12/08/2025
Hei alle =)
Nå er det siste sjangse til å melde seg på kjerne og bekkenbunnskurset før oppstart 18. August.
Her er det du får i kurset:
8x Gruppetimer
Goodiebag med treningsutstyr
Tilgang til nettportal med øvelser
Eksklusiv gruppe for spørsmål og svar
NB: Tilbudet gjelder så lenge plassene rekker
Kursperiode:
18. August 2025 - 20. oktober (utenom 6.oktober pga høstferie)
Tid: Mandager kl. 19:00 - 20:00
Sted: LHL sykehuset Gardermoen
Sliter du med lekkasje, nedpress eller delte magemuskler? Kjedelige øvelser motiverer ikke til å gjøre jobben ? la oss hjelpe deg med en engasjerende tilnærming til kjerne og bekkenbunnstrening ! Mange opplever utfordringer med bekkenbunn og kjernemuskula?
