Insight-U, praktijk voor welzijn-massage

Insight-U, praktijk voor welzijn-massage

Comments

Berna Mulder van Ortho en zo vertelt over de overgang n.a.v. de workshop Bewuster door de overgang samen met Linda Leeflang van Insight-U, praktijk voor welzijn-massage! 🌸🚺
Wil jij ook ervaren hoe bijzonder HOLOS massagetherapie is?
Bel of mail me voor een afspraak.
Voor meer informatie kun je op www.insight-u.nl kijken.

Hartelijke groet,
Linda

Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie. Een uitnodiging om naar de taal van je lichaam te luisteren. Naar wat gehoord en gezien wil worden.

In ons dagelijks leven moeten we veel en kunnen we het gevoel hebben dat we onszelf voortdurend voorbijlopen. Dit kan leiden tot vermoeidheid, gespannen spieren, pijn, stress. Maar hoe zouden we ons voelen zonder iets te “moeten”? In mijn praktijk, Insight-U, nodig ik je uit te ont-moeten. Met liefdevolle aandacht en met een positieve intentie laat ik je in alle rust en stilte je lichaam (door)voe

Werkend zoals gewoonlijk

16/02/2022

*Storm*

Zijn met alles wat zich op dat moment aandient kreeg vanavond, tijdens de behandeling van een cliënt, een extra dimensie: meegaan in de golvende beweging van het water. Één met de natuur. Het blijft bijzonder: wonen en werken op het water.

10/02/2022

We hebben hart voor jouw welzijn!

Meer dan 60 complementaire zorg-professionals zijn aangesloten bij Maximaal Gezond. Ik hoor hier ook bij. Ieder hebben we onze eigen expertise, maar één ding hebben we gemeen: we hebben hart voor jouw welzijn!

www.maximaal-gezond.nl/maximaal-gezond-magazine-februari-2022

Nieuw!!!

Het Maximaal Gezond Magazine is helemaal vernieuwd! Nieuwe kleuren, nieuwe lay-out maar met nog steeds leerzame, inspirerende en leuke artikelen van de professionals van Maximaal Gezond!

Deze maand is het thema: luisteren naar je hart ❤🤍

Veel leesplezier!

En laat ons weten wat je van het nieuwe magazine vindt👇

#gezondheid#vitaliteit#fitzijn#fit#voeding#beweging#ontspanning#gezondleven#leefstijl#vleuten#mindset#mindful#demeern#werkenaanjezelf#werkenaanjegezondheid#leidscherijn#harmelen#stress#vleuterweide

10/02/2022

Aanraken, raken en geraakt worden. Hoe bijzonder blijft het om door middel van holistische massagetherapie uitgenodigd te worden te luisteren naar de taal van je lichaam.

DE TAAL VAN HET LICHAAM

Vandaag was ik weer eens voor een massage naar @lindaleeflang gegaan. De sessie omvat niet alleen de aanraking en ontspanning alleen.

Ze stelt vragen. Ik vertel. Wanneer er bepaalde blokkades in het lichaam aanwezig zijn, komt dat goed naar boven door de zachte aanraking.

Hoe vaak ik wel niet geraakt wordt, in mijn ziel, door aanraking. Het is alsof ik in het dagelijkse leven niet toe kom aan het luisteren naar de signalen van mijn lijf.
Hoewel ik wel degelijk kan voelen of het écht goed met mij gaat of niet. Ik weet er alleen vaak geen reden aan toe te voegen. En dat vind ik lastig, want ik pak graag iets aan of los het op en weer door.

Voor een hoog sensitief en gevoelig persoon als ik ben, is dat eigenlijk heel raar. Bij anderen kan ik heel goed invoelen en empathie tonen, maar in mezelf heb ik toch een ander nodig die het ‘aanraakt’ met bepaalde vragen of tijdens zo’n lichte massage. De vertraging van de massage.

Afgelopen maanden vroeg ik mezelf weleens af, of ik uit-gerouwt ben? Kan dat eigenlijk wel? Ik blijf rouw iets onuitstaanbaar ontastbaar vinden.

Doordat ik vandaag ineens door de handen van Linda herinnert werd aan mijn moeders handen, kwamen de tranen. “Hey, daar zijn jullie!” Zo fijn dat ik hier bij kon komen en kon voelen dat ik haar gewoon heel erg mis.
Maar dat mijn leven doorgaat, alsof het al lang geleden is. Niets is minder waar. De balans van rouwen (verdriet voelen, gemis opmerken en hiermee dealen, kunnen huilen als je geraakt wordt) en aan de andere kant doorgaan met je leven is zo nu en dan niet 50/50.

