COMMIT

COMMIT maakt mensen bewust dat het eigen keuzes zijn die hun toekomst creëren. Vitaliteit, gezondheid en energie starten bij jouw eigen gedachten.

Wij bieden de fundamenten, jij doet het!

10/04/2026

Afgelopen paasmaandag hebben we met een geweldig COMMIT team deelgenomen aan de Urban Trail Run.

Niet alleen stonden we zelf aan de start, maar we waren ook de eerste locatie op de route. Het was een dag vol energie, gezelligheid en sportiviteit.

Een grote dank aan alle leden die met ons hebben meegelopen. Jullie hebben er samen met ons een topdag van gemaakt 💛

📸 Marc van Rossum du Chattel

Op naar de volgende!

30/03/2026

De inschrijving voor de COMMIT Fitrace 2026 is officieel geopend! 🔥

Ben jij klaar om met jezelf of samen met jouw buddie de uitdaging aan te gaan, grenzen te verleggen en te knallen? 💪

⚠️ Let op: het aantal plekken is beperkt (vol = vol!)

Wil jij erbij zijn? Schrijf je dan vanaf nu in via de Virtuagym app bij onze locatie in COMMIT Rivierenwijk en verzeker jezelf van een startplek.

Houd onze socials goed in de gaten voor updates en meer informatie richting het event 👀

#2026

17/03/2026

Ren jij mee met Team COMMIT? 🏃‍♂️

Op tweede Paasdag doen we met trainers en leden mee aan de Urban Trail Utrecht 2026! Naast dat COMMIT Rivierenwijk als locatie meedoet, gaan we ook samen de stad door rennen 💪🔥

Schrijf je in in 4 stappen:
1️⃣ Ga naar Urban Trail Utrecht (via de link in onze bio) en vul je gegevens
2️⃣ Kies de lange afstand (10–12 km) + startwave 9.30–9.45
3️⃣ Gebruik kortingscode UUT-CommitHealthClub voor 10% korting
4️⃣ De laatste startinformatie (incl. verzamelplek) ontvang je per mail in de week van 30 maart

Haal jouw COMMIT collectors item op! Mail je deelnamebevestiging + kledingmaat naar marketing@idocommit.nl

Vanaf 30 maart ligt jouw shirt klaar bij COMMIT Rivierenwijk.

09/03/2026

Doe jij mee aan de COMMIT FITRACE 2026? 💪🏽

Ben jij klaar om jezelf uit te dagen? De COMMIT FITRACE is dé race waarin je jouw fitheid op de proef stelt. Tijdens dit uitdagende parcours combineer je hardlopen met functionele oefeningen: kracht, conditie en doorzettingsvermogen komen allemaal samen!

Of je nu alleen wilt knallen of liever samen de uitdaging aangaat: je kunt deelnemen als solo, mixed duo of men/women duo.

Ga jij de uitdaging aan?
Schrijf je in via Virtuagym vanaf 27 april om 12:00 uur.

Wees er snel bij en laat zien wat jij in huis hebt!

03/03/2026

Wie neem jij mee naar COMMIT?

Deze hele maand train jij samen met jouw “Bring a Friend” bij ons in de club. We moedigen onze leden aan om samen te trainen en elkaar sterker te maken.

Ervaar het zelf: meld jouw vriend(in), familielid of buur aan via link in onze bio of via een COMMIT-trainer.

11/02/2026

More than just training. It’s about attention to detail, structure, and the choices you make week after week.

At COMMIT Health Club, we don’t do quick fixes. We focus on personal coaching, purposeful training, and sustainable progress that fits your life.

Just consistent work towards a stronger, fitter you.

This is your new standard.

26/11/2025

Nieuws bij COMMIT Rivierenwijk!

Wegens het enorme succes en enthousiasme hebben we sneller dan gepland besloten om onze tweede uitbreiding van de EGYM-apparatuur door te voeren! 💪

Dankzij jullie inzet en groei zijn we inmiddels de grens van 1.000 leden gepasseerd. Uit de cijfers blijkt bovendien dat 95% van jullie actief gebruikmaakt van EGYM.

Daarom breiden we uit met 6 nieuwe apparaten, waarmee we van één naar twee volledige EGYM-cirkels gaan 🔁

De nieuwe EGYM-apparaten:
Hip Thrust – versterk je bilspieren en core op een gecontroleerde manier
Squat Vision – verbeter je squat-techniek met realtime feedback
Abductor – train de buitenkant van je bovenbenen voor stabiliteit en kracht
Adductor – versterk de binnenkant van je bovenbenen en ondersteun je houding.
Pectoral Flat – richt je op de borstspieren voor een sterke upper body
Rear Delt – verbeter je schouderkracht en houding met gerichte rugtraining

De oplevering van de nieuwe apparatuur staat gepland op 27 november.

Binnenkort volgt er een video waarin we nieuwe apparatuur uitgebreid toelichten.

Stay tuned! 🙌

12/11/2025

Blijven wachten of in actie komen?

