Coachpraktijk t Hart

10/07/2018

Je leven weer op de rit na bijvoorbeeld verlies van een dierbare, hersenletsel, een beperking, een ziekte, een scheiding dat is een behoorlijke uitdaging in een proces van loslaten van wat was en verder te gaan met je leven.

Tussen wat was en wat nieuw mag worden daar zit een stuk wat we het liefst overslaan - rouw en verlies.

Rouwen om wat was is belangrijk om daarna ruimte te creëren voor het nieuwe.
Het is belangrijk om herinneringen en emoties een plek te geven, de mooie en pijnlijke momenten te zien en te omarmen om vanuit dit punt verder te kunnen.

De zere plek in het lichaam niet te voorzien van een pleister wel te voorzien van heling van binnenuit.

Louise Hay een voorbeeldvrouw in heling-technieken heeft mij de eerste stappen doen zetten in brein en hart heling waarna ik vele rouw en loslaat technieken heb mogen leren kennen.

Na de zomer zal ik een aantal actieve en inspirerende avonden/bijeenkomsten organiseren om rouw en verlies meer stem te geven.

Hoe kan je “loslaten”?. Informatie over mediteren, mindfulness, assertiviteit, visualisaties, chakra’s, energetisch werk, vloerankers, kleuren, muziek, creativiteit en nog veel meer.

Wil je op de hoogte blijven van deze bijeenkomsten stuur dan een mailtje naar info@coachpraktijkthart.nl zodat ik je via een nieuwsbrief kan informeren.

22/02/2018

💝✨ you.rs Pinterest

22/02/2018

NEEEEEE, ik wil het niet en kan het niet!!!!

"Hoe moet ik dat allemaal doen straks in de nieuwe klas?".
"Krijg ik weer een andere Juf".
"Ik kan het nooit".
"Ik wil niet naast iemand anders zitten".
"Ik ben zo verdrietig".
"Ik heb hoofdpijn"
"Ik kan niet slapen"
"Ik kan ook niks"

Het ene kind is gevoeliger dan het andere kind.
"Hoe werkt het allemaal in de wereld?".
"Wat kan ik doen?".
"Ik vind het allemaal zo moooooooeeeeeiiiiilijk.. zucht".

Stappen maken vanuit eigen Kids-Kracht, werkt via de verbeelding, vanuit de beweging en vanuit die veiligheid waarbij stappen gemaakt kunnen worden richting:

- Bewustwording
- Vrijheid in denken en voelen
- Ont-wikkeling
- Ont-moeting
- Rust
- Veiligheid
- Eigen ruimte

Gezien worden geeft vertrouwen!

Mocht je meer willen weten over "Stappen maken vanuit eigen Kids-Kracht", schroom niet en neem contact met mij op.

Een intake is gratis, wees welkom!

Annemarie

Voor meer informatie:
www.coachpraktijkthart.nl
Weesp

De verandering zit in jou. Jij bent het waard om gezien te worden! Lees verder Workshops Binnen de veiligheid en de kracht van een groep werk je creatief, mindfull en verbindend aan een thema. Daardoor zal het thema zich ont-wikkelen en ont-vouwen tot de kern. Het resultaat: Iedereen krijgt nieuwe i...

15/02/2018

Trigger plaatjes

Ik vind het leuk om mensen te triggeren in hun beweging, denken en doen. Dit doe ik aan de hand van de verbeelding.

Omdat ik graag werk met mijn getekende poppetjes, bij deze!

Wat is jouw comfortzone en waar zou je jezelf best anders in willen neerzetten?

Mooie overweging voor de donderdag!

Liefs Annemarie 💛

15/02/2018

De verbeelding “plant” meer zaadjes in je brein en lichaam dan je denkt.

Beelden versterken, zetten een mindset, geven helderheid en triggeren je stappen te zetten in een nieuwe beweging in wat anders mag of gewenst is.

Een beeld zegt soms meer dan 1000 woorden!

Prachtige tool voor kids tijdens coach/begeleiding gesprekken zijn toch wel - De kletskaarten 💝Dank!

05/12/2017

04/12/2017

In je kracht met krachtdieren!

In mijn praktijk werk ik veel met het krachtdierenspel.
Het krachtdierenspel, raakt, verdiept, heelt en brengt pracht kwaliteiten bij een ieder naar boven.

Het krachtdierenspel is geschikt voor kinderen en zeker ook geschikt voor volwassenen.

