Yogabird

29/05/2025

Noen helger setter spor.
💛 Fjellyoga, god mat, badstue og stillhet – alt du trenger for å hente deg inn og lande i deg selv.
🧘‍♀️ Bli med oss til Bygdin 29.–31. august – plassene er i ferd med å fylles opp....

Tenk deg, morgentåken som slipper taket over Bygdin. Stillheten er som et mykt teppe over fjellet, og du kan kjenne lukten av lyng, myr og tyrived. En kopp varm kaffe i hånden. Vennlighet. Ro. Natur, yoga og nærvær. Et sted du kan være, helt og fullt – akkurat som du er.

22/05/2025

Har det vært litt (for) mye i det siste?
Kanskje dette er akkurat det du trenger?
🤩

Kjære ${contact.name.last} Har du kjent det i vår? At det har vært litt for mye – litt for tett? Kanskje har du holdt ut, strukket deg, vært der for andre. Kanskje har du glemt deg selv litt. Så, la meg spørre deg rett ut: Når er det egentlig din tur? Hva vil du? Hva trenger du? Dette er en...

01/05/2025

Kom mai du skjønne milde - med et nyhetsbrev fra Yogabird! Er du ikke abonnenet - så les det digitalt her :)

Kom mai du skjønne milde Etter to års fordypning ved Norsk Gestaltinstitutt fullfører Camilla nå sin utdanning som gestaltcoach – og åpner opp for 1:1 coaching for deg som trenger støtte, retning eller et sted å lande. Coaching hos Camilla handler ikke om å fikses, men om å bli møtt – ...

26/04/2025

Bli med på en utrolig kraftfull kveld sammen - En kveld du aldri vil glemme: Fullmåne, kakao og vannets kraft🤌 Les mer og meld deg på:

May 15, 2025, 7:00 PM – 8:00 PM

25/04/2025

Sliter du med søvn? Eller bare å sove inn? Her er en superdigg lydfil som funker! Det laget sammen med proffe Julie Falkevåg som spiller. Lydfilen koster mindre enn en Latte, og har motsatt effekt.
Om ikke - ja så hør av deg så skal du jammen få pengene igjen.

Natta og god helg.

09/04/2025

Tusen takk for masse støtte og interesse for Yogakurs! Det er en sann glede å se at dere vil ha yoga - pust og meditasjon.
🫶🌱
Så - endelig setter vi opp en etterlengtet klasse til med Yoga på Nesøya! Plassene fylles raskt opp, men det er faktisk 2 ledige plasser igjen.

🌱Kurset starter onsdag etter påske kl 19 - 2015
🌱Dynamisk Yoga som passer for alle nivå, uansett erfaring eller ei
🌱Kurset går frem til sommeren (9 uker)

Det er en liten gruppe, der alle blir sett og ivaretatt. Øvelser og stillinger tilrettelegges etter behov for den enkelte, og selvsagt avslutter vi med en digg rolig lang strekk før vi slapper av.

En ukentlig yogaøkt bidrar til mykhet og velvære i kroppen og er et prima suplement til løping og styrke, eller bare nok i seg selv.

Les mer og sikre deg plassen din her👇
https://www.yogabird.no/service-page/myk-dynamisk-onsdagsyoga
Håper å se deg på matta 🌱

19/03/2025

Ro, inspirasjon og styrke - bli med på neste reise: innover eller utover ✨

Finn ro, styrke og inspirasjon – uansett hvor du er Enten du drømmer om en yogareise til Italia eller India, vil fordype deg i meditasjon, eller ønsker å oppleve en hjerteåpnende kakaoseremoni, er det her du finner påfyll for både kropp og sjel. Bli med på en reise – enten på matten, i s...

07/03/2025

🌿 Drømmereisen til India venter – en opplevelse for kropp og sjel! ✨

Bli med til Kerala, Ayurvedaens hjemland, hvor du får dyptvirkende massasjer, yoga i paradisiske omgivelser og total avkobling. 💆‍♀️🏝 Dette er ikke bare en reise – det er en fornyelse av kropp og sinn!