Twijfel is menselijk.
We kennen allemaal die stem die zegt: “Wacht nog even, denk er nog eens over na.” Vaak beschermt die stem ons. Maar soms houdt hij ons klein. En dan wordt wachten eigenlijk gewoon uitstellen. En uitstel betekent: er verandert niets.

Dus stel jezelf eens eerlijk de vraag:
✨ Wat gebeurt er als ik niks verander?
✨ Hoe lang schuif ik dit nog voor me uit?
✨ Wat loop ik mis omdat ik blijf wachten?

Diep vanbinnen weet je dat er meer mogelijk is. Je hebt het al eens ervaren: momenten waarop het wel klopte, waarop alles samenkwam en je voelde dat je verder kon groeien. Dat was geen toeval. Groei komt voort uit keuzes, structuur en vaardigheden die je kunt ontwikkelen.

Niemand wordt geboren als ‘de beste’. Wat lijkt op talent, zijn vaak simpelweg vaardigheden die door oefening en lef zijn aangeleerd. Wie stappen zet, groeit. Wie blijft wachten, blijft stilstaan.

Het beste moment om te beginnen was gisteren. Het op één na beste moment is nu 🌱

Thrive now. Regret nothing later.

06/11/2025

Mud Masters Biddinghuizen

Afgelopen weekend hebben Mark en Titia samen met hun gezin meegedaan aan Mud Masters Biddinghuizen! 🌧️💥

Een sportief uitje vol teamwork, doorzettingsvermogen en natuurlijk… een flinke dosis modder! 😄 Wat een mooi voorbeeld geven zij aan hun kinderen. Laten zien dat bewegen leuk en gezond is en dat samen sporten verbindt.

Goed gedaan toppers! 🙌

29/10/2025

💬 Het verhaal van Jan

Ik ben Jan, 22 jaar en werk sinds 2022 bij COMMIT Health Club.
Ik begon als trainer, groeide door tot personal trainer en werk nu als senior PT. Naast het geven van trainingen maak ik ook programmeringen voor trajecten en krachtlessen, maar mijn eigen traject is misschien wel het meest leerzaam geweest.

Eten speelde altijd een grote rol in mijn leven. Sinds jongs af aan hield ik van alles wat lekker was. Ik was al vroeg zwaarder dan leeftijdsgenoten, maar pas later besefte ik echt wat dat betekende. Eten gaf me plezier, soms ook een uitweg. Tijdens mijn puberteit ontdekte ik basketbal, mijn passie, maar na een gescheurde kruisband zat ik lang stil. Met 16 jaar woog ik ruim 100 kilo. Tijdens mijn revalidatie ontdekte ik krachttraining en dat veranderde alles: ik werd sterker, fysiek én mentaal.

Tijdens corona raakte ik structuur kwijt. Ik bleef trainen, maar ook eten. Op een gegeven moment woog ik 114 kilo. Een foto op vakantie was het keerpunt. Ik besloot eerlijk te worden naar mezelf. Ik begon mijn voeding bij te houden, trainde serieus en vond balans. Niet crashen of straffen, maar bewust leven.

Toen ik bij COMMIT begon (op 96 kilo, mét sixpack), voelde dat als thuiskomen. Ik kon mijn ervaring inzetten om anderen te helpen. Tijdens het I DO-traject trainde ik mezelf droog en ging van 96 naar 89 kilo, met veel discipline.

In 2024 besloot ik te bulken zonder calorieën tellen: weer genieten van sport.
In 2025 daagde ik mezelf écht uit: mijn eerste bodybuildingwedstrijd.
Discipline kreeg een nieuwe betekenis. 15.000 stappen per dag, weinig slaap, 1.500 calorieën en soms tranen van uitputting. Maar ik gaf niet op. Uiteindelijk stond ik op het podium, 86 kilo, 1e bij de junioren en 2e overall.

Het was het zwaarste wat ik ooit deed, maar ook het mooiste. Ik heb fouten gemaakt, geleerd, grenzen verlegd en ontdekt hoeveel kracht er zit in discipline en zelfvertrouwen.

En het mooiste? Ik ben nog lang niet klaar. De volgende uitdaging wacht 💪
lekkerman

20/10/2025

Marathon van Amsterdam

Gisteren liepen Magritte en Damian de Amsterdam Marathon. Magritte de hele en Damian de halve afstand.

Met tijden van 4:41:00 en 1:29:17 hebben ze fantastische prestaties neergezet.

Wat een doorzettingsvermogen, goed gedaan toppers👏

& .bouwman

13/10/2025

Singelloop Utrecht 2025

Afgelopen zondag heeft onze collega Twan Kusters meegedaan aan de Singelloop. Ondanks het natte weer liet hij zich niet tegenhouden en liep hij samen met zijn vrienden in onze COMMIT-shirts een fantastische tijd van 50:37 minuten op een afstand van 10,23 kilometer! 🏃‍♂️🔥

Wat een topprestatie Gefeliciteerd met dit mooie resultaat! 👏

Adres

Händelstraat 57
Utrecht
3533GH

Website

http://www.commit-i-do.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer COMMIT nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.