09/09/2024
Mijn collega van Kien en Kundig beschrijft heel mooi wat overprikkeling of onderprikkeling en het zelfbeschermingsmechanisme voor effect op kinderen (en volwassenen ook natuurlijk) heeft. https://www.facebook.com/share/p/VRc65MErrX8P5t6n/?mibextid=WC7FNe
Overprikkeld Actief/Passief vs. Onderprikkeld Actief/Passief
Afgelopen week hoorde ik op tv iemand vertellen dat er tegenwoordig veel te doen is om hoogsensitiviteit. Over HSP, het hooggevoelige, snel overprikkelde kind (of volwassene). Ze benadrukte echter terecht, dat kenmerken van een HSP (Hoog Sensitief Persoon) ook juist kunnen voortkomen uit het feit dat iemand te weinig geprikkeld wordt, dus juist ónderprikkeld is.
Voor mij de reden om een oude post over óver- en ónderprikkeling maar weer eens te delen ☺️
--------------------
Door een verstoorde rijping van het zenuwstelsel kan iemand last krijgen van overprikkeling en/of onderprikkeling. Dit kan zich vervolgens gaan uiten in hyper- en hypoactiviteit, oftewel actief en passief gedrag.
Nu denk je misschien dat overprikkeling bij een kind altijd als hyper tot uiting komt en onderprikkeling als hypo; actief vs. passief. Dus dat bijvoorbeeld overprikkeling altijd hoort bij een kind met ADHD (kenmerken), en onderprikkeling bijvoorbeeld altijd bij ADD (kenmerken). Nou, om het een beetje ingewikkeld te maken, dat hoeft niet persé. Eigenlijk zou je kunnen zeggen dat de vorm van zelfbescherming (vechten, vluchten of bevriezen) op het onder- of overprikkeld zijn, er voor zorgt hoe een kind reageert. Zo kan een kind zich “overprikkeld – actief”, “overprikkeld – passief”, “onderprikkeld – actief” of “onderprikkeld – passief” uiten.
🫨 Overprikkeld – actief
Alles wat aan prikkels binnen komt, moet er ook weer uit, meestal direct. Door wiebelen, geluid, hard praten, veel praten, voor de b***t praten, rennen, ….. aanwezig en actief te zijn. Wanneer dit niet kan, het onderdrukt moet worden, zal een kind zich moeilijk kunnen concentreren, erg moe (en juist heel druk) zijn aan het eind van de dag en misschien zelfs last van woede uitbarstingen krijgen.
🥴 Overprikkeld – passief
In dit geval worden prikkels opgezogen en blijven zitten waar het zit. Deze kinderen maken zich het liefst onzichtbaar, hebben moeite om in actie te komen en sluiten zich vanuit zelfbescherming af van alle prikkels. Ze lijken passief, terwijl er heel veel in hen omgaat. Bij deze vorm van overprikkeling kunnen uiteindelijk door te “pushen” dezelfde concentratie-, vermoeidheids- en boosheidsverschijnselen naar voren komen als bij het overprikkeld-actieve kind.
🤗 Onderprikkeld – actief
Bij dit type kind zie je vaak dat het actief is door te stoeien, aan te raken, in de gang tegen andere kinderen aan te lopen, uitdagingen aan te gaan, grenzen op te zoeken of overheen te gaan. Dit doet het omdat het juist extra geprikkeld moet worden om te voelen, te ervaren, in actie te komen en z’n plek te kennen. Deze vorm van overprikkeling gaat vaak ten koste van de ander. Het onderprikkelde-actieve kind heeft een ander nodig om het gevoel te hebben dat het "er is"....
🫣 Onderprikkeld – passief
Dit is echt een hele lastige combinatie. Dit zijn vaak de kinderen die nergens voor, of in ieder geval heel moeilijk te motiveren zijn. Die alles saai vinden, het liefst wat onderuit hangen en vermaakt moeten worden. Hun zenuwstelsel staat als het ware constant op st***je relax. Ze kunnen heel moeilijk zelf in actie komen. Het is de groep die het meest gevoelig is voor verslaving, omdat er dan even sprake is van een kick. Ze hebben de neiging om voornamelijk voor de makkelijkste weg te kiezen, tenminste zo zal de omgeving dat interpreteren. Het onderprikkelde-passieve kind heeft ook niet zozeer een ander nodig, vinden ze zelf. Het is graag op zichzelf, het liefst met (spel)computer, tv, tablet of mobiel.
Zie je ook al verschillende labels, etiketten en hokjes voorbijkomen? ;-) Over- of onderprikkeling is geen keuze. Het is onterecht wanneer een kind hierop afgerekend of be- en veroordeeld wordt. Ik kan het niet vaak genoeg zeggen, maar achter elk gedrag zit een oorzaak! Er is geen kind dat van nature, en vanuit de basis écht anders wil zijn of anders behandeld wil worden dan de rest......
Gelukkig is het niet persé wat het is. Aan een verstoorde prikkelverwerking kan nog gewerkt worden. Verschillende lichaamsgerichte behandelmethodes kunnen helpen om meer balans te krijgen tussen het hypergevoelige en ondergevoelige. MNRI® reflexintegratie is daar een hele mooie methode voor.
Mocht je daar meer over willen lezen, dan verwijs ik je graag via deze link, https://www.kienenkundig.nl/tactiele-informatieverwerking-hypo-of-hypergevoeligheid/mijn-blogs/ naar een artikel op mijn website.
Zo, dat was wel weer even genoeg informatie denk ik. Je zou er overprikkeld van worden...... 😜
Margreet Leeflang-Wobbes
Kien&Kundig
