Rond en Rond

22/11/2024

De zorgverzekeraars hebben de vergoedingen weer bekend gemaakt voor 2025. In het onderstaande overzicht kun je terugvinden of er voor jou iets is veranderd en of het een idee is om nog over te stappen naar een zorgverzekeraar die alternatieve geneeswijze, zoals medische shiatsu, vergoedt.

Shiatsu therapie in 2025: wie vergoedt wat? Op Zorgwijzer vind je een overzicht met alle vergoedingen per zorgverzekeraar.

09/09/2024

Wil je ook weten welke voeding geschikt is voor jou?
Of heb je klachten en wil je ontdekken hoe je met voeding hier verandering in kan aanbrengen?
Dan is deze jaartraining heel nuttig om te volgen.

Doe je mee vanaf 28 september?

groetjes,
Corinne Maaten

Jaartraining medicinaal koken

Eind deze maand start ik weer met de Jaartraining. Deze
bestaat uit 5 zaterdagen van 10 tot 18 uur en 7 maandag- of woensdagavonden van 19.00 tot 21.00 uur in Achtmaal.

Op zaterdag starten we met iets lekkers bij de koffie/ thee. In de ochtend bespreek ik de theorie. Daarna volgt de lunch.
Vervolgens gaan we zelf koken aan de hand van de besproken theorie en volgens het seizoen.
Deze gaan we natuurlijk gezamenlijk het diner proeven.
De avonden zijn er om extra informatie te geven, vragen te stellen en ervaringen te delen.

Deze cursus is plantaardig, zonder suiker, gist en waar nodig zonder gluten. Met andere wensen kan rekening worden gehouden.

De onderwerpen die o.a. aan de orde komen zijn:
Hoe maak ik een gezonde maaltijd..
Hoe past deze maaltijd bij mijn conditie/constitutie.
Welke aanpassingen zijn er per seizoen nodig.
Koken met de 5 elementen.
Het gebruik van huismiddeltjes in plaats van medicijnen.
Medicinaal koken.
Uitleg over alle producten in de natuurvoedingskeuken.
Eenvoudige snijtechnieken.
Verschillende kookstijlen.
Stofwisselingstypes
Nine Star Ki
Reiningsweek
Ontstekingsremmende voeding

De data op zaterdag zijn: 28 september 2024, 16 november 2024, 25 januari 2025, 29 maart 2025, 14 juni 2025
De maandagavonden: 14 oktober, 25 november, 13 januari, 17 februari, 10 maart, 14 april en 12 mei.
Of je kies voor de woensdagavonden: 9 oktober, 27 november, 15 januari, 19 februari, 12 maart, 16 april en 14 mei.
De inschrijving is alleen voor de gehele cursus mogelijk, de kosten zijn in totaal € 700,-.
Er zijn maximaal 6 deelnemers. Mocht er meer belangstelling zijn, dan komt er een tweede groep.
Heb je interesse stuur dan een mailtje naar: info@zinvollevoeding.nl of bel mij op 06-16346434
Ik deel graag al mijn kennis met jou, zodat je dagelijks plezier hebt om de juiste voeding te bereiden.
groetjes, Corinne Maaten

15/01/2024

Woensdagavond 31 januari geef ik een workshop Moxa.

Maar wat is moxa of moxeren?
Bijvoetkruid, heeft de opvallende eigenschap dat het intens en langzaam brandt en veel warmte afgeeft. Deze warmte heeft een weldadige uitwerking op de doorbloeding ter plekke en verbeterde energiestroom (Qi). Hierdoor wordt pijn, stijfheid, koudegevoel en stagnatie opgelost. Via de energiebanen (meridianen en acupunctuurpunten), reflexzones etc. wordt ook de energiestroom van de dieper liggende organen gestimuleerd.

Moxatherapie verhoogt de bloedcirculatie, wat helpt bij spierontlasting. Het bevordert daarnaast de microcirculatie en het metabolisme, helpt het immuunsysteem te verbeteren. Het heeft ook een positieve werking bij mensen met spierpijn, artritis, slijmbeursontsteking, rugpijn, kramp, tenniselleboog en gewrichtspijn.

Het is echt niet moeilijk om te leren en je leert die avond direct de praktische toepassing zodat je daarmee ook thuis aan de slag kan gaan.

Kosten € 35,00 inclusief moxastick, brander en syllabus.
Van 19.00 uur tot 22.00 uur.
Rond en Rond, Oude Heistraat 21, Achtmaal
Aanmelden graag via info@rondenrond.nl of berichtje naar
06-16346434 / Corinne Maaten