🌟 Høydepunkter:
💆‍♀️ Daglige ayurvediske behandlinger – nyt velgjørende oljer og massasje
🏝 Strand, sol og hav – nyt den vakreste naturen India har å by på
🧘‍♀️ Yoga & meditasjon – finn balansen i magiske omgivelser
🥗 Ayurvedisk mat – nærende og laget av lokale råvarer
🚤 Backwater-tur – opplev Keralas frodige landskap fra båt

Reiseleder Camilla har besøkt India flere ganger, har nesten 20 års erfaring med yoga, meditasjon og pust, og deler raust av sin kunnskap på denne unike reisen.

📅 25.9 - 5.10 2025 | 11 dager
💛 Dette blir en reise du aldri glemmer!

👉 Meld deg på nå – begrenset med plasser!


✨

Bli med på en transformerende reise til Kerala, Ayurvedaens hjemland! ☀️ Her får du dyp avkobling, helbredende massasjer og yoga i paradisiske omgivelser – en opplevelse som gir deg energi, ro og ny kraft. 5 høydepunkter: ♀️ Daglige ayurvediske behandlinger (2 timer massasje av 2 massø...

06/03/2025

🌿✨ Våren er her – mer lys, mer energi, mer flyt! ✨🌿

Kroppen og sinnet våkner til liv igjen, og dette er den perfekte tiden for å rense, gi slipp og fylle på med ny kraft. Bli med på kakaoseremoni, gratis meditasjon, eller sikre deg den siste plassen på Myk Dynamisk Flow!

💛 Én ledig plass på Myk Dynamisk Flow – starter mandag!
🍫 Kakaoseremoni 14. mars – dyp næring for kropp og sjel
🧘‍♀️ Gratis meditasjon for fred – live på Instagram søndag kl. 19
💃 Feminin Flow forrige helg var magisk – les tilbakemeldingene!

🔗 Les mer og meld deg på!

Hva vil du gi slipp på denne våren? Hva ønsker du å åpne opp for? Del i kommentarfeltet! 🌱💫

✨ Mars – en tid for lys, rens og ny vekst ✨ Denne måneden bringer med seg et skifte – mer lys, mer energi, mer bevegelse. Ifølge østlig filosofi er våren leverens tid, hvor kroppen naturlig ønsker rens og fornyelse. Akkurat som naturen våkner, gjør også vi det. Vi slipper vinterens t...

20/02/2025

✨ Morgenmeditasjon – Din beste start på dagen! ✨

Hvordan vi starter morgenen setter tonen for resten av dagen og gjør underverker for:

🌿 1. Klarhet & fokus – Starter dagen med en rolig, bevisst tilstedeværelse
🧘‍♀️ 2. Mindre stress – Gir nervesystemet en myk start fremfor å gå rett på autopilot
❤️ 3. Bedre humør & energi – Skaper en positiv mental tilstand
💡 4. Økt selvbevissthet – Gjør det lettere å lytte til egne behov gjennom dagen
🚀 5. Styrker morgenrutinen – Setter en intensjon for dagen

15/02/2025

✨ Feminin Flow – En Unik Dag for Kvinnekraft 💛

Lørdag 1. mars inviteres du til en helt spesiell dag! Feminin Flow er mer enn et kurs – det er en opplevelse av fellesskap, styrke og påfyll. 🌿

💫 Balanse & energi – bevegelse, pust & nærvær
💛 Dyp selvomsorg – gi kroppen og sinnet det du trenger
🌸 Et unikt kvinnefellesskap – kom som du er, fyll på med kraft

For kun 990 kr får du en hel dag med veiledning, velvære og inspirasjon. Dette vil du ikke gå glipp av!

🔗 Meld deg på via askerkvinnehelse.no eller kontakt oss direkte.

12/02/2025

🌕 Fullmåne & Kakaoseremoni – Hjertets Magi 💛🍫

I kveld står fullmånen i Løven – en tid for hjertets kraft, frigjøring og selvkjærlighet. ✨ Når vi kombinerer denne energien med en kakaoseremoni, åpner vi opp for dypere innsikt, slipp og transformasjon.

I en fullsatt seremoni lar vi kakaoen guide oss til refleksjon, meditasjon og hjertets visdom. 💫 Og dette er bare starten! Hver fullmåne fremover vil vi utforske nye seremonier med ulike temaer.

🌿 Bli med neste gang! Følg med her for datoer og detaljer
💛 I morgen kveld løfter vi energien sammen – velkommen til deg som har meldt deg på