http://www.silverfooduniversum.nl/

Silverfood Universum, Venlo (2026)

27/02/2026

📣 𝗦𝗽𝗼𝘁 𝗷𝗶𝗷 ‘𝗺 𝗮𝗹 𝗶𝗻 𝗣𝗲𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗮𝘀? 👀
Op verschillende plekken in Gemeente Peel en Maas liggen vanaf nu onze nieuwe Silverfood‑flyers!

✨ Let goed op, want op de flyer vind je informatie over onze 𝗸𝗼𝗼𝗸𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗼𝗽 𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁:
🌱 Thema: Voeding van de Toekomst
We gaan samen aan de slag met de nieuwste voedseltrends, duurzame keuzes en hoe jij dit praktisch toepast in je dagelijkse leven.

📍 𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻?
Kijk dan op onze website voor alle details en om je aan te melden.

Spot je een flyer? Maak een foto, deel ’m of neem ’m lekker mee!
Samen werken we aan een vitale toekomst. 💚

12/02/2026

🍎🍬 Suiker is niet één ding, je lichaam reageert verschillend op natuurlijke en geraffineerde suikers. Hoe stabieler je bloedsuikerspiegel, hoe constanter je energie en hoe minder trek. Natuurlijke suikers (zoals uit fruit) komen verpakt met vezels, water en voedingsstoffen die je lichaam helpen suikers langzamer op te nemen. Geraffineerde suikers geven juist een snelle piek en daling.

👉 En ja… honing is óók gewoon suiker.

Welke swap ga jij proberen vandaag?

11/02/2026

🧠🍏 Je lichaam reageert anders op natuurlijke suikers dan op geraffineerde.

Kies vaker voor fruit, groenten en volkoren producten en combineer suiker met iets vezel- of eiwitrijks.

09/02/2026

Van frisdrank tot ‘gezonde’ snacks… we krijgen meer suiker binnen dan we denken. 🍭

Tijd om feiten van fabels te scheiden!

Welkom bij een nieuwe ‘Oh, zit dat zo!’ 🍬✨

06/02/2026

𝗟𝗮𝗮𝘁𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗸𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝗼𝗺-𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸! 🚨Ben je ouder dan 50 en wil jij ontdekken wat er in jouw darmen gebeurt én persoonlijk voedingsadvies krijgen op basis van jouw eigen microbioom? Dan is dit je kans!

𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗼𝘂𝗱𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝗻?
✨ Gratis uitgebreid darmmicrobioom-onderzoek
✨ Persoonlijk voedingsadvies op basis van jouw uitslag
✨ 8 weken lang dagelijks yoghurt consumeren (dit wordt volledig uitgelegd en begeleid)

Ben jij nieuwsgierig naar de invloed van voeding op jouw darmflora? Of wil je gewoon eens écht weten hoe jouw darmen ervoor staan?

𝗠𝗲𝗹𝗱 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗻 𝘀𝗻𝗲𝗹 𝗮𝗮𝗻 – de allerlaatste plekken zijn nu beschikbaar! Vul de vragenlijst in en dan hoor je volgende week meer!
📩https://forms.gle/EPon8jNkU7oXV9oB8

05/02/2026

𝗪𝗲 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝗺𝗼𝗼𝗶 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝘀: 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗲𝗿𝗳𝗼𝗼𝗱 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗚𝗲𝗺𝗲𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗣𝗲𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝗠𝗮𝗮𝘀✨
En we starten daar op een bijzondere plek: Kookstudio De Garde , een locatie die perfect past bij onze visie op koken en genieten.

🌿 𝗘𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗱𝗶𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗻 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗻.
Stel je voor: je staat samen met een chef én een voedingsdeskundige in de keuken, waar elke stap laat zien hoe kleine keuzes grote invloed hebben op smaak, gezondheid en vitaliteit. Je proeft, ruikt en ervaart hoe voeding aan het veranderen is, niet over dertig jaar, maar nu al.👨‍🍳
Welke ingrediënten worden belangrijk? En hoe kunnen we voeding gebruiken om langer vitaal te blijven?

Dit is 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗿𝗱 𝗸𝗼𝗼𝗸𝗹𝗲𝘀. Het is een inspirerende, ontspannen middag waarin koken, leren en genieten vanzelf in elkaar overlopen. Geen theorie, geen ingewikkelde uitleg, gewoon samen ontdekken wat voeding kan betekenen als je vooruit durft te kijken.

Een workshop die je laat voelen hoe de toekomst smaakt… én hoe jij daar vandaag al een begin mee kunt maken.

Ben je nieuwsgierig naar waar voeding naartoe gaat? Wil je proeven, proberen en geïnspireerd naar huis gaan? Dan ben je 𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺 𝗼𝗽 𝟮𝟰 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗞𝗼𝗼𝗸𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗗𝗲 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲. Reserveer hier jou plek via: https://www.maaspoort.nl/programma/voeding-van-de-toekomst-in-peel-en-maas-silverfood-universum/24-03-2026-14-00/

29/01/2026

𝗪𝗲 𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗛𝗔𝗡𝗢𝗦 – 𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝗲𝗿𝗯𝗶𝗷 𝘇𝗶𝗷𝗻! ✨

Op 5 maart organiseren we een superleuke en smakelijke activiteit bij HANOS Venlo We worden feestelijk ontvangen met alcoholvrije bubbels of wijn en krijgen een exclusieve rondleiding achter de schermen van de groothandel.

