Hva er åpningstidene?

Mandag 09:00 - 15:00 Tirsdag 09:00 - 15:00 Onsdag 09:00 - 15:00 Torsdag 09:00 - 15:00 Fredag 09:00 - 15:00

https://www.facebook.com/100324592698840/

Godt Seniorliv i Frogn kommune

Hjem
Norge
Drøbak
Godt Seniorliv i Frogn kommune

Godt seniorliv arbeider for en trygg, aktiv og verdig alderdom for innbyggerene i Frogn kommune.

14/01/2026

Vi anbefaler alle som har anledning til å ta seg en tur til Smia for å få med seg dette foredraget!

12/01/2026

Trim og trivsel har ledige plasser!😍🤸‍♀️🏋️‍♀️ Treningsgruppa passer for deg som
- har en demensdiagnose
- er hjemmeboende og benytter deg lite av andre kommunale tjenester
- klarer å gå trygt uten ganghjelpemidler innendørs
- klarer å fungere i en gruppe og ta imot instruksjon.

Gruppen holder til hver onsdag fra klokken 11:00-12:30 på Musikken og Frivillighetens hus nede i Drøbak Sentrum. Det er muligheter for transport til og fra 🚗

Ta kontakt med Olivia Birkeland: tlf. 90126436 eller Sigrid Nordskaug: tlf. 99086507

09/01/2026

Fem - snart seks - nye Sterk og stødig-instruktører i Frogn kommune👏🤩hvorav fem frivillige instruktører som gleder seg til å samarbeide med Godt Seniorliv om å tilby forebyggende treningsgrupper til innbyggere over 65 år 🏋️‍♀️

Vi er SÅ stolte av dem og de tre andre frivillige instruktørene 😍De gjør - og kommer til å gjøre - en utrolig viktig innsats for seniorene i kommunen.

Nå kan vi opprettholde Sterk og stødig-gruppen på Musikken og frivillighetens hus, opprette en ny Sterk og stødig-gruppe på Smia og forhåpentligvis en Styrke og balanse vedlikeholdsgruppe på Frogn Seniorsenter / Hospitalet.
Vi oppdaterer fortløpende!

Med dette ønsker vi GOD HELG - med passe mye snø..

23/12/2025

Vi i Godt seniorliv ønsker alle en riktig god jul - og planlegger knebøy og friske gåturer kombinert med hyggelig samvær godt spredt utover juleferien. Vi oppfordrer alle - etter beste evne - å gjøre det samme. 🤸‍♀️🏋️‍♀️
Ring en venn, inviter på en kopp kaffe, ta vare på hverandre 🥰
Mandag 5. januar er vi i full drift igjen og gleder oss til nye utfordringer i 2026🤩
(Vi har fått hjelp av ChatGPT til det bildet, ja 😍)

18/12/2025

Nye ansikter i Godt seniorliv, fra høyre:
Fredrik Wannebo Yttereng er en ung og fremadstormende fysioterapeut som startet i Godt Seniorliv 1. desember. Fredrik brenner for eldreomsorgen og gleder seg til å bidra til at seniorer i Frogn kommune kan ha en aktiv og verdig alderdom! Fredrik er utadvendt og humoristisk og ser frem til å samarbeide om disse oppgavene - ikke minst med innbyggerne!

Ann-Kristin Østenby er ergoterapeut og vikar for Janniken Bergan Skillebekk. Ann-Kristin er opptatt av inkludering og fellesskap - og den gode samtalen. Hun er blant annet å treffe annenhver onsdag på Helsestasjon for voksne (65+), og er også kommunens hørselskontakt.

Kathrine Mørch Meyer er fysioterapeut som startet 1. april (se egen posting) og hun stortrives i Frogn kommune i teamet Godt seniorliv.

15/12/2025

Godt seniorliv gratulerer Frogn seniorsenters venner med Frogn kulturråds hederspris🎉 Denne er vel fortjent og vi takker for den fantastiske innsatsen de gjør for Frogns eldre innbyggere🌷

12/12/2025

I dag har fysioterapeutene i Godt Seniorliv vært på Seniorsenteret (Hospitalet) for å undersøke muligheten til å opprette en ny treningsgruppe 👟🤸‍♂️

Erfaringene er positive og vi håper å få i gang et pilotprosjekt i slutten av januar, sammen med en eller to, av våre nye frivillige instruktører 💪

10/12/2025

Vi henger oss på og takker VÅRE frivillige Sterk og stødig-instruktører i Frogn kommune❣️Dere gjør en svært viktig forbyggende innsats for at gruppedeltakerne kan bevare aktivitet og selvstendighet 👟!
I disse dager kurses 5 nye frivillige instruktører 👏 og vi håper å starte opp flere grupper i kommunen på nyåret. Gjerne utenfor Drøbak sentrum, slik at tilbudet blir i nærområdet til flere innbyggere i målgruppa👍
Sterk og stødig passer for deg som er over 65 år og kjenner på begynnende ustøhet og av den grunn ikke er så aktiv som før. Du klarer deg stort sett selv i hverdagen og kan gå innendørs uten støtte, men kjenner at nå bør du gjøre en innsats for muskelstyrke og balanse💪
TUSEN TAKK til gamle og nye instruktører for at vi får ha dere med på laget og kan tilby forebyggende gruppetrening til seniorer i Frogn kommune ❤️❤️❤️

10/12/2025

Lett og ledig podkast om aldringens utfordringer - og muligheter?

01/12/2025

Fortsatt litt igjen av 1.desember og tid til å sjekke røykvarsleren🔥Og i morgen er det også mulig, så fort som mulig😉

21/11/2025

På tide å finne fram broddene og øve på å få de av og på ❄️☃️La ikke glatta hindre deg mer enn nødvendig når den kommer ❤️
Tips fra utstillingen Den trygge boligen som var 11.-13 november:
🪑"Broddestoler" ved inngangen til offentlige lokaler og butikker anbefales 🪑

🥾 Det går også an å få tak i kalosjer til enkelte piggsko/støvler 🥾.

Adresse

Rådhusveien 6
Drøbak
1443

Åpningstider

Mandag	09:00 - 15:00
Tirsdag	09:00 - 15:00
Onsdag	09:00 - 15:00
Torsdag	09:00 - 15:00
Fredag	09:00 - 15:00

Telefon

+4790119528

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Godt Seniorliv i Frogn kommune legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Godt Seniorliv i Frogn kommune:

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Drøbak?

Del

Type

Helse og medisin