Yoga på Hjul

Home
Yoga på Hjul

Velkommen til Yoga på Hjul! Eier er Tiina, en energisk og engasjert gladlaks. Hun elsker å lære bort, skape god og trygg stemning på kursene.

Yoga skal være så enkelt at du kan gjøre litt i din hektiske hverdagen. Har du en kropp kan du gjøre Yoga! Jeg Tiina fra Yoga på Hjul ønsker å være til inspirasjon og motivasjon for deg som ønsker å bli en bedre utgave av deg selv, både fysisk og mentalt. Her finner du innlegg med yoga fokus, men også andre former for fysisk aktivitet og mental styrke. Yoga er en fin måte å få balansert både kropp og sinn. Kanskje jeg kan hjelpe deg? Jeg tilbyr:
*Yoga på nett
*Yoga kurs, arrangement og retreat
* Personlig trening
* Veiledning
* Stressmestring

Mine tilleggs intressser:
* SUP
* Surfing
*Løpe
*Styrke trening
* Klatring
* Mindfullness
* Reise
* Naturopplevelser
* Livsnyting

14/12/2025

Yoga er ikke bare for kvinnfolk, men for menn også🧘🏻‍♂️ Er du mann, stiv, støl og/eller stressa? Da er du PERFEKT👌🏻! 19 januar starter vi opp med et minikurs over 4 ganger. Lavtarskel yoga på brendsrud grendehus i Asker. Du trenger ikke å ha noe erfaring. Og er du VELDIG stiv, så er du nok ikke alene. Skummelt? Ta med en kompis eller kollega. Kjenner du noen som trenger dette? Send dem denne☺️4 mandager fra 20-21 til 859kr. Påmelding til tiina@yogapaahjul.com Håper vi sees!

22/09/2025

Yoga i morgen🩷Flere ledige plasser for drop in klokken 18.30-19.30☺️ Og en ledig plass klokken 20-21. Håper vi sees ✨️🌸 send melding eller epost tiina@yogapaahjul.com
.

20/09/2025

💚Drop in og yoga kurs💚
Høstenskurs er godt i gang med en fin gjeng som alltid🥰.
Kurset er nå tilnærmet fult. Det er kjempegøy og stas for meg at så mange liker timene mine. Takknemlig🌸

Det har nå kommet flere spørsmål om å få prøve time, for eventuelt bli med videre. Det kan derfor være aktuelt å sette opp et nytt yogakurs om det er nok interesserte. Derfor ønsker jeg å invitere deg til å bli med og/eller spre ordet videre til noen du kjenner.
Jo flere som for oppleve økt velvære og bedret helse jo bedre☺️Min yoga skal passe for de fleste, uansett om du er ny, nysjerrig, litt skeptisk, har en dårlig dag eller om du bare trenger ett pusterom i din hverdag. Det er trygt, prestasjonsfritt og alltid god stemning. Du kommer som du er, det gjør hvertfall jeg😊.

Førstkommende tirsdag 23.09 og/eller 30.09 setter jeg opp en ekstra time fra 18.30-19.30. Slik at du får muligheten til å prøve. Pris 235 kr.

I etterkant av timen så kan du melde deg på videre kurs om du ønsker det. Men det er ingen forpliktelse med å måtte bli med videre etter prøvetimen. Blir vi nok deltagere så er oppstart allerede tirsdag 7.10, over 8 ganger til 1600 kr. Sted: Østre Jansrud 51, Asker

Håper vi sees🧘🏼‍♀️
Påmelding: tiina@yogapaahjul.com

28/06/2025

Yoga på Veierland helgen 5-6 juli🧘‍♀️☀️ Kom og bli med på en nydelig yoga time med hyggelige folk🥰

21/06/2025

07/06/2025

Sommeryoga på nett🧘‍♀️💻Her på Facebook i egen gruppe.
Fordeler med yoga på nett:
🌟Du kan praktisere når det passer deg
🌟Du kan gjøre det hvor du vil
🌟Du kan lagre dine favoritter
🌟Det er utallige antall timer
🌟Du kan lagre dine favoritter
🌟Variasjon i timene
🌟Timer med ulike fokus
🌟Ulike lengder, 10 -60 min

