RESETpoweryoga & more

05/11/2020

Change of plans

Vnvnd en morgen is de studio gesloten! om mezelf de ruimte te geven om te 🤪🤔🧐... zodat jullie yogi’s voor de aankomende tijd de yoga niet hoeven te missen...

05/11/2020

Lieve yogi’s

Je bent welkom in de yoga STUDIO (is geen sportschool of gym) waar je de connectie, de verbinding en met aandacht voor jezelf mag aangaan, in houdingen op je mat. Yoga practice doe je voor jezelf, alleen!

Kom binnen, rol de mat uit en neem plaats op je mat. De mat is jouw individuele ruimte en met de 1,5m afstand garandeer je de onderlinge ruimte voor mede yogi’s...

We houden ons net als voorheen aan de geldende maatregelen van het RIVM

-bij gezondheidsklachten, hoesten, zere keel of snotneus etc. vraag ik je om niet naar de studio te komen.
-iedereen meld zich aan via whatsapp ivm beperkte ruimte
-houd de 1,5m afstand aan, en draag bij binnenkomst en buitengaan aub een mondkapje.
-gebruik de handgel die in de gang voor je klaar staat
-neem je eigen bidon mee wanneer je dorst hebt na de practice 😉
-wacht op elkaar zodat de yogaruimte helemaal verlaten is voordat je het pand binnenkomt.

Hoop jullie yogi’s te begroeten in de studio!

Liefs,
Jolien

14/07/2020

Lieve yogi’s

Morgen is er nog een Poweryoga om 09.00
Relax&Reset yoga om 10.15 en om 19.00 uur een extra ingelaste Poweryoga 💪🏼
En dan vanaf donderdag 16 juli t/m 9 augustus geen yoga meer in de studio maar je kunt wel komen 🥊

🥊🥊Dinsdag 21 en 28 juli en 4 augustus om 19.30 uur
Op inschrijving!!! 06-41535424🥊🥊

30/06/2020

Lieve yogi’s,

De studio RESET Poweryoga&more mag vanaf 1 juli weer open, er zullen voorlopig dingen even anders zijn.
RESET is altijd een studio met een down to earth vibe geweest, ook nu hangen er geen briefjes met wat ‘niet’ mag, dus zul je hier geen stickers en of pijlen op stoelen en de vloer tegenkomen. Je bent van harte welkom om je mat uit te rollen, maar doe het wijs!
Creëer de ruimte in overleg en doe het samen. Vraag als je misschien wat onzeker bent of graag iets wil.

Om de wissel tussen de groepen vloeiend te laten verlopen is het handig dat;

Bij binnenkomst:
De eerste groep deelnemers de thee ruimte gebruiken om hier de jas en schoenen neer te zetten.

Start van de les:
Heb je je mat, kussen, handdoek, oogdoekje en poetsdoekje bij je.
De eerste loopt helemaal naar achter en legt de mat klaar. De rest legt deze richting de uitgang zodat de zaal zich vult van achter naar voren.

Einde les:
Zal de voorste in de rij de mat schoonmaken en de zaal verlaten om naar de thee ruimte te gaan. Hierop volgt de tweede rij enz.
(Dus heb iets meer geduld met elkaar en geniet zo dus nog wat langer van de eindontspanningsmodus😉)

Wissel van groep:
De tweede groep mag binnen en gebruikt het gedeelte waar de bank staat om hun spullen neer te leggen. Zo kan groep 1 na de thee makkelijk de studio verlaten zonder elkaar te passeren.

Mocht er iemand eerder vertrekken en treffen jullie elkaar in de gang ; heeft degene die het pand verlaat voorrang op degene die binnen wil.

Neem voor deelname aan de les even een moment om de onderstaande preventieve maatregelen door te lezen.

Vanuit de studio;
- het aantal deelnemers zullen worden gelimiteerd om iedereen voldoende persoonlijke ruimte te geven.
- voorlopig zal de docent fysiek contact vermijden tijdens de les, dus geen hands on assits uitvoeren.
- de oogdoekjes tijdens te eindontspanning mag je zelf over je ogen leggen.
- er staat voldoende desinfecterende handgel in de studio dus maak er gebruik van.
-oppervlakken die vaak aangeraakt worden zullen nog intensiever gereinigd worden.
- de gastendoekjes op het toilet hebben plaatsgemaakt voor een papieren versie.

Wat ik jullie wil vragen;
- was je handen goed voor- en na de les.
- de mat na gebruik reinigen de met de spray en deze direct op de mat sp***en (niet eerst op het doekje).
- fysiek voldoende afstand houden tot je mede yogi's.

!!Stel deelname aan de les uit totdat je bent hersteld wanneer je last hebt van koorts en/of respiratoire klachten zoals hoesten, niezen, keelpijn en benauwdheid!!

