zenatsea Zierikzee The Netherlands

19/05/2026

Gun jezelf deze tweede Pinksterdag een extra lange Yin Yoga-les met klankschalen, diepe ontspanning en thee na afloop. ✨
In rustige, langdurige houdingen rek je het bindweefsel, verbeter je flexibiliteit en kom je volledig tot rust. Yin Yoga helpt stress verminderen, brengt balans in lichaam en geest en nodigt je uit om écht te vertragen — zonder prestatiedruk, helemaal in je eigen cocon.

12/05/2026

Naast groepslessen bieden we ook privé yogalessen aan. Deze lessen zijn specifiek gericht op jouw persoonlijke behoeften, met aandacht voor wat er speelt of zich op dat moment aandient. Vandaag bereiden we een 1 op 1 klankschalen sessie voor, diepe ontspanning met klanken en vibratie. Ook deze 1 op 1 sessies zijn een voorbeeld van zelfzorg. Voor meer informatie kun je een mail sturen naar info@zenatsea.biz We nemen dan contact met je op om je vragen te beantwoorden.

08/05/2026

Ook wij herdenken in de studio op 4 mei.

31/03/2026

31/03/2026

Spring is here! Wil je wat meer rust, ontspanning, flexibiliteit, kracht, mobiliteit, soepele gewrichten, bindweefsel, een betere ademhaling en meer balans? Bekijk dan eens onze lessen, we nodigen je graag uit voor een proefles. Bezoek onze website zenatsea.biz of stuur een mail naar info@zenatsea.biz

29/03/2026

Ontspannen en met meer rust in je hoofd en je lijf de lente in, meer flexibiliteit, mobiliteit en kracht. boek een proefles voor een van onze lessen, de keuze is zeer uitgebreid. Je mag altijd bellen voor persoonlijk advies naar Monique 0634104179

15/03/2026

Laat je meenemen op de vibratie van klank op reis naar ontspanning, herstellen, flexibiliteit en mobiliteit. Rust in je lijf en geest. Je mee laten voeren op de golven van je ademhaling….

24/02/2026

Bij ons kun je de maandag beginnen en afsluiten met een rustige yin yogales. Werken op de fascia, pezen, gewrichten, balans lichaam en geest, meditatie en ademhaling. Ervaring is niet nodig, we kunnen de meeste houdingen ook aanpassen indien nodig.

10/02/2026

Zomaar een kleine greep uit ons aanbod. Kom een keer langs voor een proefles. Info@zenatsea.biz

10/02/2026

Een kleine greep uit ons lesrooster, volg een keer een proefles !