Krachtdieren geven:
- rust
- zelfvertrouwen
- veiligheid
- grenzen
- focus
- bewustwording
- ruimte
- flexibiliteit
- speelsheid
- en ..nog veel meer.

Ieder kind, ieder mens is uniek en ieder krachtdier levert zijn eigen unieke bijdrage om kwaliteiten en kracht in een ieder te zien en naar boven te halen.

In je kracht met de zachte omarming van krachtdieren.

Wil je kennismaken met het spel stuur een berichtje naar:
info@coachpraktijkthart.nl
www.coachpraktijkthart.nl
of bel 06-13 80 26 61

Het krachtdierenspel is ontwikkeld door:
Loving Nature, Sander Wisse en Linda Zwemer. www.krachtdierenspel.nl

De verandering zit in jou. Jij bent het waard om gezien te worden! Lees verder Workshops Binnen de veiligheid en de kracht van een groep werk je creatief, mindfull en verbindend aan een thema. Daardoor zal het thema zich ont-wikkelen en ont-vouwen tot de kern. Het resultaat: Iedereen krijgt nieuwe i...

12/10/2017

Pubers, het zijn net slakken!

Het puberlichaam vormt zich in een bepaalde fase alle kanten op. Het “lijfje” rekt en strekt zich alle kanten uit en met hun sprieten zijn ze gevoeliger dan ooit. Het slakkenhuis is heerlijk om af en toe in te vertoeven vooral met de galmen van chille en harde muziek. Een eigen slakkenhuisje/plekkie waar alle hormonen hoogtij in kunnen vieren.

Met verbazing volg ik de puber en het puberspoor welke zich met een snelle tred mijn huis doet omtoveren in een “gezellig” aangekleed huis. Iedere sierlijke beweging laat een tornado achter aan geuren, kleuren en spullen die al zwevend ergens een plek “lijken” te vinden. Ik kijk erna, mijn ogen rollen van links naar rechts, mijn mondhoeken zakken naar minder vrolijk en het enthousiastme in mij daalt. Ik kan heel veel zeggen over het gedrag en er wat van vinden, echter de oren van een slak zijn lastig te vinden en zo ook van de puber.

Hoe meer ik de slak in het gareel probeer te krijgen hoe erger het spoor wordt. Ik las ergens - Pubers in huis, sluit jezelf af en toe een uurtje op in de wc. Echt het werkt! - Dit heb ik niet gedaan, hahaha ik zie mezelf al een uur zitten. Ik kies voor een blokje om buiten, een vriendin bellen en een extra brood halen bij de supermarkt – dat werkt ook prima!

Het puberslakje weet ook niet beter. Het bevindt zich in een fase van behoorlijke ontwikkeling, uiterlijke veranderingen en hormonale groei. Momenteel moet het leven met een lichaam wat “anders” doet, beweegt, wilt leven en ook nog eens op het punt staat de wereld te ontdekken.

Ik gun mijn pubers de ruimte, de vrijheid om te ontdekken en hun spoor te trekken in de wereld. Wel probeer ik iets van grenzen in het slakkenhuis te laten resoneren en gezond voedsel op hun pad aan te bieden.

Pubers, al met al ik vind ze prachtig.
Mocht je ook een puber hebben, enjoy!

De slak staat overigens als krachtdier - en dat is ook wel leuk om te weten- voor: doorzettingsvermogen, focus, sterkte, hindernissen overwinnen, defensief, flexibiliteit, contemplatie, vredelievend, gracieus.

06/09/2017

Pracht coachtechniek!
Coaches, begeleiders, trainers zeker een aanrader!

Het krachtdierenspel werkt verdiepend, geeft inzicht en brengt (innerlijke) kinderen meer in contact met hun intuïtie en laat talenten groeien en bloeien.

Mocht je interesse hebben en je de licentie willen behalen, met code Coachpraktijk t Hart krijg je nu € 40,- korting op het totaal bedrag.

Fijne dag, Annemarie

p.s vandaag, maar ook op andere data zal de training voor het krachtdierenspel aanvangen.Mocht je meer willen weten neem contact op met Loving Nature.

Laatste kans om nog mee te doen met de training Krachtdierenspel morgen! Sta je ook te trappelen om met het Krachtdierenspel aan de slag te gaan en de helende werking hiervan te ervaren? Nu is het moment. Meld je dus snel aan! :-)

06/08/2017

Zomergasten vanavond met Glenn Helberg. Pracht mens! Wat hebben mensen elkaar te vertellen en van elkaar te leren.