Met alle liefde,

Liefs Jolien

voor het aanmelden van een les 06-41535424

28/06/2020

Vanaf woensdag mogen we 🧘🏼‍♂️🤸🏻‍♀️
Super tof wanneer ik je weer in de studio mag verwelkomen maar wel eerst via whatsapp aanmelden!! omdat ook hier in de studio de 1,5m regel geldt en er daarom een beperkt aantal plekken zijn.
06-41535424

Maandag
09.00uur Power
19.30 uur Power
20.45 uur Power

Woensdag
09.00 uur Power
10.15 uur Relax
19.00 uur Flow

Donderdag
19.00 uur Power
20.15 uur Power

Vrijdag
09.00 uur Power
10.15 uur Relax

Zie je weer op ‘t matje’
Liefs jolien

13/04/2020

Lekker bezig, al zeg ik het zelf....de muurverf is afwasbaar 😜 dus hoofd/hand en andere stuntstanden “proof”...

04/04/2020

🎉 5 jaar RESET Poweryoga & more 🎉

Dankjewel lieve mensen! voor de super te gekke en mooie momenten van de afgelopen 5 jaar. Voor iedereen die de weg naar de studio gevonden heeft en voor dat wat het yogapad jullie heeft gebracht...Voor de serieuze blikken op jullie gezichten wanneer je weer met jezelf de uitdaging aanging 🥵 tot aan het lachen gieren brullen, legging testen op de mat🤣 Voor de gezellige en luidruchtige theemomentjes en ook wanneer er stilte viel en dat op dat moment goed was🙏🏻 Klinkt als een afscheid, nahaa 😜 meer als een goede fundering voor de aankomende yoga jaren!
Voor alsnog is de yogastudio leeg maar ik kan niet wachten totdat deze zich weer mag vullen met al jullie energie en verhalen 😘

Liefs jolien

16/03/2020

Lieve yogi’s,

Sorry!!
Uit voorzorg en om een steentje bij te dragen om verdere verspreiding van het virus te voorkomen, is het besluit genomen om alle sport activiteiten te cancellen. Hieronder valt ook de poweryoga!
Helaas kan ik in de studio niemand meer verwelkomen maar zal mijn best doen om een alternatief te verzinnen!!!

Wat een onwerkelijk en raar gevoel om dit bericht te plaatsen. Here we go...

Je hoort nog van me😘

06/02/2020

06/01/2020

💥het nieuwe jaar in!?!
Uitbreiding van het lesrooster; dinsdag 🥊 boksen om 19.00-20.00 uur.
Small group bokstraining, persoonlijk, intens, af en toe adem genoeg voor een lolletje 🤪 maar vooral met aandacht voor techniek en veiligheid.
Deze les is voor iedereen toegankelijk maar wel eerst even aanmelden aub!

Liefs jolien

06-41535424

12/12/2019

Ik wil jullie alvast hele mooie en gezellige feestdagen🎄 en een te gek nieuwjaar🥂wensen!!!

Er is tijdens de kerstvakantie (23 december tot en met 3 januari) een aangepast lesrooster;

Op maandag 23 december poweryoga van 19.30-20.30 en om 20.45-21.45 uur
Op vrijdag 3 januari poweryoga van 09.00-10.00 en relax om 10.15-11.15 uur.
⚡️De rest van de lessen vervallen in deze periode⚡️

13/10/2019

Ssss russsst

Beste yogi’s
🍂De studio is tijdens de herfstvakantie gesloten! er zijn geen lessen van maandag 14 tot en met vrijdag 18 oktober 🍁

31/07/2019

🥊Donderdag boksen!!! 🥊in de RESETstudio
Om 19.00 uur en om 20.15 uur

Zin om mee te doen? Even aanmelden door een bericht te sturen naar mij 06-41535424

Volgende week gaat het reguliere yoga lesrooster weer van start.

Liefs jolien

24/07/2019

🥊🥵De bokslessen van donderdag (morgen) worden vanwege het warme weer gecanceld🥵🥊

Toch wil ik namens Yoan en mij, iedereen die zich heeft aangemeld bedanken!!!👊🏼

10/07/2019

Beste yogi’s,

Je mag komen boksen! Tijdens de zomervakantie is het onderstaande lesrooster van pas....

De reguliere yogalessen komen te vervallen in de periode van 12 juli t/m 2 augustus

Op donderdag 18, 25 juli en 1 augustus komt Yoan les geven🥊

Graag aanmelden van te voren op 06-41535424.

Fijne vakantie!

12/06/2019

Voor de RESETpoweryoga yogi’s
Let op!

Donderdag worden er bokslessen gegeven i.p.v. de reguliere yogalessen.
1e les van 19.00-20.00 uur
2e les van 20.15-21.15 uur

Even aanmelden als je komt meedoen!
06-41535424

09/06/2019

Sorry!... Tweede pinksterdag