Love-li lymfe

10/03/2024

7 tips voor als je borsten in de overgang zijn

Als vrouw kun je er gewoonweg niet omheen; zodra je in de overgang komt wordt de aanmaak van progesteron minder waardoor je geen eisprong meer krijgt en je menstruatie uitblijft. Oestrogeen krijgt zo meer vat op het borstweefsel. Het klierweefsel in de borsten neemt dus af en het vetweefsel neemt toe. Dit proces veroorzaakt soms klachten. De mate waarin de klachten ervaren worden, kunnen bij alle vrouwen verschillen.

Als vrouw kun je er gewoonweg niet omheen; zodra je in de overgang komt wordt de aanmaak van progesteron minder waardoor je geen eisprong meer krijgt en je menstruatie uitblijft. Oestrogeen krijgt zo meer vat op het borstweefsel. Het klierweefsel in de borsten neemt dus af en het vetweefsel neemt to...

11/02/2024

Stop! Stop met zoeken, want je hebt de juiste site gevonden. Op www.boobcare.nl vind je namelijk alles wat je wilt weten over borsten. Boobcare is nieuw. De naam, de site én het platform waarop borstweefselbehandelaars hun kennis delen. Je vindt enorm veel informatie, nieuws, tips en weetjes ove...

28/01/2024

Mijn handen rusten op de borst van de vrouw en ik stem mijn ademhaling af op de hare. Zojuist heb ik de inleidende handelingen, het uitvoeren van de bindweefselstretches, afgesloten. Ik concentreer me op de connectie die tussen ons ontstaat en vertrouw zoals altijd op mijn intuïtie. Zachtjes en heel voorzichtig bewegen mijn handen over de borst om de gebieden, waar stug weefsel en verharding zit, te verkennen.

Mijn handen rusten op de borst van de vrouw en ik stem mijn ademhaling af op de hare. Zojuist heb ik de inleidende handelingen, het uitvoeren van de bindweefselstretches, afgesloten. Ik concentreer me op de connectie die tussen ons ontstaat en vertrouw zoals altijd op mijn intuïtie. Zachtjes en hee...

14/01/2024

Het is weer tijd. Dat is het eerlijk gezegd al een poosje. En met ‘een poosje’ bedoel ik een behoorlijk aantal maanden. Al die tijd beoefen ik de ‘kop in het zand steek politiek’ om een afspraak te maken bij de borstpoli.

Het begon allemaal in december 2021. Toen liet ik voor de eerste keer, in het kader van het nemen van preventieve maatregelen voor een goede borstgezondheid, een echo maken bij de borstpoli. De gevoeligheid die ik regelmatig in mijn linkerborst ervaar, heeft niet alleen de aandacht van een collega-borstweefseltherapeute, maar ook extra onderzoek nodig. Ik nam mezelf stellig voor elk jaar een echo te laten maken, maar ik stelde het uit. Ik had geen tijd, geen zin, geen mogelijkheid, geen prioriteit, geen… vul maar in.

Het is weer tijd. Dat is het eerlijk gezegd al een poosje. En met ‘een poosje’ bedoel ik een behoorlijk aantal maanden. Al die tijd beoefen ik de ‘kop in het zand steek politiek’ om een afspraak te maken bij de borstpoli. Het begon allemaal in december 2021. Toen liet ik voor de eerste keer,...

07/01/2024

‘Eh, nou… eigenlijk weet ik het niet zo goed hoor, ik denk dat ik onze afspraak maar afzeg. Ik heb nu niet zoveel last meer. Wat denk jij?’ Ruim een jaar geleden vertelde ik haar al dat ik de pijn in haar borst kan helpen verminderen, maar ze wuifde het aanbod weg. ‘Nee joh, ik ben veel te preuts. Het is toch ook echt heel raar dat jij aan mijn borsten zit. Ik weet bovendien niet of de behandeling wel gaat helpen, want als mijn vriend mijn borsten aanraakt, doen ze daarna alleen maar meer pijn.’ Ze somde nog meer redenen op waarom ze absoluut niet bij mij op de behandeltafel plaats wil nemen.

‘Eh, nou… eigenlijk weet ik het niet zo goed hoor, ik denk dat ik onze afspraak maar afzeg. Ik heb nu niet zoveel last meer. Wat denk jij?’ Ruim een jaar geleden vertelde ik haar al dat ik de pijn in haar borst kan helpen verminderen, maar ze wuifde het aanbod weg. ‘Nee joh, ik ben ...Read ....

