https://www.facebook.com/649598891571003/

Connie Bjørnset

Hjem
Norge
Florø
Connie Bjørnset

Velkommen til alle som ønsker å følge min reise mot en friere hverdag, og bedre psykisk helse!

På denne siden vil jeg dele fra min nye hverdag, hvor jeg prøver å komme meg ut av «angstbobla» og samtidig bygge min helt egen business.

03/03/2026

anker om businessen og tiden fremover etter at jeg ble mamma 🫶🏻

Jeg var redd for at jeg skulle sitte igjen med følelsen av at jeg måtte legge businessen helt til side. At alt fokuset måtte være på sønnen min, og at jeg måtte slutte å eksponere meg selv slik jeg har gjort.

Men det ble faktisk motsatt.

Jeg må prioritere å sette av tid til businessen min, fordi det er nettopp den som gir meg muligheten til å ha mer tid med familien min, også etter at permisjonen er over ❤️

Og jeg kan jo fortsatt dele slik jeg alltid har gjort, uten å eksponere andre enn meg selv. Jeg velger selv hva jeg vil dele, og hva som skal være privat 🫶🏻

Det tar kanskje litt tid før jeg er 100 % tilbake, men jeg er på vei. Målet mitt er å kunne bruke mesteparten av dagene mine på familien, også etter endt permisjon ❤️

Og det beste av alt? Jeg har muligheten til å hjelpe andre mammaer med å nå det samme målet.

22/02/2026

Søndagsrefleksjon 🫶🏻

Ukene mine for tiden er ikke så veldig varierte. Det går som regel i det samme: hvile, rydding, planlegging og pittelitt sosialt innimellom. Men det hører med i den siste perioden av en graviditet. Selv om jeg trives med å være gravid, kjenner jeg også at jeg er takknemlig for at det snart er over, og at jeg er klar for det nye kapittelet i livet vårt.

Det er jo litt skummelt - jeg har jo aldri gjort dette før - men samtidig har jeg den holdningen at så lenge vi står sammen, så går alt bra 🥰

Jeg er også glad for at tiden fortsatt går fort, og at ventingen ikke blir for seig. Jeg skal i hvert fall fortsette å nyte tiden jeg er i nå, og se frem til tiden som kommer 🫶🏻

15/02/2026

Søndagsrefleksjon 🫶🏻
Denne uka føler jeg at energien har økt litt. Merkelig nok, for jeg kjenner at ting har blitt mye tyngre. Lillegutt vokser mye for tiden, og det kjennes i både bekkenet, beina og kroppen generelt. Men det er midlertidig, så det går veldig fint 🥰

Nå gleder jeg meg skikkelig til å møte sønnen min, men er veldig takknemlig for at jeg fortsatt ikke har rukket å kjenne på at tiden går sakte. Jeg føler tiden flyr forbi, og uke etter uke skjønner jeg lite av hvordan søndagen kan komme så fort igjen.

Vi har fått gjort mye denne uka, og selv om jeg blir veldig sliten - både fysisk og mentalt - er det deilig å få krysset av ting på to-do-lista. Jeg merker også godt at hodet er veldig fokusert på fødsel, baby og tiden etter. Men det hører nok med til perioden jeg er i nå.

Jeg er i hvert fall positiv til alt, selv om jeg må innrømme at det også er litt skummelt 💙🫶🏻

12/02/2026

Gjennom livet går man gjennom mye forskjellig, og det samme gjelder kroppen din. Kanskje du vanligvis er ganske sprek og styrer på dag inn og dag ut, men så plutselig møter du veggen og opplever at du ikke fungerer som du pleier.

Dette skjer nok oftere enn man tror, men dessverre hører man lite om det. Derfor er det lett å føle at noe er alvorlig galt med en, eller at man ikke er god nok. Noen tenker at de er late, og andre tenker at de må skjerpe seg.

Det du egentlig trenger, er å lytte til kroppen din og tillate deg selv den hvilen. Det vil gi deg mye tilbake i tiden som kommer ❤️

Har du noen gang opplevd noe lignende?

08/02/2026

Søndagsrefleksjon 🫶🏻
Hvordan er det søndag igjen? Det er så mange som har sagt til meg at de siste ukene i graviditeten kommer til å gå sakte, men jeg synes de bare flyr forbi! Og i dag er det bare 4 uker igjen 🙈 Det er både skummelt og veldig gøy å tenke på.

Denne uken har jeg prøvd å både samle krefter og få gjort litt, både i huset og ellers. Jeg blir fort sliten, så det blir i korte økter, men jeg er likevel glad for det jeg får til. Jeg er også takknemlig for at jeg er i såpass god form som jeg er. Det er selvfølgelig tungt, og til tider vondt her og der, men jeg har det bra. Og viktigst av alt: Lillegutt i magen har det bra 💙

💙

29/01/2026

Nå er det noen uker siden jeg laget denne videoen, og jeg har helt ærlig bare glemt at jeg gjorde det.
Men dette er et veldig viktig tema, og siden jeg har valgt å basere profilen min på psykisk helse, føles det riktig å ta dere med på reisen - også når det ikke går så bra 🫶🏻

Det går bedre nå. Ting har blitt litt lettere bare på noen uker, selv om det fortsatt går litt opp og ned 🥰
Og det er vel nettopp sånn det ofte er.

Dette er en liten oppfordring til deg som kjenner at ting er litt tungt for tiden:
Snakk med noen. Åpne deg om det som er vanskelig.
Det kan hjelpe deg, og det kan også være med på å hjelpe noen andre som har det vondt ❤️

Du er ikke alene.

25/01/2026

Søndag igjen, og tid for ny ukesrefleksjon 🫶🏻
Jeg føler jeg har vokst en hel baby bare denne uka – det går så fort for tiden! Men det merkes også på formen, for denne uka har stort sett blitt tilbrakt på sofaen. Jeg har selvfølgelig fått gjort litt her og der, og kommet meg ut noen dager, men for å være meg har det vært bemerkelsesverdig lite aktivitet 😅

Lillegutt i magen derimot er mer aktiv enn noen gang, og det er så utrolig givende å få lov til å oppleve 🥰

Som en skikkelig fin avslutning på uka ble jeg overrasket med babyshower av en helt nydelig gjeng 💙🤰🏼 Tenk at lillegutt har så mange fine mennesker rundt seg allerede 🥰 Jeg er så takknemlig, og nå er jeg klar for å senke kravene, lade opp og bare nyte de siste ukene 🫶🏻

Adresse

Florø
6905

Nettsted

facebook.com

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Connie Bjørnset legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinikk-listen i Florø?

Del

Type

Helse og medisin