Iris van der Schoot Natuurgeneeskunde en Orthomoleculair Advies

Iris van der Schoot Natuurgeneeskunde en Orthomoleculair Advies Met natuurlijke- en orthomoleculaire middelen en laboratorium onderzoeken met name van de darm, jouw

Mind above matter?Hoogopgeleide vrouwen die ik ken hebben de slogan “Mind above Matter” als levensmotto.Hebben zij last ...
04/05/2024

Mind above matter?

Hoogopgeleide vrouwen die ik ken hebben de slogan “Mind above Matter” als levensmotto.

Hebben zij last van depressieve of angststoornissen dan gaan zij natuurlijk eerst naar de huisarts die hen doorverwijst naar de praktijkondersteuner en een psycholoog. Zij slikken medicatie en meditatie geeft hen wat verlichting in hun hoofd. Daarnaast consulteren zij specialisten die hen behandelen met de nieuwste wetenschappelijke vindingen op het gebied van bestrijding van depressie.

En toch helemaal er vanaf komt de dame die in mijn praktijk is geweest niet.
Het plan om haar darmproblemen aan te pakken na een ontlastingsonderzoek wees zij van de hand met als reden; mind above matter.

Nu blijft bij mij de vraag spelen, wat als deze dame wel het stukje van de darmen in haar behandeltraject zou hebben meegenomen naast haar andere behandelmethodes? Waren haar angst- en depressieve klachten dan minder geworden?

Er wordt steeds meer bekend over de relatie tussen de darmen en de hersenen via de darm-hersenas. Zij beïnvloeder elkaar wederzijds. De hersenen hebben invloed op het maagdarmkanaal, tegelijkertijd kan de darm de hersenfunctie en het gedrag beïnvloeden (Grenham et al., 2011

Regulatie van de darm-hersen-as en herstel van darmgezondheid door verstoringen (dysbiose) in de samenstelling van de darmbiota op te sporen en vervolgens middels interventies om te buigen naar een symbiose in de darmen lijkt volgens de nieuwste wetenschappelijke studies zeker het overwegen waard.

Dus ik zou zeggen mind en matter gaan hand in hand, en op beide gebieden zijn er behandelingen mogelijk om zowel de darmen als de mentale gezondheid te beïnvloeden.

In mijn praktijk Iris Natuurlijk Advies begeleid ik vrouwen met darm- en vermoeidheidsklachten.

Info@irisnatuurlijkadvies.nl
www@irisnatuurlijkadvies.nl" rel="ugc" target="_blank">www@irisnatuurlijkadvies.nl
06-45098693

Wil je eerst via een gratis inzichtgesprek te weten komen of dit iets voor jou is?
In een telefonisch gesprek van een half uur geef ik jou 2 tips waarmee je verder kunt.
Mail me als je interesse hebt.

Tot ziens!
Hartelijke groet
Iris van der Schoot

06/04/2024

Excuses het telefoonnummer wat ik hieronder heb genoemd klopt niet, het moet zijn": 0645098693

Moe van voeding?Ja het kan echt……… Snak je ook zo naar je broodje kaas mét een glas melk tussen de middag, of kan je nie...
06/04/2024

Moe van voeding?
Ja het kan echt………

Snak je ook zo naar je broodje kaas mét een glas melk tussen de middag, of kan je niet zonder je café latte in de ochtend? Geeft je dat een goed gevoel om er weer tegen aan te kunnen? Maar heb je misschien ook wel eens gemerkt dat je niet lang er na een energie dip krijgt of dat je over het algemeen de laatste tijd wat vermoeid in de avond op de bank hangt? Maar dat je niet weet waar dat door komt?

Wat ik je nu ga vertellen wil je vast niet horen, want juist de dingen waar je als het ware aan “verslaafd bent” kunnen de oorzaak van je vermoeidheid zijn. Als je bepaalde voedingsmiddelen niet kunt verdragen zoals gluten en melkeiwitten kunnen ze het darmslijmvlies beschadigen en komen dan in de bloedbaan terecht. Op die manier bereiken ze ook je brein en zouden ze zelfs de bloed hersenbarrière passeren en zich gaan hechten aan opioïdereceptoren waardoor je gelukkige sensaties ervaart. Elke keer weer als je je broodje kaas of glas melk drinkt voel je je erg voldaan of high. Dat komt omdat de gluten en melkeiwitten qua structuur lijken op opioïden en op die manier raak je verslaafd aan bepaalde voeding. Maar het ontgaat je misschien dat je er moe van wordt. Het kan zelfs migraineklachten opleveren, ik heb dit ervaren en door gluten weg te laten uit mijn dieet heb ik minder last van migraine gekregen. Daarnaast prikkelen de melkeiwitten je immuunsysteem en van een immuunsysteem wat overdag actief is raak je erg vermoeid.

Weten door meten of voeding een tijdje weglaten.

Het weten op welke voeding jij reageert of welke voeding jou in haar macht heeft, kan je weer terug brengen naar meer energie in je lichaam. Je beter voelen en je niet meer door verslavende voeding uitgeput voelen dat is mogelijk.

Ik help vrouwen met darm- en vermoeidheidsklachten.

Kun je ook wel wat steun in je zoektocht naar meer energie en betere darmwerking gebruiken?

Info@irisnatuurlijkadvies
www.irisnatuurlijkadvies.nl (wordt nog aangepast)
06-45098670

Heerlijk, vanochtend weer een koude dip in de Oosterschelde gedaan!De natuur is zo mooi hier je komt helemaal tot rust m...
17/02/2024

Heerlijk, vanochtend weer een koude dip in de Oosterschelde gedaan!
De natuur is zo mooi hier je komt helemaal tot rust met het gekwetter van de vogels op de achtergrond.

Het geeft zo’n energie boost voor de rest van de dag en het blijkt bovendien dat koud water zwemmen de aanmaak van endorfines activeert waardoor je humeur en gevoel van welzijn verbetert.

Weet je dat koud water zwemmen in de natuur ook de aanmaak van heat shock proteïnen activeert? Als je hiervan te weinig hebt is je weerstand verminderd en heb je een minder goede stress response waardoor vermoeidheidsklachten eerder kunnen optreden.

Het koud water zwemmen, koud douchen ofwel de Wim Hof methode, activeert de heat shock proteïne, waardoor je immuunsysteem minder hard hoeft te werken en jij met meer energie de dag door kunt.

Als je dit ook wilt ervaren duik dan nu niet meteen het koude water in maar bouw dat op door met koud douchen te beginnen, start in de herfst zodat je went aan de koude van het water en ga altijd samen met andere mensen. Ook de juiste ademhalingstechniek is heel belangrijk er zijn tegenwoordig veel Wim Hoff instructeurs die je dat kunnen bijbrengen.

Heb je darmklachten en last van vermoeidheid? In mijn praktijk kan ik je hierbij begeleiden door middel van voedingsadvies, darmtherapie en persoonlijke begeleiding.
info@irisnatuurlijkadvies.nl 06-45098693

Adres

Zaltbommel

Openingstijden

13:30 - 17:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Iris van der Schoot Natuurgeneeskunde en Orthomoleculair Advies nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Iris van der Schoot Natuurgeneeskunde en Orthomoleculair Advies:

Snelkoppelingen

Delen

Type