31/12/2023

Borstweefseltherapie. Heb jij er weleens over gehoord? Het bestaat echt! Over het algemeen wordt er nauwelijks over pijn en ongemak in en aan de borsten gesproken, behalve als je tot de categorie ‘jonge moeders en borstvoeding’ of ‘vrouwen met of na borstkanker’ behoort. Maar, laten we eerl....

17/12/2023

‘Ingrid, heb jij kindjes?’ Een paar grote, ronde ogen van het zesjarige meisje tegenover me, kijkt me vragend aan. In haar mondhoek plakt een hagelslagje. Genietend van haar boterham zit ze gezellig aan de ontbijttafel te kletsen. Haar voeten spelen onder tafel met de mijne.

‘Nee lieverd, ik heb geen kinderen.’ ‘Waarom dan niet?’ Afwachtend kauwt ze op een korstje. ‘Dat is toch leuk?’ ‘Jazeker, heel erg leuk, maar ik heb ze gewoon niet.’

‘Ingrid, heb jij kindjes?’ Een paar grote, ronde ogen van het zesjarige meisje tegenover me, kijkt me vragend aan. In haar mondhoek plakt een hagelslagje. Genietend van haar boterham zit ze gezellig aan de ontbijttafel te kletsen. Haar voeten spelen onder tafel met de mijne. ‘Nee lieverd, ik h...

03/12/2023

Meer dan dertig jaar geleden liet ze haar borsten verkleinen. De wonden van toen zijn mooi genezen, maar de laatste maanden heeft ze zo verschrikkelijk veel pijn van haar oude littekens. Tijdens het werken overdag gaat het wel, dan is ze druk bezig en denkt ze er niet aan. Maar ’s avonds op de bank, als ze tot rust komt, weet ze zich geen raad met de pijnlijke plekken in haar borsten. En vooral ’s nachts als ze lekker op haar zij wil liggen, kan ze niet in slaap komen.

Eigenlijk durft ze niet goed bij me te komen, maar naar de fysiotherapeut wil ze al helemaal niet. Het liefst wil ze dat het vanzelf overgaat, maar dat gebeurt helaas niet. Hoe meer ze de pijn wil negeren, hoe erger het wordt. Ze stuurt me een Whatsapp-bericht en we maken een afspraak. Ik wil haar op korte termijn zien, want ze heeft lang genoeg gewacht.

Meer dan dertig jaar geleden liet ze haar borsten verkleinen. De wonden van toen zijn mooi genezen, maar de laatste maanden heeft ze zo verschrikkelijk veel pijn van haar oude littekens. Tijdens het werken overdag gaat het wel, dan is ze druk bezig en denkt ze er niet aan. Maar ’s avonds op de ban...

26/11/2023

‘Na één borstweefselbehandeling een aanzienlijke verbetering van mijn pijn. En daar heb ik dan maanden mee rondgelopen! Al die keren dat ik de trap op liep en mijn borsten moest vasthouden om ze te ondersteunen. Steeds weer een met pijn vertrokken gezicht als mijn zoontje zich iets te stevig tegen me aan duwde. Als ik had geweten dat één behandeling zoveel zou helpen, had ik je veel eerder gebeld.’

>>> Lees verder in het blog

‘Na één borstweefselbehandeling een aanzienlijke verbetering van mijn pijn. En daar heb ik dan maanden mee rondgelopen! Al die keren dat ik de trap op liep en mijn borsten moest vasthouden om ze te ondersteunen. Steeds weer een met pijn vertrokken gezicht als mijn zoontje zich iets te stevig teg...

22/11/2023

Vandaag was ze weer bij me, een jaar na onze eerste ontmoeting. Met haar toestemming schreef ik toen een blog over die eerste keer dat ik haar een borstweefselbehandeling mocht geven.

Vandaag kwam ze voor de vierde keer en vertelde ze me dat ze een positiever zelfbeeld heeft, met meer plezier kleding koopt en de vorm en grootte van haar borsten beter accepteert.

Mooi hoe borstweefselbehandelingen helpend zijn om oude ervaringen te verwerken.

Ze is nog jong, net in de puberteit. Haar tante heeft haar meegenomen naar een lingeriezaak. In de paskamer, met achter haar de zachtgele gesloten gordijnen en haar voeten op het dikke tapijt, bekijkt ze zichzelf in de spiegel. ‘Ik ben dik, ik ben niets waard’ zegt ze zachtjes tegen zichzelf. Ze...