En dat is oke. Maar nu besef ik wel weer hoe belangrijk het voor mij is om alleen te zijn met mijn gedachtes en gevoel. Dat ik doormiddel van bijvoorbeeld een meditatie of van mij afschrijven of tekenen, dit mij een kijkje naar binnen kan geven.

De woorden die ik vandaag mee mocht nemen:
VERTRAGEN, ZELFLIEFDE en MOEDERLIEFDE.

Foto: @petrinaderksen

Insight-U, praktijk voor welzijn-massage updated their information in their About section. 06/01/2022

Insight-U, praktijk voor welzijn-massage updated their information in their About section.

Insight-U, praktijk voor welzijn-massage updated their information in their About section.

06/01/2022

*Ontmoet het nieuwe jaar*

2022 is alweer bijna 1 week oud. Ik wil iedereen bij deze een heel mooi en liefdevol jaar toewensen. Wat je voornemens voor dit nieuwe jaar ook mogen zijn, laat je verrassen en inspireren. Ontmoet en ont-moet. Blijf dicht bij jezelf en volg je hart in alles wat je doet.

Het jaar is weer voorbij gevlogen en het eind nodigt altijd uit tot terugblikken en vooruitblikken. Hoe is het afgelopen jaar voor jou geweest en wat zou jij het liefst willen in 2022. Waarin ben je succesvol geweest en wat is voor jou niet succesvol geweest? Waar krijg je energie van en waarvan niet? Wat geeft jou ruimte of wat benauwt je?

Sinds oktober 2011 wonen wij op het water en daar is ook mijn praktijk. Water intrigeert, water ontspant, water reflecteert en water laat je reflecteren. Leven op een woonark laat je letterlijk en figuurlijk meebewegen met het water. En voelen hoezeer alles met elkaar in verbinding staat.

We leven in een hectische tijd en hebben het gevoel dat we zoveel van anderen moeten. Of van onszelf! Vaak nemen we dan ook de moeilijkste weg en 'moeten' we ons daarbij in allerlei bochten wringen.
Water daarentegen neemt altijd de makkelijkste weg. Dat wil zeggen: de weg van de minste weerstand.
Het water stroomt, het komt en gaat golvend en als er een obstakel in de weg ligt verandert het de loop. En net als het water is leven ook beweging.

Is de werkelijkheid anders dan je zou willen? Worden jou regels opgelegd waar je het niet mee eens bent? Of doen mensen andere dingen dan je had gehoopt? Word als water! Vecht niet tegen wat er is, maar kies een andere route. Je eigen route.

Want leven is beweging. Alles stroomt. Alles komt en gaat. Golvend, vibrerend, ademend, veranderend.

Ik nodig je graag uit om toch even een moment stil te staan. Ga eens rechtop en toch ontspannen staan. Ogen open. Leg beide handen op het midden van je borst. Dit is je hart chakra. Voel je hartslag en adem ontspannen in en uit. Adem frisse, nieuwe energie in. En laat oude energie los op je uitademing. Hierbij stilstaan geeft je inzicht in wat jij mag loslaten of kunt afsluiten en wat van jou in het nieuwe jaar mag uitgroeien tot iets waar jij energie van krijgt. Zodat jij, met de minste weerstand, kunt blijven meebewegen met alles wat je in dit nieuwe jaar gaat ontmoeten.

Ik ontmoet je graag.

Warme groet,
Linda

www.insight-u.nl

29/12/2021

Jij wilt toch ook in 2022 de regie over je gezondheid in eigen hand houden?

Nog een paar dagen en dan is het alweer 2022.
Wat ga je doen? Blijf je bij je huidige zorgverzekeraar of stap je over op een andere, die meer bij jou past?

Helaas is er een aantal zorgverzekeraars, die niet meer elke therapie vergoeden die onder alternatieve therapie valt. En dat terwijl we steeds meer zelf de regie over onze gezondheid in handen nemen en we ook buiten de reguliere zorg naar andere methoden zoeken die de gezondheid bevorderen.
Ik krijg in mijn praktijk zo vaak van mijn cliënten te horen dat massagetherapie zo heilzaam is, zowel lichamelijk als geestelijk.

Heb je op dit moment een zorgverzekeraar die in de aanvullende verzekering complementaire zorg vergoedt?
Of ben je op zoek naar een zorgverzekeraar die complementaire zorg vergoedt?

