Yin & Yang Yoga

07/01/2026

Velkommen 🥰

NY tid, samme time 🤩

Leter du etter favoritt timen din, men finner den ikke?
Ikke fortvil - YOGA med Stine har bare endret tidspunkt.
Du finner den nå på fredager klokken 11:15 på Real Amfi

Meld deg på via realtrening.com eller appen GO

03/01/2026

Ledig plass torsdager!
Vi startet med yoga for revmatikerforeningen i fjor, nå er det fullt både tirsdag & onsdag og vi har satt opp enda en time torsdag. Dette er rolig yoga med enkle øvelser tilpasset revmatikere - velkommen om dette er noe for deg 🧘‍♀️🥰

NY YOGAGRUPPE 🤩 Vi tilbyr yoga tirsdager kl 12.30 og onsdager kl 17, og nå utvider vi tilbudet med enda en time - torsdager kl 14.30 😃 Vi starter nye grupper rett over nyttår, og tar i mot påmeldinger allerede nå! Gratis prøvetime! 10 ganger koster 950,- for medlemmer. Det er kun 14 plasser pr gruppe, så vær rask med å melde deg på 🥰 Send SMS til Trine, tlf 97061117. Velkommen til en rolig og avslappende time med gode tøyeøvelser og god avspenning ♥️

01/01/2026

Godt nytt år 2026 ✨❤️
Tid for nyttårsforsett, intensjoner, mål & drømmer. I en verden hvor vi bombarderes av mer eller mindre gode råd fra alle kanter - er det fint å ha yogaen som minner om å lytte inn. Bevege oss fra hodet og ned i kroppen. Kjenne etter hva som føles riktig - og følge hjertet ❤️

24/12/2025

God jul fra meg til deg ✨❤️
Tusen takk til samarbeidspartnere og alle som er med på yoga her & der. Alle som heier og støtter, sprer det gode ord, gir meg gode tilbakemeldinger som jeg blir så glad for 🙏 Dere er gull & dere er grunnen til at jeg elsker jobben min 🥰🥰🥰

17/12/2025

✨ Yoga Spa gis bort ✨
Jeg har en ledig plass igjen på Yoga Spa hos Modaka 3.januar - denne gir jeg bort i julegave!
Skriv ja takk i kommentarfelt så er du med i trekningen på selveste julaften 🎄🥰

09/12/2025

Ses vi? 🥰

Det magiske vinterlyset 😍
Minne fra en ekstra fin yogautsikt 🫶
Lørdag er du velkommen på Jule yoga & hjemmelaget kakao med Stine Merete Furu
Gondol opp kl 10
Rolig myk yoga & en god avspenning
Nyt deilig kakao med utsikt
Gondol ned 12 eller senere
Online booking
✨ VELKOMMEN ✨

08/12/2025

Dyp hvile ❤️
Bli med å lade opp det aller viktigste - deg selv!
I den mørkeste tiden av året, når naturen er i dvale - trenger vi også mer ro og hvile. Prioriter dette nå, og møt våren med ny energi. I dyp hvile bruker vi yoga nidra, en liggende meditasjon også kalt yogisk søvn eller dyp hvile. Med beroligende oljer, musikk og lydbad med krystallbolle kan kroppen få slippe tak i stress og spenninger. Praksisen vil hjelpe deg å sove bedre om natten - alle deltagere vil også få en lydfil som kan brukes hjemme.

Jeg som inviterer deg er yogalærer & yogaterapeut med fordypning i yoga nidra. Jeg ønsker deg varmt velkommen til nærende kvelder for kropp & sinn ❤️
Oppstart 14.januar
5 onsdager kl 20-21
Pris 1150 kr
(Ved ledig plass drop-in 260 kr)
Bindende påmelding til stinefuru@gmail.com

07/12/2025

❤️🙏

06/12/2025

Julebord med «hele» gjengen!
Veldig trivelig å kunne ta med hele bedriften med følge på årets julebord for Hattrem Maskin og Yin & Yang Yoga ❤️ Det er jo veldig ulike bransjer vi er i men noe har vi felles - vi digger jobben vår, vi trives som små, og vi brenner for å levere skikkelig god kvalitet! 🤩

24/11/2025

Yoga for kreftrammede ❤️
I høst har kreftrammede og pårørende vært samlet på Yogafabrikken.hamar til rolig terapeutisk yoga. I dag hadde vi siste time for denne gang - tilbakemeldingene har vært gode og det er rørende å høre fra deltagere at yoga er medisin. Det har også vært min egen erfaring - nå håper vi å få støtte til flere runder 🤞 Tusen takk til Hamar kommune Kreftforeningen og Yogafabrikken for denne gang ❤️