Marabou Yoga

Hormoon | Kind & Tiener yoga | Ouder&kind journey & events | Sociale weerbaarheidstraining Rots & Water | Lichaamsgerichte coaching privé
| Zakelijke trainingen

OUDER & KIND workshops🌿 Samen bewegen, ontspannen en verbinden 🌿In maart organiseren we bij Praktijk Marabou drie ouder-...
12/02/2026

OUDER & KIND workshops

🌿 Samen bewegen, ontspannen en verbinden 🌿

In maart organiseren we bij Praktijk Marabou drie ouder-kind momenten waarin plezier, contact en vertrouwen centraal staan.

✨ 1 maart – Rots & Water ouder+kind workshop
Spelenderwijs grenzen voelen, samenwerken en stevigheid ervaren. (Deze zit bijna VOL!)

🎶 15 maart – Ouder & kind klankbad + yoga
Diep ontspannen en samen tot rust komen in een liefdevolle sfeer.

🌱 22 maart – Ostara ouder&kind journey
Bewegen, vertragen en ruimte maken voor wat wil groeien — in de natuur én in jezelf.

Gun jezelf en je kind échte aandacht voor elkaar. Even uit het hoofd, in het lijf, samen beleven.

👉 De plekken zijn klein en bewust gekozen — dus wacht niet te lang.

Stuur me een berichtje of meld je aan via de website om jullie plekje te reserveren.

Ik kijk ernaar uit jullie te ontmoeten 💛

11/02/2026

Weerbaarheidstraining – stevig staan vanuit jezelf

Elk kind komt situaties tegen waarin het spannend is: plagen, groepsdruk, boosheid, onzekerheid of juist snel reageren.

Soms trekt een kind zich terug, soms gaat het er fel tegenin. Maar wat ieder kind nodig heeft, is hetzelfde: voelen wat goed is voor jezelf — en daarnaar durven handelen.

In deze training leren kinderen dat gedrag een keuze is. Door beweging, spel en praktische oefeningen ervaren ze in hun lijf hoe ze stevig kunnen staan, grenzen aangeven en rustig blijven wanneer iets lastig wordt. We werken vooral met dóen, want pas wanneer een kind het echt ervaart, groeit vertrouwen.

Kinderen ontwikkelen:
- meer zelfvertrouwen
- rust in hoofd en lichaam
- grip op boosheid en spanning
- sociale vaardigheden en samenwerken
- het vermogen om bewuste keuzes te maken in gedrag

Het effect zie je terug op school, thuis en met vrienden.
Een kind dat zichzelf vertrouwt, hoeft zich niet groter of kleiner te maken — die staat gewoon stevig.

Start: maandag 2 maart t/m 13 april 2026
Tijd: 15:45 – 17:00
Locatie: Buurtcentrum Oranjewijk, Groningen
Leeftijd: vanaf 7 jaar

Aanmelden kan t/m a.s 20 februari
Week 9 vindt de telefonische intakes plaats

08/02/2026

V a l e n t i j n kinderyoga workshop

Tijdens deze speciale les gaan we bewegen, lachen en ontspannen rondom het thema vriendschap & liefde.

We doen speelse yogahoudingen, samenwerken-oefeningen, creatieve expressie en sluiten af met een eindontspanning.💛

📅 Datum: 11 februai
⏰ Tijd: 16:45-17:45
📍 Locatie: Buurtcentrum Oranjewijk
👧🧒 Leeftijd: geschikt vanaf 4 jaar

Kom je meedoen?

Stuur een berichtje om een plekje te reserveren

07/02/2026

Aanstaande Woensdag 11 feb •
16:45 - 17:45
Buurtcentrum Oranjewijk 050

Een speelse kinderyoga workshop waarbij we het wobbelboard gebruiken, en naast yoga oefeningen iets creatiefs gaan maken.

Er zijn nog een paar plekken vrij, reserveer een plek!

Valentijn kinderyoga voor basisschoolkinderen 💛

Bewegen, spelen en ontspannen na een schooldag

Aanmelden via DM of www.prakijkmarabou.nl

UPCOMING events & journeys!De komende weken staan er weer allerlei momenten klaar om te bewegen, ontspannen en verbinden...
07/02/2026

UPCOMING events & journeys!

De komende weken staan er weer allerlei momenten klaar om te bewegen, ontspannen en verbinden 💛
Voor kinderen, samen met je kind of juist voor jezelf.

Het nieuwe aanbod staat (bijna) online!
Kijk rustig wat bij je past - je bent welkom 🤗

Weet je niet zo goed wat passend is?