👨‍🍳 𝗘𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗯𝗶𝗷𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿:
Tijdens de activiteit worden er heerlijke gerechtjes bereid door niet één maar twee top chef‑koks. Een unieke kans om te proeven, ontdekken en geïnspireerd te raken.

🛒 𝗗𝗮𝗴𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗮𝗱𝗲𝗮𝘂!
Iedere deelnemer ontvangt speciaal voor deze dag een HANOS-dagpas, zodat je na de activiteit nog zelf op ontdekkingstocht kunt gaan en een rondje door de zaak kunt maken. Hoe leuk is dat?

🔗 𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗯𝗶𝗷 𝘇𝗶𝗷𝗻?
Reserveer jouw plekje via deze link: https://www.silverfooduniversum.nl/activiteiten/kookdemonstratie-bij-hanos-venlo/ – vol = vol!

We kijken ernaar uit om er samen een heerlijke en inspirerende dag van te maken! ✨🍴🛒

23/01/2026

✨ 𝗢𝗻𝘁𝗱𝗲𝗸, 𝗽𝗿𝗼𝗲𝗳 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗹𝗲𝗲𝗳: 𝗱𝗶𝘁 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻
Bij Silverfood geloven we dat goed voor jezelf zorgen mag beginnen met iets moois: verbinding, smaak en inspiratie. Daarom organiseren we de komende tijd activiteiten die je voeden – van binnen én van buiten. 🌿

Reserveer jouw plek op onze website!

❄️ 𝟯 𝗳𝗲𝗯𝗿𝘂𝗮𝗿𝗶 – 𝗞𝗼𝗼𝗸𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽: 𝗪𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗼𝗽 𝗷𝗲 𝗯𝗼𝗿𝗱
Wanneer de dagen koud zijn, hebben we juist behoefte aan warmte op ons bord. Tijdens deze sfeervolle winterworkshop duiken we in pure, seizoensgebonden ingrediënten en maken we comfortfood dat niet alleen heerlijk is, maar ook goed voelt.
𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱, 𝗵𝗮𝗿𝘁𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻𝗱 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻.

🎭 𝟱 𝗺𝗮𝗮𝗿𝘁 – 𝗞𝗼𝗼𝗸𝗱𝗲𝗺𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗛𝗔𝗡𝗢𝗦 𝗩𝗲𝗻𝗹𝗼
Na de Vastelaovend is het tijd om weer lichtheid te vinden. In de FoodXperience-keuken laten onze chefs zien hoe je met frisse smaken en voedzame ingrediënten je lichaam opnieuw in balans brengt.
𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀, 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗴𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘂𝗶𝘁𝗲𝗿𝗮𝗮𝗿𝗱 𝗽𝗿𝗼𝗲𝗳𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻.

🇮🇹 𝟮𝟯 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 – 𝗞𝗼𝗼𝗸𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽: 𝗟𝗮 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮!
Stel je een lentedag in Italië voor…
Tijdens deze workshop ontdek je de lichte, mediterrane kant van de Italiaanse keuken. We koken met pure ingrediënten en laten je ervaren hoe je Italiaanse klassiekers gezonder én smaakvoller maakt.
𝗚𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗼𝗲𝗹 𝘃𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗮.

🌱 𝟮𝟭 𝗺𝗲𝗶 – 𝗥𝗼𝗻𝗱𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗯𝗶𝗷 𝗚𝗶𝗽𝗺𝗮𝗻𝘀
Ga mee op een inspirerende ontdekkingstocht achter de schermen bij Gipmans. Zie hoe jonge groenten en kruiden hun eerste levensfase doormaken en neem je eigen plantjes mee naar huis.
We sluiten af met gezellige proeverijtjes – verser dan vers.
𝗘𝗲𝗻 𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴 𝗺𝗲𝘁 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶, 𝘀𝗺𝗮𝗮𝗸 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴.

21/01/2026

𝗗𝗲𝗲𝗹𝗻𝗲𝗺𝗲𝗿𝘀 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝟴‑𝘄𝗲𝗲𝗸𝘀 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗲𝗳𝗳𝗲𝗰𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗵𝘂𝗿𝘁 𝗼𝗽 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝗼𝗺
In maart start een nieuw onderzoek naar het effect van een dagelijkse consumptie van yoghurt op het darmmicrobioom. Voor dit onderzoek worden deelnemers gezocht die meer willen weten over hun darmgezondheid én tegelijkertijd inzicht willen krijgen in de diversiteit en balans van hun darmbacteriën. Het onderzoek wordt uitgevoerd door Silverfood Universum en InnerBuddies.