21/11/2023

VOOR WIE IS EEN BORSTWEEFSELBEHANDELING GESCHIKT?

Borstweefselbehandelingen zijn geschikt voor elke vrouw en worden speciaal aanbevolen in de volgende situaties:

* Wanneer je gevoelige of pijnlijke borsten ervaart bij aanraking, menstruatie of overgang.
* Als je korrels, onregelmatigheden of verhardingen in je borst voelt.
* Als je van een arts de diagnose kleine cysten, mastopathie, fybroadenomen of mastitis hebt gekregen.
* Wanneer er onregelmatigheden zijn vastgesteld bij een thermografie, mammografie of echografie.
* Als je napijn of pijnlijk littekenweefsel hebt na een borstoperatie of na bestraling.
* Als je meer inzicht wilt over goede zelfzorg van je borsten als onderdeel van een gezonde leefstijl.
* Wanneer je jezelf een ontspannen en liefdevol cadeau gunt. De behandeling ondersteunt je algehele gevoel van welbevinden.

PRAKTISCHE INFORMATIE VOORAFGAAND AAN DE BEHANDELING

Mijn praktijkruimte bevindt zich in hetzelfde pand als de winkel Love-li lingerie in Zaltbommel. Voor informatie over borstweefselbehandelingen kun je tijdens openingstijden vrijblijvend binnenlopen. Ook is het mogelijk je vragen telefonisch of per mail en Whatsapp te stellen.

Tijdens een kort kennismakingsgesprek via mail of telefoon bespreken we kort jouw hulpvraag.
Als er geen contra-indicaties zijn, plannen we een eerste consult.
Je krijgt vooraf via mail een vragenlijst en behandelovereenkomst toegestuurd die je voor de eerste afspraak ingevuld retour stuurt.
Tijdens het eerste consult maken we kennis en bespreken we het intakeformulier.
Vooraf leg ik je het een en ander uit over de behandeling.
Tijdens de behandeling lig je op een verwarmde massagetafel met ontbloot bovenlijf en waar ik niet behandel, dek ik je lichaam af met handdoeken.
De eerste behandeling, inclusief het bespreken van het intakeformulier, duurt 90 minuten. Elke vervolgafspraak duurt ongeveer 75 minuten.
Jouw investering is € 95,- per behandeling. Deze kosten worden niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Het is mogelijk om cadeaubonnen van Love-li lingerie in te wisselen voor een consult.

Het advies is om te starten met een reeks van 3 behandelingen met een tussentijd van drie tot vier weken. In die tijd krijgt het borstweefsel de tijd om zich te herstellen en in balans te komen. Daarna is het goed om één of twee keer per jaar een onderhoudsbehandeling in te plannen. Houd er rekening mee dat er minstens één maand tussen de borstweefselbehandeling en een eventueel later geplande mammografie, echo, en/of thermografie zit.

21/11/2023

WELKOM BIJ LOVE-LI LYMFE

De borstweefselbehandelingen die ik geef aan vrouwen met (en zonder) borstklachten, zijn zo doeltreffend en helpend, dat ze een eigen pagina verdienen. Dus niet langer af en toe een berichtje op de pagina van Love-li lingerie, tussen de aankondigen van de prachtige nieuw binnengekomen lingerie, maar gewoon echt een heuse eigen pagina met mooie verhalen, ervaringen en vooral tips en weetjes over borsten en borstweefselbehandelingen.

Er zijn namelijk nog veel te veel vrouwen die rondlopen met pijnlijke, gespannen of gevoelige borsten. In de meeste gevallen blijven de vrouwen hier gewoon mee rondlopen, want hee... Waar kun je terecht en hoe vervelend is het eigenlijk? 'Het valt wel mee, toch?'

Nee dus! Het valt niet mee. En in de meeste gevallen is er iets aan te doen. Daarom is deze pagina voor jou bedoeld. Zodat je eindelijk van je borstklachten afkomt of omdat je door het volgen van de berichten een andere vrouw met borstklachten kunt attenderen op het bestaan van deze pagina.

Heb je nu al vragen? Of wil je in contact komen? Stuur dan een mail, een privé bericht of whatsapp. Heel laag drempelig en snel geregeld.

Hartelijke groet, Ingrid