Stuur me gerust een berichtje — ik denk graag even met je mee.

Ik werk met kleine groepen, op tijd reserveren is fijn!

🙏☺️

06/02/2026

Oops 😅

Wanneer bedtijdverhaal ineens nachtmerrie-genre wordt🤣

Te grappig om niet te delen 😅

Wil je het échte verhaal luisteren van ‘Ik heet geen Scheetebeetje’, en een yogales met je kind doen? Check dan mijn YouTube kanaal! ☺️🙏

VERDIEPING boven de HYPE⁠⁠Niet vaak lees ik het glossy blad Linda, maar dit keer raakte een artikel me: “Da’s toch niet ...
04/02/2026

VERDIEPING boven de HYPE⁠

Niet vaak lees ik het glossy blad Linda, maar dit keer raakte een artikel me: “Da’s toch niet gezond”. Over hoe we soms massaal doorslaan in fit- en healthtrends, en hoe makkelijk we meegaan in snelle oplossingen en mooie beloftes.⁠

Ook in mijn eigen werkveld zie ik steeds meer hypes voorbij komen, terwijl echte begeleiding juist vraagt om kennis, ervaring en verdieping. Kwaliteit boven kwantiteit.⁠

De laatste tijd denk ik daar veel over na. In mijn werk kies ik bewust voor rust, vakmanschap en een veilige bedding — omdat echte verandering tijd nodig heeft.⁠

Achter de schermen ben ik aan het kijken hoe ik mijn aanbod nog beter kan laten aansluiten bij wat klopt voor mij én voor jullie.⁠

Na de voorjaarsvakantie starten er weer nieuwe 6-weekse cursussen in kleine groepen, met ruimte voor sociale weerbaarheid, (hormoon) yoga, creativiteit, kracht en ontspanning. ⁠

De aanmeldingen druppelen inmiddels binnen — net als het toepasselijke smeltwater ;-) Voel je welkom om jezelf en/of je kind in te schrijven, als dat op dit moment passend is.⁠

02/02/2026

✨ Bekendmaking WIN-actie ✨

De afgelopen weken hebben zo’n 20 vrouwen meegedaan door een open vragenlijst over hormonen in te vullen.

Dankjewel voor jullie openheid, tijd en waardevolle antwoorden. 💛

Het was bijzonder om te zien hoeveel herkenning en nieuwsgierigheid er leeft rondom dit thema.

In deze video maak ik bekend wie de winnaar is van de prijs… 🎁 Kijk je mee?

Volgende maand start er een nieuwe fysieke cursus hormoonyoga, de eerste plekken vullen zich!

Ook geïnteresseerd in een fysiek en/of online cursus (deze is volop in ontwikkeling) of ben je yoga docent en wil je een training ontvangen - neem contact op voor de mogelijkheden! 🙏☺️

01/02/2026

H a n d p a n - SELA D3 / 432 Hz

Joejoe! Ik ben gezwicht… ik heb eíndelijk een handpan gekocht 😄 In deze video neem ik je mee in mijn aankoop en waarom ik dit zo graag wilde.

A dream came true! ✨

Met dank aan 🫶

Heel erg blij mee! 🙏☺️

29/01/2026

I m b o l c - de stilte voor de groei & terugkeer van het licht ☀️

Vandaag werkte ik buiten, midden in die stilte.
Een herinnering: rust is geen stilstand — het is voorbereiding. 🌱

Het lijkt alsof we met z’n allen nog even onder die winterdeken zitten — en dat heeft ook iets moois.

De Imbolc-viering van aanstaande zondag gaat helaas niet door vanwege te weinig aanmeldingen, maar er komen wél andere mooie lessen en workshops aan om je alvast voor aan te melden:

✔️ 11 februari Valentijn Kinderyoga workshop

✔️ 1 maart Rots & Water ouder&kind workshop

✔️ 4 maart 6-weekse Kinderyoga / Tieneryoga

✔️ 6 maart 6- weekse Hormoonyoga

✔️ 9 maart 6- weekse Rots & Watertraining

Voel je welkom zodra het voor jou weer klopt om aan te sluiten. 🙏☺️

Adres

Groningen

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:30 - 10:30
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:30 - 13:00

Telefoon

+31642243836

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Marabou Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Marabou Yoga:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Marabou Yoga

#marabou_yoga www.marabouyoga.nl #kinderyogagroningen #tieneryogagroningen #ouderkindyogagroningen #familieyogagroningen #yogini #kidsyoga #marabouyoga #yogagroningen #studiomoestraat #yogapaterswolde #marjoleinhensens