Mamma og Minsten

Mamma og Minsten ❤️ Individuell oppfølging i svangerskap,fødsel og barseltid ❤️

05/05/2024

https://www.facebook.com/share/JBwGFirXGJyzwVpw/ God søndag ønskes alle ammende og ikke- ammende 🌞
Idag går ferden til flere hjemmebesøk. For en givende måte å lade opp til ny uke , både for den som gir og mottar massasje ❤️ Ro er nøkkelen til så mange gleder❤️🌞

Selv om det er stille på siden her og nettsiden er lagt ned ( ny kommer) gis det fortsatt massasjer og holdes kurs 😊 men...
03/11/2023

Selv om det er stille på siden her og nettsiden er lagt ned ( ny kommer) gis det fortsatt massasjer og holdes kurs 😊 men på grunn av annet arbeid og et liv utenom jobb som skal leves 🤩 må disse skje hovedsakelig annenhver helg og noen ettermiddager i ukedagene.

Babymassasjekurs, fødselsforberedende kurs og massasje etter fødsel kan utføres hjemme hos deg eller på behandlingsromnmet på Heistad, alt ettersom hva du ønsker og har behov for😊

Gravidmassasje og rygg/nakke/avspenningsmassasje for ikke-gravide får du på behandlingsrommet😊

Akkurat idag har jeg fullt opp resten av kvelden. Nå gjøres rommet klart med oljer som både beroliger og får igang blodsirkulasjonen, med puter, pledd, laken,en kopp varm te, og varmen skrus opp for noen som etter en stressende arbeidsuke bruker å ta en avspenningsmassasje for å få litt hjelp til å la roen senke seg , og dermed også få mer energi og mest mulig ut av helga🌞

Velkommen skal du også være , om det en annen gang skulle friste å kickstarte helga med tankekjør som stilner,varme i kroppen og god søvn ❤️

God helg 🍁
- Line

En fødsel kan være en stor påkjenning på alle plan. Det er ikke alt man kan forberede seg på før fødsel, men ofte kan ma...
11/09/2023

En fødsel kan være en stor påkjenning på alle plan. Det er ikke alt man kan forberede seg på før fødsel, men ofte kan man være litt i forkant av "triggerne"som skaper problemer i barseltiden og noen ganger resten av livet.
Fødselsforberedende kurs tilrettelagt for deg/ dere samt massasjebehandlinger som gir ro i kropp og sinn kan gjøre stor forskjell på opplevelsen av fødselen og tiden etter, og være med på å styrke foreldres mentale helse så de kan være tilstede for den nyfødte.
❤️❤️❤️

Tidligere trodde forskere at babyhjernen var nesten ferdig utviklet allerede ved fødselen. Nå vet de bedre. Men denne viktige, nye kunnskapen blir ikke tatt nok hensyn til i Norge, mener fagfolk.

❤️ Pappa'er ❤️ dere som er, skal bli eller har vært pappaer. Nå er dere viktigere enn noensinne! Fødeavdelinger  blir ne...
03/03/2023

❤️ Pappa'er ❤️ dere som er, skal bli eller har vært pappaer. Nå er dere viktigere enn noensinne!
Fødeavdelinger blir nedlagt over en lav sko og jordmødre er overarbeidet. Nå er det ekstra viktig at blivende fedre står støtt og er tilstede for kvinnen deres i fødsel, men det er også viktig at dette skjer på hver enkelte pappas premisser.

Line , Mamma og Minsten inviterer til et uformelt uforpliktende møte for pappaer av alle slag på Banken 2.0 førstkommende torsdag 9.mars fra kl 11-14. 🌞

En viktig del av min jobb som doula består av å inkludere og legge til rette for at fedre og fødselspartnere bidrar til positiv dynamikk og samspill i fødsel , og jeg blir veldig glad hvis jeg får høre mer om deres erfaringer og hva dere tenker ang temaet. Hva skal til for at dere føler dere ivaretatt , sett og hørt? Dette er essensielt å ta alvorlig og ta hensyn til i forhold til blivende fedres kapasitet som støttespiller gjennom en av livets mest sårbare faser, både for mødre og fedre ❤️

En god fødselsopplevelse for mor
*forebygger depresjon både hos mor og far/partner
*styrker tilknytningen mellom dere som par og tilknytningen til barnet deres

Håper fedre av alle slag tar en kafetur denne torsdagen, for å dele erfaringer og tanker samt få noen enkle praktiske råd og tips av meg for aktiv deltakelse i fødsel 😊

12/02/2023
😊 Vil bare nevne at  massasje og avspenning har god effekt på blodtrykk og hjertefrekvens.Barnet i magen nyter også godt...
01/02/2023

😊 Vil bare nevne at massasje og avspenning har god effekt på blodtrykk og hjertefrekvens.
Barnet i magen nyter også godt av det ❤️

Ja forestill deg det❤️ og se for deg hva slags innvirkning det ville hatt i generasjoner fremover🤩
11/01/2023

Ja forestill deg det❤️ og se for deg hva slags innvirkning det ville hatt i generasjoner fremover🤩

https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-telemark/DKTE02000623 Den bærbare massasjebenken står alltid klar til bruk f...
09/01/2023

https://radio.nrk.no/serie/distriktsprogram-telemark/DKTE02000623
Den bærbare massasjebenken står alltid klar til bruk for hjemmebesøk hos gravide og barselkvinner🌞
Idag ble NRK radio- Vestfold og Telemark med på hjemmebesøk hos mamma Antonia, pappa Alexander og lille Quinn 😍 for å snakke litt om fordelene ved å ha doula tilgjengelig i barseltiden.

08/01/2023

Behandlinger og priser :

Gravidmassasje 60 min 750kr
Gravidmassasje 90 min 900kr
Modningsmassasje 900kr
Hjemmebesøk m/
massasje. 1200kr
Fødselsforberedende
kurs 3000kr
Babymassasjekurs
1 time × 4 1200kr
Uplanlagt støtte
i fødsel. 3000kr
Avtalt støtte i fødsel: pris etter avtale

Aromamassasje 750-900kr

Velkommen inn til en rolig opplevelse med givende avkopling ❄️🌞

Adresse

Bryggeveien 2
Heistad

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Mamma og Minsten legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Del