Movelio

18/12/2025

Massasjestol er for mange sett på som gullstandarden for hjemmemassasje.
Men er det egentlig den beste løsningen?

Vi sammenligner massasjestol med Bed Roller – og forklarer den viktigste forskjellen.

Les innlegget her:
https://movelio.com/no-no/blogs/blogg/bed-roller-vs-massasjestol

18/12/2025

Massasjestol er for mange sett på som gullstandarden for hjemmemassasje.
Men er det egentlig den beste løsningen?

Vi sammenligner massasjestol med Bed Roller – og forklarer den viktigste forskjellen.

Les innlegget her: https://movelio.com/no-no/blogs/blogg/bed-roller-vs-massasjestol

17/12/2025

Øm korsrygg? Prøv å løsne setemuskulaturen.

Mange kjenner spenning i korsryggen, men for mange henger det også sammen med spenninger i setet.

Slik gjør du det – enkelt og effektivt:

✅ Legg deg lett til den ene siden
✅ Masser rolig frem og tilbake over setet
✅ Finn et “godt ømt” punkt og hold der til det slipper
➡️ Ønsker du litt ekstra trykk? Kom opp på albuene

Se mer om Movelio Bed Roller her: https://movelio.com

14/12/2025

Isjias – eller «falsk isjias»?
Følelsen kan være lik, men årsaken ofte forskjellig.

Mange opplever smerter som stråler fra korsryggen eller setet og ned i benet. For noen skyldes dette irritasjon i nerverøtter i korsryggen (isjias), mens det for andre kan handle om spenninger i setemuskulaturen – ofte omtalt som «falsk isjias».

Symptomene kan oppleves like, men årsaken er ikke alltid den samme.

I dette blogginnlegget forklarer vi:
✔️ forskjellen på isjias og «falsk isjias»
✔️ hvorfor symptomene kan føles like
✔️ hva mange opplever kan gjøre hverdagen lettere
✔️ en rolig 10-minutters rutine du kan gjøre hjemme

👉 Les bloggen her:
🔗 https://movelio.com/no-no/blogs/blogg/isjias-falsk-isjias-10-minutters-rutine

💬 Kjenner du deg igjen – eller kjenner du noen som gjør det?
Legg igjen en kommentar eller del innlegget videre.

06/12/2025

Stram setemuskulatur påvirker korsryggen mer enn man tror.

Med Bed Roller får du en trygg, dyp og jevn massasje hjemme – på bare noen minutter.

04/12/2025

Statisk trykk vs. dynamisk massasje — kroppen reagerer helt forskjellig på dem.
Dynamisk massasje lar trykket glir over vevet, aktiverer flere mekanoreseptorer, reduserer muskelspenning og gir en dypere, jevnere opplevelse.

I vårt nye blogginnlegg forklarer vi hvorfor fysioterapeuter bruker bevegelsesbaserte teknikker — og hvordan Movelio Bed Roller gjør det mulig å få den samme typen dynamisk massasje hjemme, helt uten elektrisitet.

Les mer her 👇

Oppdag hvorfor dynamisk massasje føles dypere og mer effektiv enn statisk trykk. Lær hvordan Movelio Bed Roller bruker tyngdekraft og dynamiske bevegelser for å gjøre ryggen mer bevegelig og mindre stiv.

03/12/2025

Opplev en massasje som glir sømløst over såre muskler 💆‍♀️✨

Glem apparater som lugger eller setter seg fast. Movelio massasjerulle er designet for ren nytelse og effektivitet.

🔄 360° friksjonsfri massasje: Den unike kulen roterer fritt i alle retninger. Det betyr at den glir uanstrengt over nakke, skuldre og rygg, og etterligner bevegelsene til en ekte massør for å løse opp dype knuter.

🌳 Nydelig holder i bøk: Kulen er montert i en flott holder laget av solid bøk. Treverket gir ikke bare et godt og varmt grep, men gjør også at den ser utrolig lekker ut.

Den perfekte gaven til den som verdsetter både funksjon og estetikk!

✅ Kun 399,-
👉 Bestill på https://movelio.com/no-no/products/massasjerulle

30/11/2025

Sliter du med muskel- og skjelettplager i rygg, nakke, hofter eller bein? 😩

Movelio Bed Roller er et kraftig, gravitasjonsbasert massasjeapparat utviklet i samarbeid med fysioterapeuter – laget for deg som ønsker effektiv, dyp og trygg selvbehandling hjemme 🙌

Den gir både bred og dyp muskelmassasje, mobiliserer ryggen, løser opp spenninger og gir en umiddelbar følelse av letthet og avlastning. Mange opplever mindre stivhet, bedre bevegelighet og raskere restitusjon etter bruk 🫶

Bed Roller er enkel å bruke, tar liten plass og kan tilpasses ulike områder som rygg, nakke, hofter og bein.
I tillegg får du med både I-roller, S-roller og 4 e-bøker som viser nøyaktig hvordan du bruker den for å få best mulig effekt 😍

Les mer på www.movelio.com


Online Coach - Elena M. Jørgensen

29/11/2025

🇯🇵 Takk, Tokyo!

For noen fantastisk dager, varme møter og utrolig interesse for Bed Roller fra Movelio🇳🇴

Takk for all støtte, nysgjerrighet og gode samtaler.

Vi gleder oss allerede til å komme tilbake.

– Movelio

16/11/2025

🔥 4 personer tester Movelio Bed Roller for første gang – se reaksjonene! 🔥

Vi lot fire vanlige mennesker prøve Bed Roller for aller første gang – og reaksjonene sier alt.

Bed Roller bruker en justerbar ramme og tyngdekraft for å løsne opp stramme muskler og ledd i rygg, hofter og lår – helt uten anstrengelse, uten strøm og uten støy.

👉 Se videoen – hør de ekte reaksjonene

Ny standard for hjemmemassasje
✔ Dyp, kraftig massasje
✔ Justerbart trykk
✔ To roller-typer
✔ Utviklet sammen med fysioterapeut

💚 For deg som vil ha skikkelig kraftig massasje du ikke trodde var mulig hjemme.

👉 Se mer på movelio.com

15/11/2025

Stram nakke? Løs den opp på sekunder.

Den nye Movelio 360° Massasjerullen gir dyp, presis massasje akkurat der du holder mest spenninger – nakke, skuldre, langs ryggraden, hofter og ben.

Ingen batteri. Ingen støy. Kun friksjonsfri 360° bevegelse som slipper opp stramme muskler på bare noen sekunder.

Perfekt hjemme, på kontoret eller på reise.
Og akkurat nå får du den med Black Month-pris.

👉 Sikre deg din på movelio.com