30/09/2020
𝕎𝕖𝕘 𝕧𝕒𝕟 𝕙𝕖𝕥 𝕠𝕟𝕘𝕖𝕞𝕒𝕜
Maar al te vaak duwen we ongemak weg omdat het lastig, ongemakkelijk, naar, ingewikkeld of vervelend voelt. Continu op zoek naar een beetje licht, wat warmte, ontspanning en geluk.
Ongemakkelijke gevoelens onderdrukken via werk, scrollen op onze telefoon, fastfood, maar ook pijnstillers of antidepressiva.
Ondertussen steeds zoekende naar datgene wat je wilt, maar er op dat moment niet is. In plaats van te kijken naar wat er wél is.
Wat is er eigenlijk wel, wat je niet wilt zien of voelen? En als er dan pijn en onrust is, jezelf af te vragen wat er dan zo pijnlijk en ongemakkelijk is. Wat wil daar nu daadwerkelijk gewild worden?
Antwoorden die dan bij je op kunnen komen klinken misschien als vrijheid, ontspanning, rust, erkenning, waardering, mogen zijn wie je bent, geluk…De tegenstrijdigheid zit hem in het feit dat je lijf exact aangeeft wanneer deze waarden in je leven niet vervuld worden op een manier die kloppend is voor jou.
Je lichaam geeft steeds het moment aan wanneer je teveel van je pad afwijkt. Wanneer het letterlijk pijnlijk, benauwend, angstig en verdrietig gaat voelen. Daar waar je met je kop geen nee meer zegt, gaat je lichaam het voor je doen.
Maar wat doen wij? We willen direct weg van het ongemakkelijke gevoel. Zodat je zo snel mogelijk je pad weer kunt vervolgen. Ons niet realiserende dat dat juist het pad is wat je mogelijk ziek maakt.
Zou het dan interessant kunnen zijn om jezelf de vraag te stellen wat jouw lijf jou te vertellen heeft. Waar in jouw leven zeg je nog steeds ‘ja’ terwijl je eigenlijk ‘nee’ zou mogen zeggen (of andersom)? Wat kan jij doen of laten in jouw leven zodat het weer goed en kloppend voelt voor jou?
(Tekst dokter juriaan.)
