Zen Blossom

17/05/2026

Make it your Restfull Sunday today!
Enjoy!❤️

16/05/2026

Ben jij er morgen bij de Chi Walk & Move in het Hofpark? 🚶‍♀️
Het is nog lekker fris morgen maar bewust wandelen helpt je om lekker op te warmen om daarna in de hofboerderij lekker te ontspannen met zachte Qigong reeksen en een afsluitende meditatie.

👉🏻 Meld je aan via WhatsApp 06-24771145.

👉🏻 Meer info www.zenblossom.nl

13/05/2026

🪎De 3 treasures van Qigong... Ying, Qi en Shen. Ik leg het je uit...

11/05/2026

🌸 Terug naar de roots van Qigong

In de traditie wordt Qigong in de ochtend beoefend, wanneer de energie van de dag nog fris en open is. De afgelopen tijd merkte ik dat de woensdagavondlessen minder aansloegen, terwijl de ochtend juist rust, helderheid en verbinding brengt en de lessen hierin bijna vol zitten. Daarom keer ik terug naar de oorsprong: vanaf juni komt er een extra les op zondagochtend om 10.00 uur.

Een nieuw begin, in het ☀️licht van de ochtend. 🌿

10/05/2026

🌙 𝗠𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴 & 𝗱𝗲 𝗬𝗶𝗻‑𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴 🩷
Vandaag op moederdag aandacht voor de vrouwelijke Yin‑energie
Die stille kracht die niet duwt, maar draagt. Die niet vraagt, maar aanwezig is. Die ruimte maakt, verzacht, omarmt en geeft.

We denken aan de vrouwen die ons hebben gevormd, aan wie ons heeft opgevangen op momenten
dat we het zelf even niet konden.
Aan wie ons zag, zonder woorden. Aan wie ons leerde ademen, vertragen, landen.

Moederlijke energie zit niet alleen in moeders, maar in elke vrouw die zachtheid doorgeeft, in elke aanraking die rust brengt, in elke blik die zegt: “je hoeft het niet alleen te doen.”

Vandaag eren we die Yin‑kracht,
in de vrouwen vóór ons, in de vrouwen om ons heen en in onszelf.

Dank voor de moederlijke energie
die ons vandaag extra omringt 🌹

10/05/2026

Wat een prachtige reminder:

De cyclus doorbreken …❤️🧡❤️

Jij bent hier niet
om te herhalen wat was…
maar om te beëindigen
wat niet langer dient
en te openen
wat nog nooit bestond.

Voel dat even…❣️

In jou leeft een kracht
waar eerdere generaties
alleen van konden dromen.
Een stem die stil moest blijven,
een waarheid die verborgen werd
om te kunnen overleven.

En nu ben jij hier…❣️

Niet per toeval,
maar precies op jouw plek.

Jij bent de verschuiving.
Jij bent de heling.
Jij bent het begin.

Elke stap die je bewust zet,
elke grens die je bewaakt,
elke keer dat je kiest voor groei
in plaats van gemak.

verandert iets…
dieper dan alleen jouw leven.

Je herschrijft een verhaal
dat al generaties lang werd gedragen.

Dus volg niet alleen de sporen van het verleden…
til ze op.

Heel wat pijn deed,
verzacht wat vastzat,
en laat kracht ontstaan
waar ooit stilte was.

Want jij bent niet
de voortzetting van gisteren
jij bent de evolutie ervan.

Misschien ben jij
degene waar ooit om werd gevraagd,
degene die zacht maar krachtig zegt
“Hier stopt het.”
En tegelijk…
“Hier begint het.”

Loop jouw pad.
Blijf in jouw waarheid.
Wees niet kleiner dan je bent.

Want je draagt niet alleen het verleden
je zet het in beweging…❣️

En in jou
keert iets om…

en begint alles opnieuw…❣️

Liefs Jeanine White Moon Eagle van BinnenSpiegels ❤️🧡❤️
In liefde , bewustzijn en veilige bedding

09/05/2026

Uit de oude doos..
2006 was het toen ik begon metijn eigen kinderyoga school De Sterrenboom ⭐. En nu 20 jaar later geef ik weer kinderyoga en mindfulness maar dan op de BSO 🤸🏻

09/05/2026

VITALITEITSTIP
Daar zijn we weer goedemorgen 👋🏻
Doe deze oefening als je 's ochtends op staat of als je lang in één houding hebt gezeten bijvoorbeeld achter je bureau.
Deze lemniscaat-oefening ♾️ maakt de schouders nek en borst vrij van stijfheid en spanning.

Laat je even weten hoe deze voor jouw heeft uitgewerkt?

08/05/2026

Tegen de stroming in? 🌊
Voel je dat je al enige tijd tegen de stroming in aan het zwemmen bent, zit alles je tegen? Stop dan met je inspanning en laat je maat gewoon meevoeren door de stroming... Meer kun je niet doen...Ontspan ... En laat losss...

06/05/2026

Gratis proefles tussen de kunstwerken! Zondag 31 mei van 10.00-11.00u.
Ben jij erbij?

05/05/2026

Geniet van een heerlijke zondagochtendles in die prachtige Chinese laagdrempelige beweegv vorm Qigong.

💫🤸🏻Op zondag 31 mei een gratis proefles om eens te ervaren!