03/08/2023

Eindelijk is er een oplossing om al je favoriete recepten te bekijken en eventueel te bewaren: Het Zinvolle Voeding Kookboek.
Het nadeel van de recepten op Facebook en de website is dat je ze niet eenvoudig kan opslaan en weer raadplegen voor jezelf.
Daarom heb ik nu een kookboek gemaakt in de app van Receptenmaker. Het begin is er. Er staan nu 500 recepten in en er zullen er de komende weken nog 1300 volgen. Zo staan alle eerder geplaatste recepten in één kookboek.
Met de app kan je jouw favoriete recepten heel makkelijk verzamelen! Voer een eigen recept in of voeg snel een recept toe vanuit het kookboek van Zinvolle Voeding of andere bekende receptensites. En ideaal is de makkelijke kookstand, zodat het recept blijft staan op je telefoon of tablet terwijl je aan het koken bent.
Ik ben heel benieuwd of jullie net zo enthousiast worden als ik. Nu ik al deze heerlijke recepten weer voorbij zie komen raak ik volop geïnspireerd om lekker te koken tijdens deze natte dagen. Ik vergeet dan alles om mij heen en geniet!
Ik ben heel benieuwd naar jullie reacties. Dat inspireert mij om verder te gaan.😀 Klik op: https://www.receptenmaker.com/g7hpam
of als je alleen glutenvrije recepten wilt zien op: https://www.receptenmaker.com/ghgz5n
Zoals jullie gewend zijn van Zinvolle Voeding zijn er geen kosten aan het gebruik van het kookboek. Wil je echter de recepten in een eigen kookboek gaan opslaan, dan vraagt de ontwikkelaar van de app daar een éénmalig bedrag van € 5,99 voor.
Alle recepten zijn vegan/plantaardig, zonder suiker, zonder gist en er zijn veel glutenvrije recepten.
lieve groetjes,
Corinne

25/03/2023

Tijdens mijn kooklessen verwijs ik vaak naar de vijf elementen en welke eigenschappen bij een element behoren. In consulten maak ik vaak gebruik van de Nine-Star-Ki om te kijken welk type iemand is en tot slot gebruik ik bij oefeningen de helende geluiden van de elementen.

Dat maakte voor mij de behoefte groot om een keer alles overzichtelijk in een poster te verwerken. Samen met mijn vriendin Gwen, voor de grafische vormgeving, is er dit mooie resultaat uitgekomen. Ik ben er heel blij mee.

Wil jij ook zo'n mooie afbeelding op A3 of A2 formaat op canvas of blank hout? Wanneer je mij een mailtje stuurt via info@zinvollevoeding.nl dan geef ik de prijs en de mogelijkheden door.

groetjes,
Corinne Maaten

31/12/2022

Allereerst wens ik je een heel fijn en gezond 2023 toe. Heb je goede voornemens gemaakt? Maar is het tot nu toe jaar in jaar uit niet gelukt om ze echt te realiseren? Misschien is er wel een oud patroon ingesleten en helpt het als je dit opruimt. Dat kan met een ademsessie.

In plaats van dat we onze ‘adem inhouden’, krijgen we lucht en ruimte. In plaats van dat we ‘verstijven’, komen we weer in beweging. In plaats van dat we ons ‘niet meer te laten horen’, geven we ons weer een stem. En zo zijn er nog talloze blokkades te noemen waardoor jij niet daadwerkelijk toekomt aan jouw eigen pad. Je voelt wel waar je heen wilt, maar je komt er nog niet.

Maak een afspraak en ervaar wat jou er nog van weerhoudt om je goede voornemens nu wél echt waar te maken. Durf je de stap te zetten en mij een mailtje te sturen: info@rondenrond.nl of een telefoontje op 06-16346434. Dan kunnen we elkaar meteen een heel gelukkig en gezond 2023 wensen.
Wil je eerst meer weten over de ademcoachopleiding die ik afgelopen jaar heb gevolgd? Daar vertel ik je natuurlijk ook heel graag over, want wat was dat een prachtige ervaring.

03/11/2022

Gwen en Katja hebben een ongelooflijk mooi traject ontwikkeld en hoe fijn is het dat ik daarin het voelende stuk bij de deelnemers mag ondersteunen.

Jouw hartewens realiseren door diep naar binnen te gaan en er als een ander mens uit te komen. Ben jij daar nu aan toe? Kijk dan eens op de site: www.findyourownway.nl

19/12/2021

Met ingang van zondag 19 december 2021 geldt een nieuwe lockdown in Nederland. Locaties waar contactberoepen ten behoeve van zorg worden uitgeoefend mogen open blijven. Dat betekent dat alle RBCZ-therapeuten tijdens de lockdown hun dienstverlening kunnen uitvoeren en cliënten kunnen blijven behandelen!

https://rbcz.nu/nieuwe-lockdown-therapeuten-rbcz-blijven-open/

08/09/2021

Zin om weer inspiratie op te doen met vegan koken? Bij Zinvolle Voeding zijn weer leuke kookworkshops en jaartrainingen te volgen. Alles plantaardig en zonder suiker en gist. Ook glutenvrij is mogelijk en heb je een andere uitdaging qua dieetwensen laat het dan even weten.

Geplande workshops:
18 september Basiskennis samenstellen gezonde maaltijd
19 september Zomers Zoet
28 september Door evenwicht op gewicht
27 november December Zoet

De jaartraining start op 15 oktober en bestaat uit 7 lesdagen.

Op de website tref je uitgebreide uitleg aan:
https://www.zinvollevoeding.nl/workshops/agenda

Aanmelden of vragen stellen via: info@zinvollevoeding.nl

10/04/2021

Dit weekend gestart met de opleiding Central Channel Release. Een prachtige aanvulling op shiatsu. Wat het precies doet volgt nog, maar hier alvast beeldmateriaal.

08/03/2021