Senja Tai Chi

02/01/2024

Riktig godt nyttår alle følgere.

Tren Tai Chi hvis dere blir kald, for nå er det sannelig friskt ute.
Tai Chi holder kroppen og sinnet sterk, myk og tøyelig, og det varmer deg.

Ønsker dere et friskere og gladere og sterkere nytt år.
Tai Chi balanserer kropp og sinn og gjør deg glad 🙂☯️

28/06/2023

Alt handler om balanse ☯️

28/06/2023

Jeg har nådd 100 følgere! Takk til alle sammen for at dere fortsetter å støtte meg. Jeg hadde ikke klart det uten hver og en av dere. 🙏🤗🎉

12/04/2023

Hei alle sammen!
Unik mulighet til å lære Qigong på Finnsnes

Klikk på linken og meld deg på for en spennende og lærerik helg, i Sløydsalen på Heimly.

Det er ikke jeg som arrangerer dette, men anbefaler kurset for deg som ønsker å prøve Qigong. Jeg har selv vært på lignende kurs og skal selvsagt delta her også 😃

Lær effektive øvelser for kropp, energi og sinn. Reservér din plass i dag!

25/03/2023

Flow state nydelig demonstrert her.

28/02/2023

This is so true.

28/02/2023

Nå har eg vært på Qigong kurs i Tromsø i helgen.
3 dagers kurs med instruktør Harald Øygarden fra Oslo QIGONG SENTERET
Nå har jeg lært meg enda mer Om Qi

Hvordan aktivere den enda bedre og dypere gjennom spontane bevegelser. Utrolig artig

Hvis du noensinne får mulighet til å dra på kurs med Harald, grip den!

Han kommer til Finnsnes I juni så da kan dere prøve, men det er ikke jeg som arrangerer dette, og kan ikke svare på spørsmål om dette kurset.

Så er jeg bare et menneske, og har tatt på meg mer. Studerer for tiden blant annet. Så det blir ikke mulighet for å kjøre kurs før april i år.

Men da tenker jeg på å arrangere helgekurs, intensiv trening over tre dager.
Mer informasjon kommer etterhvert.

Håper vi sees på kurs med Harald ☯️🙏

20/02/2023

Forskjellen mellom Tai Chi og Qi gong, en enkel forklaring

Click the link below to get instant access to five Qi Gong classes you can do from the comfort of your living room: https://qigo.ng/2wks-of-qiLearn the diffe...

09/02/2023

03/02/2023

Tai Chi virker foryngende ja.
Simpelt forklart: du holder deg myk i alle ledd, knokler og brusk, og bindevevet I kroppen holdes i form. I tillegg, og ikke minst, holder du deg mentalt ung. Hjernen trenger også å brukes. Konsentrasjon og minne forbedres.
Tror du ikke meg? Les hva forskning sier ..

Det er alltid en god tid for å starte med Tai Chi ☯️☯️☯️☯️

Tai Chi Beginner Tips, Tai Chi FAQ's, Inspirational Quotes, Tai Chi Health Benefits, Tai Chi Near Me, Tai Chi Blog, and more.

31/01/2023

Trener hjemme i dag...
Her går jeg Solen, og deretter Haren.
De begynner likt, men Haren har en kattestilling også. De som har gått kurs skjønner 😄
Se bort fra bekledning i rosa ull, det viktigste er løse behagelige klær og rolige harmoniske omgivelser. Jeg Trener mye hjemme ☯️