Op www.zorgwijzer.nl kun je de verschillende zorgverzekeringen met elkaar vergelijken en kiezen voor een zorgverzekering die bij je past.
Meer informatie over vergoedingen van alternatieve zorg kun je ook vinden op www.vbag.nl
Kies wijs, kies bewust.

20/12/2021

Je blijft gewoon welkom!

In de persconferentie van zaterdagavond is een strengere lockdown aangekondigd, waarin vermeld werd dat niet-medische contactberoepen moeten sluiten.

Al eerder liet ik weten ontzettend blij te zijn met het bericht dat de RBCZ (Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg) van het ministerie heeft ontvangen. Hieronder is het nogmaals te lezen:

"Ten opzichte van de maatregelen ten tijde van de harde lockdown in het voorjaar van 2021 zijn er nu andere criteria gekozen voor zorgverlening die doorgang mag hebben zonder bepaalde sluitingstijden. Zo is momenteel bepaald dat zorgverlening die valt onder de Wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg (WKKGZ) uitgezonderd is van de verplichte sluitingstijden."

Mijn beroepsorganisatie, VBAG, heeft ook nu weer laten weten dat op basis van deze berichtgeving ik mijn praktijk gewoon geopend mag houden. Wat ben ik daar blij om, des te meer dat ik als complementair zorgverlener erkend wordt en dat ik er voor jou mag zijn!
Want het is zo nodig om te voelen wat deze bizarre tijd met je doet. We moeten weer meer thuis werken, we moeten ons laten testen en vaccineren, we moeten verplicht met een mondkapje op, winkels en horeca die weer gedwongen moeten sluiten...Het is nogal wat. We moeten zoveel van anderen of van onszelf dat we vergeten hoe het is om gewoon even niet iets te moeten, om te ont-moeten. Terwijl dat juist zoveel bijdraagt aan ons welzijn.
Aanraking speelt een belangrijke rol voor het welzijn van de mens. Het bevordert de gezondheid en heeft een preventieve werking op gezondheidsklachten.

- Wil jij voelen en ervaren hoe het nu met je is?
- Voel jij je gestresst?
- Heb je te maken gehad met rouw en verlies?
- Ben je herstellende van COVID-19 en heb je daarbij
ondersteuning nodig?

Weet dan dat je, juist nu, gewoon welkom blijft bij mij!
Je kunt me bellen of mailen om een afspraak te maken.
Tel: 0681695180
Mail: [email protected]
Voor meer informatie kun je kijken op:
www.insight-u.nl

Ik wens je, ondanks alles, fijne feestdagen en heel veel sterkte, kracht en vooral veel liefde. Koester de momenten dat je iemand kan en mag vasthouden, mag aanraken en knuffelen. Ook als je niet fysiek bij die ander kan zijn, laat dan weten dat je in je hart bij diegene bent. Laat dat in deze donkere tijd een lichtpunt zijn.

Warme groet,
Linda

P.S. Mochten er wijzigingen optreden dan breng ik je natuurlijk zo snel mogelijk op de hoogte.

29/11/2021

Ik ben ontzettend blij met het bericht dat de RBCZ (Register Beroepsbeoefenaren Complementaire Zorg) vorige week van het ministerie heeft ontvangen:
"Ten opzichte van de maatregelen ten tijde van de harde lockdown in het voorjaar van 2021 zijn er nu andere criteria gekozen voor zorgverlening die doorgang mag hebben zonder bepaalde sluitingstijden. Zo is momenteel bepaald dat zorgverlening die valt onder de Wet Kwaliteit, Klachten en Geschillen Zorg (WKKGZ) uitgezonderd is van de verplichte sluitingstijden."

Omdat ik ben aangesloten bij het RBCZ en onder de WKKGZ val hoef ik niet om 17.00 uur dicht. Wat ben ik daar blij om, des te meer dat ik als complementair zorgverlener erkend wordt en dat ik er voor jou mag zijn!

Want het is juist nu zo nodig om te voelen wat deze bizarre tijd met je doet. We moeten meer thuis werken, we moeten ons laten testen en vaccineren, we moeten verplicht met een mondkapje op, winkels en horeca die zich aan bepaalde regels moeten houden… Het is nogal wat. We moeten zoveel van anderen of van onszelf dat we vergeten hoe het is om gewoon even niet iets te moeten, om te ont-moeten. Terwijl dat juist zoveel bijdraagt aan ons welzijn.

Massagetherapie laat je letterlijk en figuurlijk stilstaan om te luisteren naar de stem van je diepere verlangens, naar wat je wenst voor jezelf en wat je nodig hebt.

