Yoga met Sandra

Startpagina
Nederland
Vlijmen
Yoga met Sandra

Hatha~Yin~Flow Yoga / (Adem)Coaching / Yoga Retreat dagen / Workshops

11/03/2025

❇️ Ademcoach ❇️

Weer een mooie opleiding rijker 🥰
Bijzonder wat ademwerk kan betekenen! Ook benieuwd? Neem gerust contact met mij op!

Komend weekend volg ik ook nog de bijscholing 'Werken met emoties' . Zin in!!

06/03/2025

Yoga dagretreat locatie Abdij Mariënkroon in Nieuwkuijk 🌷

❇️ Zaterdag 29 maart 2025 ❇️

Het belooft een mooie en inspirerende dag te worden.
Er is nog plaats! Voel je welkom 🧘‍♀️
Delen is fijn 🙏

13/01/2025

☀️ Yoga Dag Retreat 2025 ☀️

Ook dit jaar staan er weer twee Yoga Dag Retreats gepland bij Abdij Mariënkroon Nieuwkuijk.

Een dag om de ☀️ in jezelf weer te voelen. Met yoga, een vegetarische broodmaaltijd, wandelen, intuïtief dansen en klankbeleving. Een moment voor jezelf voor meer verbinding met je lijf en je gevoel. Voor rust, ontspanning en plezier. Gun jij dit jezelf ook? Je bent van harte welkom!

Zaterdag 29 maart 2025 (Nog een aantal plaatsen vrij)

en

Zaterdag 8 november 2025

Meer informatie check mijn website www.sandramaas.nl
of mail info@yogametsandra.nl 💛

02/12/2024

Vanavond is het zo ver 🧘‍♀️ Dan starten de lessen van de nieuwe yogastudio in Elshout.
En we hebben er zin in! Wat een mooie en sfeervolle ruimte 💗

02/11/2024

🍁🤫🍂 ... STILTE ...
Vandaag weer een magische dag bij Abdij Mariënkroon met een mooie groep lieve dames. Dankjewel dat jullie er waren 💜 🙏
Het was een fijne en bijzondere dag 🧘‍♀️🤸‍♀️🫁💃❤️‍🔥 💜

08/10/2024

Afgelopen weekend gestart met de opleiding tot Ademcoach 💙 Wow 💙

Bijzonder te zien dat ademwerk zoveel kan betekenen en in gang kan zetten.
Eigenlijk is het gewoon heel simpel... Alleen ademen en laten zijn wat er is 🫁
En dat 'laten zijn' is nu net wat vaak het ongemakkelijke is, want het raakt iets in je.

🌀 Bewust Verbonden Ademen.

Met de verbonden ademhaling stimuleer je een proces in je lichaam waarbij je (onbewuste) vastgezette spanningen in beweging zet en los gaat laten. Dit kan opluchting geven met mooie inzichten. Je maakt weer ruimte in jezelf en raakt je oude ballast kwijt.

Ik ga hier zeker nog meer over delen!
Naast dat ik heel veel ga leren komt ook mijn eigen proces aan bod 🌬️

01/10/2024

Laatste maanden voor dit jaar staan weer voor de deur. 🍁🌲🍂 Komende maanden nog leuke activiteiten op de agenda. Een moment voor jezelf.

VRIJDAGAVOND 11 OKTOBER ❤️‍🔥 INTUÏTIEF DANSEN ❤️‍🔥
19.30-21.30u locatie Yoga in Beweging Vlijmen

ZATERDAG 2 NOVEMBER 🧘‍♀️ YOGA & STILTE DAG 🧘‍♀️ (VOL)
10.00-16.30u locatie Mariënkroon Nieuwkuijk

VRIJDAGAVOND 20 DECEMBER 😇 FLOW & YOGA NIDRA 😇
19.30-21.00u locatie Yoga in Beweging Vlijmen

DOE JE MEE? Meer informatie:
DM of mail info@yogametsandra.nl

10/05/2024

Net weer op locatie geweest voor de yoga en stilte dag 8 juni en alvast de wandeling gedaan.
Wat een rustgevende en inspirerende omgeving. Door het groen, langs het water met de geluiden van de vogels en kikkers 🥰

Je kunt er nog bij zijn. Meer informatie of aanmelden via mail info@yogametsandra.nl

Ik heb er zin in!!

06/05/2024

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Nog iets meer dan een maand en dan organiseer ik weer een stilte dag met verschillende vormen van yoga (Hatha, Yin, Yoga Nidra), maar ook een wandeling, wat knutselen en beweging op muziek. Een uitgebreide vegetarische lunch staat voor je klaar 💖

🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Een dagje in stilte, waarin jij meer rust kan ervaren door te zijn met wat is en de energie weer door je heen laten stromen.
De uitnodiging aan jou om uit jouw denken te stappen en te gaan voelen en hierdoor ervaren.
In verbinding met jezelf 💖

Er is nog plaats.
🌺 Meer informatie of aanmelden via mail info@yogametsandra.nl

Adres

Vlijmen

Website

http://www.sandramaas.nl/, http://www.yogametsandra.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga met Sandra nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga met Sandra:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Vlijmen wordt?