Pris: 499 kr pr dd til 31.8🤗
Epost til tiina@yogapaahjul.com

22/08/2023

Annonse.
Nå er vi snart i gang etter en lang sommer ☀️Om 14 dager braker det løs🌺 Sett av tirsdag eller onsdag fremover til egenpleie og velvære 🤍 Oppstart 5 og 6 september🤗 Lik og del!! Trykk lenken for påmelding https://www.yogapaahjul.com/timerogarrangement

01/03/2023

/reklame
Har du lyst til å få opp pulsen, styrke kroppen, men også lyst på yoga? Yoga + HIIT (høy intens intervall trening)= JA TAKK begge deler🧘🏼‍♀️💪🏼 Ingen utstyr, ingen hopp, men du bruker din kropp😊 Onsdag 15.3 kl 18.15, starter vi opp i Asker(gamle). 3 plasser igjen til deg og venninner😉 Sjekk ut lenken og meld deg på✔️https://www.yogapaahjul.com/timerogarrangement

27/02/2023

Yoga for kropp og sjel 🫶 /reklame
Anspent? Stressa? Kroppslige plager? Hva med å prøve ut yoga?
Timene er rolige og enkle å følge🧘🏼‍♀️Det eneste du trenger å gjøre er å dukke opp en gang i uke for deg selv. Kurset er over 10 ganger denne våren. Oppstart 14 og 15 mars.
Sted: Asker, Østre Jansrud 51. Sjekk ut lenken for mer informasjon.
Lik og del gjerne 🙏🫶 https://www.yogapaahjul.com/timerogarrangement

24/02/2023

Bor du i Spikkestad området?
Lucky you🤍
Vi starter opp med yoga kurs i nærheten av deg den 14.3 kl 18🧘🏼‍♀️
👉 Sporty trening As
Alle er ❤️ velkommen!
Spørsmål?
Send meg en chat her på Yoga på Hjul eller meld deg på via guro@sportytrening.no

Nytt yogakurs🧘🏼‍♂️ Les gjerne kursinfo, før du tenker at du ikke er en «yogaperson». Jeg er heller ikke en «yogaperson», men jeg er en person som begynner å få «småvondter» her og der. Og jeg føler jeg aldri får tøyd ordentlig. DET gjør vi på kurset til Tiina🙏🏼 Hofter og rygg, bryst og skuldre - alt får en god tøying. Anbefales👍👍 Del gjerne, eller tag noen du tenker har godt av en time tøying og avspenning i hverdagen.
Hilsen Sporty-Guro💙

21/02/2023

💛Yoga reklame 💛
Nye kurs er åpen for påmelding🌞 Finn din yoga dag og bli med på fine timer💚 Alle trenger litt egetid og velvære i sin hverdag, så kanskje yoga er noe for deg😊 Timene er tilpasset slik at alle skal kunne være med. Kom som du er og ta med deg en venninne 😍 Oppstart 14 og 15 mars. Sted: Østre Jansrud 51👉 Ikke langt unna golfbanen. Klikk på lenken for mer informasjon
https://www.yogapaahjul.com/timerogarrangement

Address

Website

https://tiinayr.wixsite.com/minside

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga på Hjul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga på Hjul:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

Om oss

Hei og velkommen til Titus training- yoga på hjul!

Jeg heter Tiina og er 39 år. Jeg vil beskrive meg som en energisk, engasjert gladlaks som ikke tar meg selv veldig høytdelig :) Jeg er en stor drømmer og jobber hardt for å følge disse. Jeg er serifisert yoga instruktør, personlig trener og utdannet psykiatrisk sykepleier.

Fysisk - og mental helse er noe jeg er veldig opptatt av. Disse to tingene henger ofte sammen og du kan alltid jobbe mot å bli en bedre utgave av seg selv. Jeg heier på deg😘😘

Det å være aktiv har alltid vært en del av meg og jeg liker å gjøre mange forskjellig aktiviteter. Det ser du her på Titus training-Yoga på hjul. Jeg digger yoga og det har blitt en stor del av livet mitt, men som nevnt, jeg liker mye annet også. Så for meg er yoga ett must, men jeg liker å si ja, takk begge deler. Yoga er super som en alene aktivitet, men er også topp som ett supplement til annet.