Maar massagetherapie helpt ook bij langdurige klachten na Covid-19.
Het herstel van Covid-19 is voor een groot aantal mensen een langdurig proces. Massagetherapie is gericht op het versterken van het lichaamsbewustzijn en draagt daarmee bij aan herstel en het vinden van een nieuwe balans. Bij deze vorm van procesbegeleiding is er ruimte voor sociaal-emotionele aspecten van fysieke en mentale klachten.

Massagetherapie werkt tweeledig
• Het stimuleert gezondheid door middel van aandachtige aanraking
• Het bevordert bewustwording van signalen van het lichaam en het vermogen hier adequaat op te reageren.

Je bent van harte welkom wanneer je:
- wilt voelen en ervaren hoe het nu met je is
- je behoefte hebt aan een luisterend oor
- te maken hebt (gehad) met rouw en/of verlies
- niet lekker in je vel zit
- langdurig klachten van Covid-19 ervaart.

Kijk voor meer informatie op: www.insight-u.

Maar je mag me natuurlijk ook bellen of mailen voor meer informatie of om een afspraak te maken.
Tel: 06-81695180
E-mail: [email protected]



Hartegroet,
Linda Leeflang

Video's (alles zien)

Plaats

Telefoon

Adres


Burt Bacharachstraat 6
Utrecht
3543 DE

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Andere Alternatieve en holistische gezondheid in Utrecht (alles zien)
Natuurgeneeskundige praktijk 'Lied van de Merel' Natuurgeneeskundige praktijk 'Lied van de Merel'
Kaaphoorndreef 66
Utrecht, 3563 AW

Energetische therapie, Zang/klankhealing, Fytotherapie. Traumabehandeling, psychosegevoeligheid. Voor overige specialisaties zie www.liedvandemerel.nl/specialisaties.html Kleine Geertekerkhof 1, Utrecht Achterweg 10, Haarlem

Natural Waves - Mom Care & Hypnobirthing Natural Waves - Mom Care & Hypnobirthing
Verlengde Hoogravenseweg 298
Utrecht, 3523 KJ

Integrale ondersteuning voor moeders rondom zwangerschap. Hypnobirthing, therapeutische voetreflexmassage, ademwerk, Ayurvedische massage, moxa, natuurvoeding

Laura de Jong - massagetherapie, EMDR & coaching Laura de Jong - massagetherapie, EMDR & coaching
Pieter Saenredamstraat 44-bis
Utrecht, 3583 TD

Praktijk Paradean Praktijk Paradean
Utrecht, 3972 EP

Zakelijk,trance-medium internationaal Therapeute:Kinder,rouw,gezondheid,reincarnatie Paradean opleidingen en reizen

Solaria Manipura Spiritual Consulting Solaria Manipura Spiritual Consulting
Ahornsrtraat 43
Utrecht, 3552CE

Alternatieve therapie - Spirituele ontwikkeling - Kaartleggen - Energetischwerk-Massage

Happy to Be - voorbij stress, angst en somberheid Happy to Be - voorbij stress, angst en somberheid
Doelenstraat
Utrecht, 3511

Worstel je met stress, vermoeidheid, somberheid of angst? Lichaamsgerichte therapie kan je hiermee verder helpen. Welkom bij Happy to be.

Leef Preventief - Kpni Orthomoleculaire Therapie Utrecht Leef Preventief - Kpni Orthomoleculaire Therapie Utrecht
Middenburcht 116
Utrecht, 3452 MT

Wij helpen mensen met uiteenlopende gezondheidsdoelstellingen via kPNI & orthomoleculaire therapie

Nesli Beauty Nesli Beauty
Moskeeplein 1b
Utrecht, 3531 BX

Neslibeauty (facebook)

Metjet NLP coaching Utrecht Metjet NLP coaching Utrecht
Doelenstraat 18 R
Utrecht, 3512XJ

Burn-out coach and 50+woman vitality coach.

Homeopathie-Utrecht/Amersfoort/Leeuwarden Homeopathie-Utrecht/Amersfoort/Leeuwarden
Amsterdamsestraatweg 699a
Utrecht

Buitengewijs Buitengewijs
Pr. Beatrixplein 12, 12
Utrecht, 3523VD

De Balanspraktijk De Balanspraktijk
Hogeweide 6
Utrecht, 3541BC

De Balanspraktijk, het centrum voor natuurgeneeskunde. Wij bieden verschillende therapievormen aan. Benieuwd wie welke behandelmethode aanbiedt? Kijk eens op onze website! www.debalanspraktijk.nl