Respect, empathie, zorg en openheid naar elkaar. Zo belangrijk!💝🌍✨

Op naar een betere wereld!💞

Het nummer wat het verhaal van Glenn bekrachtigde is van Louis Armstrog.
Blijft een mooi nummer!

https://youtu.be/t4B7phHlzqQ

06/07/2017

Hoera! Mijn website staat online. Trots, dankbaar en blij!

Dankjewel aan iedereen die mij heeft geholpen om de site neer te zetten zoals deze nu is. Speciale dank aan mijn vriendjes, coachees, buurtjes Puntjes op de i, Groove Graphics en alle mooie mensen op mijn pad!

Op naar meer nieuwe uitdagingen. Ik hoop veel kinderen, mensen, gezinnen te stimuleren in groei en ontwikkeling met mezelf en met Coachpraktijk 't Hart!

www.coachpraktijkthart.nl

Fijne dag allen, maak er wat moois van x

Pracht quote van vandaag:
Je leeft niet 1 keer, je leeft iedere dag!

Binnen de veiligheid en de kracht van een groep werk je creatief, mindfull en verbindend aan een thema. Daardoor zal het thema zich ont-wikkelen en ont-vouwen tot de kern. Het resultaat: Iedereen krijgt nieuwe inzichten over zichzelf en sterker contact met anderen.

28/06/2017

Wat is het krachtdieren spel toch leuk!

Het spel raakt de "verander-sleutel" op een zachte en speelse manier bij kinderen en volwassenen (innerlijke kinderen).

De Egel, Bever, Slak, Dolfijn, Arend, Reiger, Kikker, Jaguar, Raaf, de Eland en de walvis heb ik ondertussen tijdens coachings voorbij zien komen.

Een "sleutel-verandering" in het openen naar eigen grenzen, rust, eigen spoor/authenticiteit, het Nu-moment, overzicht, focus, vernieuwing, eerlijkheid, trouw, magie, intuïtie, eigenwaarde en nog veel meer.

Het krachtdier opent de sleutel in kracht en kwaliteiten naar jezelf!

Mooi toch! ✨💝🐋

Mocht je meer informatie willen:
Info@coachpraktijkthart.nl
06-13 80 26 61

22/06/2017

✨💝

15/06/2017

Lief Buufje,

Ik moest aan je denken vannacht.
Je was een pracht mens,
Ik kon zo genieten van je mooie pure jij.
Recht voor zijn raap was je.
Een pracht humor en oprechtheid sierde je.
Eerlijk en met pracht kijkers keek je de wereld in.
Geen idee waarom ik nu zo sterk aan je moet denken. Wel koester ik al jouw wijsheid en levens-geschenken.✨💝🌈

"Leef het leven en sta niet stil bij de dood" wilde je iedereen meegeven.
"Wil je dat tegen mensen zeggen Annemarie?".
Ik deel m nog een keertje vanuit jouw intentie.✨

Dikke hemelse knuf voor jou mooierd.❤️✨

11/06/2017

Het verleden heeft je gevormd tot wie je nu bent.
De toekomst kan jij vanaf nu veranderen.
De sleutel om nu te veranderen zit in jezelf!.

Wat gun jij jezelf?

10/06/2017

Prachtig gesprek vanavond!

Wat gun jij jezelf in je leven zonder oordeel of veroordeel?..

Positiviteit en motivatie mee mogen geven✨💝🦋🌈

05/06/2017

Even op adem komen?

Alles raast aan je voorbij en je gaat uiteraard "gewoon" in het zelfde tempo door, of erger nog - je stroopt je mouwen verder op en gooit nog meer hooi op je vork.
Het kan er allemaal nog wel bij, toch?

Gun jezelf de tijd om even op adem te komen!

Reiki geeft ontspanning.
Reiki laat je op adem komen.
Reiki geeft je positieve levensenergie

Reiki is Reiki, je kan dit het beste zelf ervaren.

Wie een behandeling boekt in juni krijgt:
- 1 behandeling voor € 25,- ipv € 50,-
- 1 vrienden-kortingsbon om weg te geven

Ervaar wat Reiki voor jou kan doen!

Wil je een afspraak maken neem contact op met mij via:
Mail: info@coachraktijkthart.nl
Tel: 06-1380 2661

31/05/2017

Leuk, leuk binnenkort mag ik van start met deze pracht coachtechniek. Krachtdierenspel. Zin in!