EIHRA

10/03/2025

Vil du ha en best mulig hverdagshelse?

Denne helgen kan du få forståelse for hvordan du kan ta vare på din egen hverdagshelse og lære tips og triks for hvordan, med bruk av urgammel folkemedisin!

14 - 15 mars holder jeg kurs i soneterapi for alle i Oslo, hvor du får lære føttenes soner, enkle og effektive behandlinger for å ta vare på egen og dine kjæres hverdagshelse.

Kurset er også inngangsporten for å bli med på en spennende utviklingsreise i urgammel folkemedisin - en utdanning til diplomert soneterapeut/refleksolog som jeg starter i Oslo 23.10.25.

Jeg gleder meg skikkelig til å dele denne verdifulle kunnskapen som du vil ha nytte av resten av livet.

Håper å se deg!

💚 Trine

Her er link til helgens kurs:

Bli med på kurs i Oslo 14 - 15 mars 25, i Stavanger 26 - 27 april 25 og lær denne enkle og effektive metoden for å ta vare på din egen og dine kjæres hverdagshelse, eller som et supert tilskudd i din klientpraksis. Obligatorisk ved start på soneterapi-utdannelsen.

22/01/2025

Jeg gleder meg til å gi deg en velgjørende kveld med NADA-akupunktur og Breathwork i gruppe imorgen kveld på Vital Oslo.
Du kan bli med på begge gruppene eller velge en av de.

NADA-gruppen er 1745 - 1845
Breathwork er 1900 - 2015

Varmt velkommen 🙏

💜 Trine

04/01/2025

Velkommen til vårt åpne hus på Vital Oslo.
GRATIS aktiviteter hele uken med EIHRA og alle i terapeutfellesskapet. 💫💜

28/12/2024

Kun to ledige plasser på romjuls detox!

Fortsatt mulig å bli med på en unik kveld hvor du kan gi slipp på det som ikke lenger tjener deg, og gå inn i det nye året med større klarhet, indre ro og fornyet energi. 🕊️✨💜

🕊️ NADA-akupunktur
🕊️ Breathwork/ frigjørende pust

for avspenning, bedre søvn, hormonell balanse, mindre spenninger fysisk og emosjonelt, dypere og friere pust, sirkulasjon, kreativitet, selvtillit og kraft.

Når og hvor
30.12.24 kl 1745-2030
Vital Oslo, Waldemar Thranesgt 5

1745: NADA-akupunktur
1900: Breathwork

Pris:
700 for hele kvelden
(350: NADA / 350: Breathwork)

Påmelding:
EIHRA.no

💜 Varmt velkommen til ditt pusterom

15/12/2024

ROMJULS-DETOX
med NADA-akupunktur &
Breathwork

Bli med på en transformerende .

Velkommen til en unik kveld hvor vi sammen skaper rom for å gi slipp på det som ikke lenger tjener oss, slik at vi kan gå inn i det nye året med større klarhet, tydelighet, indre ro og fornyet energi. Gjennom den velgjørende opplevelsen og kraften i òg , inviteres du til en opplevelse som renser både kropp og sinn, åpenhet døren til dypere pust, mer frihet og kreativ flyt.

Hva kan du forvente denne kvelden?

🕊️NADA-akupunktur - en kraftfull metode med en standardisert øreakupunktur behandling basert på østlig og vestlig medisin, som hjelper deg med å finne og i kropp og sinn. Akupunkturen virker dypt på nervesystemet og gir en opplevelse av indre stillhet.

🕊️Breathwork - Gjennom guidede pusteteknikker vil du få mulighet til å gi slipp på gamle mønstre, redusere stress og komme i kontakt med din egen livskraft. Opplev hvordan bevisst pust kan gi klarhet, mer kreativitet og fornyet livsglede.

✨ En trygg og nær atmosfære - Vi skaper et rom hvor du kan lande trygt i deg selv på velgjørende ullmatter, i fellesskap med andre som ønsker å møte det nye året med intensjon og åpenhet.

