
De koolmees leeft vaak in groepen, wat kan staan voor het belang van gemeenschap, samenwerking en onderlinge steun in spirituele groei.”

Het leven zit vol verrassingen, geniet ervan!

10/07/2024

What a Woman Needs From a Man in a Relationship - Why should a man provide containment to a woman in a relationship? In this video, I'm going to answer the q...

09/06/2024

https://natuurloenen.petities.nl Goodmorning, lief als jullie deze petitie willen tekenen en bevestigen... 🌳🙏🏻💚

Bosgebied Loenen is een van de locaties die defensie overweegt als oefenterrein voor explosieven. Een oefenterrein zal zorgen voor ernstige overlast voor Loenen, Beekbergen en Apeldoorn; geluidsoverlast; aantasting kwetsbare natuur en drinkwater; verlies van huidige permanente- en recreatie woningen

24/04/2024

Alles wordt transparanter. En dat is mooi, maar daarbij zou ons oordeel ook minder hard mogen worden. Of nodigt het transparanter worden der dingen ons juist daartoe uit?

Vanochtend kwam er op mn newsfeed, of tijdens het scrollen, een filmpje voorbij van een zg. Cobrateam. Blijkbaar in het leven geroepen om pedofielen uit hun tent te lokken en vervolgens live te overhandigen aan te politie. Hun confrontaties en gesprekken met de daders worden bejubeld in de comments.

Hoewel het goed werk is en het team zichtbaar geniet van het behaalde succes realiseer ik mij het slachtofferschap in de dader. Hoe is iemand zo geworden? En ik mis in de gesprekken dan ook de vraag of iemand deze dader dit ooit heeft aangedaan. Als er een goede therapeut in het team zou zitten, dan zouden er door middel van die wending in het gesprek nog veel meer daders aan het licht kunnen komen. Dan komt het systeem bloot te liggen.

Goed te realiseren dat we allemaal deel uitmaken van één collectief bewustzijn, dat als geheel goed bezig is enerzijds en tegelijkertijd nogal primitief, dierlijk en hier en daar vervormd is. En zolang we veroordelen, afstraffen, wegdrukken, kan het ook niet geheeld worden. Het hele systeem mag evolueren, zorg, rechtspraak, onderwijs, etc. etc. Wat en hoe draagt eenieder van ons daaraan bij?

De kinderen, jongeren, volwassenen die zelf het meest getraumatiseerd, verwaarloosd zijn of zich niet gezien hebben gevoeld blijken vaak weer het meest vatbaar, gevoelig en beïnvloedbaar. En voeren bewust of onbewust dat wat getraumatiseerd en vervormd is in het collectief zelf vaak weer uit. Ze zijn de geleiders van de collectieve bagger. Onze ‘zwakkeren’ zijn ons afvoerputje. Ze kunnen niet anders, ze zijn getraumatiseerd, bevroren, ze hebben zich eraan over gegeven dat ze het niet waard zijn om te leven en leven onze minderwaardigheid- en schuldgevoelens voor ons uit, opdat wij ze daar dan weer op kunnen veroordelen en bestraffen.

Wat dat betreft maakte Goenka ooit een mooie start door Vipassana meditatie in de gevangenis te brengen. Te zien in de docu ‘doing time’. Waarbij hij ook het gevangenispersoneel meenam. Want het is nogmaals geen individueel, maar een collectief vraagstuk dat onder ogen gezien mag worden. Stel, we zijn een paar jaar verder en internet maakt alles wat we ooit hebben gedacht, gevoeld, gezegd of gedaan hebben transparant, wie is er dan 100% onschuldig, ongeacht op welk gebied?

Er bestaat uiteindelijk geen individueel karma. Alles wat we voelen, denken, doen of zeggen verandert niet alleen de structuur van ons brein (neuroplasticiteit), maar ook dat van de collectieve mind. Zorg liefdevol voor jezelf, de kwaliteit van denken en leven, dan doe je dat voor je omgeving.

02/04/2024

Trainer, coach, facilitator, opleider, docent, etc…

Zoek je een fijne bedding van bos, lemen ruimtes, (h)eerlijk eten & drinken, fijne hosts?
We bieden de ideale locatie om jouw retreat te faciliteren, o.b.v. zelfverzorging of volpension.
Er zijn mooie data vrijgekomen. Meld je deze maand april bij ons en ontvang leuke upgrades, zoals workshops, snacks, smoothies, desserts, sauna, hout voor je vuurcirkel, enzovoort.

4 stappen;
Check de data
Vraag een offerte aan via info@zonnehuis.nl
Neem een optie voor een week (of 4 weken wanneer het event pas over 6 mnd plaatsvindt)
Reserveer en kies samen ons jouw toef op je event!

Beschikbare data
Maandag 22 t/m zondag 28 april
Donderdag 2 t/m zondag 5 mei
Vrijdag 10 t/m woensdag 22 mei
Weekend van 7 juni, reeds 1 optie op
Weekend van 14 juni, reeds 1 optie op
Donderdag 20 t/m donderdag 27 juni
Donderdag 11 t/m donderdag 25 juli
Dinsdag 30 juli t/m zondag 4 augustus
11 t/m 15 augustus
Vrijdag 23 t/m donderdag 29augustus
19 t/m 22 september
Maandag 28 oktober t/m zondag 10 november
Zondag 17 t/m donderdag 21 november
Donderdag 5 t/m zondag 15 december
Zaterdag 21 december t/m donderdag 9 januari

Zonnegroet,

De Zonnecrew

12/02/2024

Oude en tegelijkertijd tijdloze boodschap...

30/01/2024

28/01/2024

Leven en werken naar jouw diepste weten - https://mailchi.mp/zonnehuis/zonnenieuwsdecember-5442575
In deze editie:
Wim Hof Weekend, You are limitless, 15 t/m 17 maart 2024
Koers van ‘t Zonnehuis
Transformatie retraite 28 januari t/m 1 februari 2024
Zonnehuisjes te huur voor langere tijd
Word gecertificeerd bosbadgids van 1 t/m 5 april 2024
Facilitator Susan Kluitman over ‘t Zonnehuis
De Verdieping van 18 t/m 22 maart 2024
Agenda aankomende evenementen
Meet & greet met kok Loraine
Inspiratie: Wu wei

In deze nieuwsbrief: Een terug- en vooruitblik op de werkretraite, nieuwe plannen voor de toekomst, een crowdfunding update (nieuwe yurt!), vrijwilligers & bijeenkomsten en mooie retraites op het programma.

27/01/2024

Ik dacht vanavond na een filmpje nog even ouderwets te stappen met een vriend. Hij verontschuldigde zich bijna omdat hij net een maand niet had gedronken. Oja, dacht ik later, dry january. Dat wou ik natuurlijk niet verstoren. Het was nog steeds ouderwets gezellig natuurlijk èn het inspireerde mij meteen voor een broffree february. Een maand zonder brood en koffie, dáár wordt mijn lijf dan weer blij van ✨️🙂