𝗢𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝗹 𝘃𝗮𝗻 𝘆𝗼𝗴𝗵𝘂𝗿𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱
Yoghurt bevat van nature probiotica: goede bacteriën die mogelijk bijdragen aan een gezond darmmicrobioom. Dit onderzoek brengt in kaart hoe dagelijkse consumptie van yoghurt de darmbacteriën kan beïnvloeden. Deelnemers eten gedurende 8 weken tweemaal daags een portie van 150 gram. Aan het begin en einde van de studie neemt u thuis een ontlastingsmonster af en stuurt dit op. De yoghurt voor het volledige onderzoek wordt gratis bij u thuis bezorgd.

𝗪𝗮𝘁 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗮𝗺𝗲 𝗼𝗽?
Deelnemers ontvangen tijdens en na de studie de uitslag van hun ontlastingsmonsters via een online dashboard. Het traject is laagdrempelig, gratis en goed in te passen in het dagelijks leven.

𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻 𝘃𝗶𝗮 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻𝗹𝗶𝗷𝘀𝘁
Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden via een korte online vragenlijst.
Deze vragenlijst bepaalt of iemand binnen de doelgroep van het onderzoek valt. De uitkomst hiervan geeft direct aan of deelname mogelijk is. Wanneer deelname mogelijk is, nemen wij persoonlijk contact op voor de vervolgstappen en het toestemmingsformulier.

𝗞𝗶𝗰𝗸-𝗼𝗳𝗳 𝗶𝗻 𝗳𝗲𝗯𝗿𝘂𝗮𝗿𝗶
In de week van 23 t/m 27 februari vindt de kick‑off sessie plaats. Tijdens deze bijeenkomst krijgen deelnemers praktische informatie, toelichting op het onderzoek en gelegenheid om vragen te stellen. Er zullen meerdere data en tijden beschikbaar komen om deelname voor iedereen toegankelijk te maken.

𝗕𝗲𝗽𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗮𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝗲𝗻
Omdat het aantal beschikbare onderzoeksplekken beperkt is, worden geïnteresseerden geadviseerd zich zo snel mogelijk aan te melden via de vragenlijst.

Aanmelden kan via: https://forms.gle/EPon8jNkU7oXV9oB8.

20/01/2026

Wat een inspirerende avond met de geweldige groep van Rotary Venlo Maas en Peel! 🧡🥘

We begonnen met een kijkje achter de schermen bij Brightlands Campus Greenport Venlo en een bezoek in de Future Food Experience. Daarna doken we de keuken in: samen koken, lachen, proeven én leren. 🔪👨‍🍳

Tijdens het deel over gezonde voeding werden er zóveel leuke en scherpe vragen gesteld. Van praktische tips tot specifieke voedingsvragen: de interactie maakte de avond nog waardevoller. Dit soort momenten laten precies zien waarom we zo graag workshops geven. ✨

Ben jij deel van een team, vereniging, vriendengroep of organisatie en denk je nu: dat klinkt als iets voor ons? Jullie zijn van harte welkom!🧡

15/01/2026

Vezels zijn essentieel voor een gezonde spijsvertering en een verzadigd gevoel.🌾Maar eet jij er genoeg van?

💡 Tip: De meeste mensen halen de aanbevolen hoeveelheid niet… Wil jij weten hoe je makkelijk extra vezels toevoegt? Swipe voor onze vezelrijke tips & recepten!

13/01/2026

🧠🥦 𝗩𝗲𝘇𝗲𝗹𝘀: 𝘄𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝘇𝗲 𝗼𝗻𝗺𝗶𝘀𝗯𝗮𝗮𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱

Vezels zijn veel meer dan “goed voor je stoelgang” en toch krijgen de meeste mensen er te weinig van binnen.

𝗢𝗽𝗹𝗼𝘀𝗯𝗮𝗿𝗲 𝘃𝗲𝘇𝗲𝗹𝘀
Deze vind je o.a. in havermout, fruit en peulvruchten.
Ze vormen in je darmen een gelstructuur, waardoor voeding langzamer wordt verteerd. Dit helpt bij:
✓ een stabielere bloedsuikerspiegel
✓ een langer verzadigd gevoel
✓ het voeden van je goede darmbacteriën

𝗢𝗻𝗼𝗽𝗹𝗼𝘀𝗯𝗮𝗿𝗲 𝘃𝗲𝘇𝗲𝗹𝘀
Deze zitten vooral in volkoren producten, groenten en noten.
Ze zorgen voor volume in de darmen en ondersteunen:
✓ een regelmatige stoelgang
✓ een gezonde darmwerking
✓ het voorkomen van verstopping

👉 𝗛𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗮𝘁?
Door beide soorten vezels dagelijks te combineren. Richtlijn: ongeveer 30–40 gram vezels per dag.

🥪🍎 𝗣𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝘃𝗲𝘇𝗲𝗹-𝘀𝘄𝗮𝗽𝘀:
Volkoren in plaats van wit brood, fruit in plaats van een koek en peulvruchten toevoegen aan je maaltijd.

💬 Welke vezelrijke keuze maak jij vandaag?

Silverfood Universum

27/02/2026

12/02/2026

11/02/2026

09/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

29/01/2026

23/01/2026

21/01/2026

20/01/2026

15/01/2026

13/01/2026

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type