Hvorfor delta?
I en hektisk hverdag kan det være vanskelig å finne tid til å stoppe opp å lytte til kroppen og hjertet. Denne romjuls-kvelden er en gave til deg selv - et hvor du kan slippe taket i det som tynger deg og starte det nye året med klart og åpent sinn. Du kan komme hjem til deg selv.

Hva kan det gi deg?
✨ En dyp følelse av ro og balanse
✨ Klarhet rundt hva du vil ta med deg inn i det nye året
✨ Økt energi, kreativitet og kraft
✨ En mer fri og naturlig pust
✨ Nye ideer, klarere tanker

Vi avslutter tiden vår sammen i en nærende sirkel med varmende drikke.

NÅR
30. desember kl 1745 - 2030

HVOR
Vital Oslo, Waldemar Thranes gt 5 Oslo (2. etg, dør tlf)

PRIS
Velg å bli med hele kvelden eller kun NADA-akupunktur (1745) eller Breathwork (1900)

700,- for hele kvelden
(350: NADA og 350: Breathwork)

Påmelding innen 26.12.24 til
www.eihra.no

Varmt velkommen til en velgjørende og frigjøre romjuls-stund for deg. 💜

17/11/2024

Om du ønsker behandling, gestaltcoaching, yogatime, delta på kurs eller event….

det handler om MØTET…
hvor hele deg møter hele meg med alt vi er og har erfart…

… sammen vikler vi ut nøstet til
klarhet og tydelighet 🧡

05/11/2024

7. november er det første torsdag denne måneden… og tid og mulighet for å bli med på en velgjørende kveld med ro, avspenning, pust og tilstedeværelse 🧡

🍁 NADA-akupunktur i gruppe
1745 - 1845

🍁Breathwork
1900 2015

Varmt velkommen til en velgjørende høstkveld for deg som vil oppleve en dypere og friere pust, bedre søvn, tilstedeværelse og dyp avspenning.

Vital Oslo
Waldemar Thranesgate 5

Pris: 350 pr event
Påmelding: www.eihra.no

20/10/2024

En fantastisk kurshelg i Stavanger med helt nydelige folk! 🥰

Kjenner meg takknemlig, berørt, glad og heldig… for å få dele, utforske, utveksle, gi og ta imot. 🙏❤️

En kunnskapshelg med øreakupunktur som har gitt magiske opplevelser, dybde og forståelse for hele oss.
👂✨🦋🌱

Varm takk til alle dere som deltok på kurset og delte raust av hele dere og gjorde helgen vakker og meningsfylt.
En stooor takk til deg Bodil som har tilrettelagt hele helgen med kjempefine lokaler, lunsjer, kjøring, fiksing og ordning… og ikke minst en varm ivaretagelse.
🙏❤️

Jeg gleder meg allerede til nye kurs og samlinger jeg gjerne holder hos deg i Alternativt & Spirituelt Læringssenter i Stavanger.

🙏❤️ Takk

26/08/2024

Gleder meg til å holde klasser i Intuitiv Yoga på .oslo denne høsten
🙏🧘🏻‍♀️

Er du nysgjerrig på denne yogaklassen er du varmt velkommen til å delta på intuitiv yoga helt GRATIS på vårt åpne hus på .oslo torsdag 29.8 kl 16.
💚
Påmelding/info: https://vitaloslo.no/pent-hus

Intuitiv yoga er en yogaklasse som handler om å lytte innover, utforske kroppen og sinnet, og finne inn til deg selv gjennom intuitiv bevegelse. 💚

Denne klassen er en reise inn i egen tilstedeværelse, hvor bevegelsene ikke er fastsatt på forhånd, men heller får flyte fritt fra innsiden, styrt av ditt eget behov i øyeblikket.

Du inviteres til å bevege deg på en måte som føles riktig for deg i øyeblikket, uten å være bundet av spesifikke stillinger eller sekvenser. Vi kombinerer dyp pust, tilstedeværelse og fri bevegelse, som skaper rom for selvutforskning og heling. Dette er en mulighet til å slippe forventninger, lytte til kroppen, og følge dens naturlige rytmer.

Torsdager kl 1600-1715
med oppstart 19.9.24.

💜 Trine