Simmasol Yoga

04/05/2026

I story snakker jeg om en stor nyhet:)
En drøm skal bli virkelighet 🌟🪷💫
Har du fått det med deg?

03/05/2026

Magisk Grow & Flow retreat-helg på 💚
I kombinasjon med vakker natur, fuglesang, god mat og blomster fullmåne ble dette en skikkelig opplading

Denne helgen var jeg kun meg selv 💚

Har brukt dagene på å finne roen og stillingen «reversert kriger» – kjenner jeg passer godt til denne helgen og veien videre 🔥🌟

Stillingen minner meg på å stå støtt i styrken min, samtidig som jeg åpner hjertet for alt det gode som kommer min vei

Og i kombinasjon med at den første sangen som kom på radioen da jeg kjørte hjem var Mariah Carey sin Hero kjente jeg på styrke og kalt for å åpne hjertet enda mer.

må jeg bare dele litt av teksten her for den fikk en helt ny betydning for meg i dag 🎶


If you look inside your heart
You don't have to be afraid
Of what you are
There's an answer
If you reach into your soul
And the sorrow that you know
Will melt away

And then a hero comes along
With the strength to carry on
And you cast your fears aside
And you know you can survive
So when you feel like hope is gone
Look inside you and be strong
And you'll finally see the truth
That a hero lies in you 🙏🏽♥️

Helgen har minnet meg på at den styrken vi ofte leter etter ute i verden, egentlig bor rett her inne. Reiser hjem med lave skuldre og et smil om munnen. 🧘‍♀️🙏

Takk og for at dere skapte rom for at jo alle fikk lov til å være oss selv .

I

19/04/2026

Nye Lydbad ritualer i Smeigedag Sauna er lagt ut :)

14 og 15 mai 💫💙

Gleder meg til å se dere som blir med 💫🌟

https://minside.periode.no/booking/YAadvG0POHdhx6Mf3qfI/6RVd7Kk8nGWfj1Pvjcrv/2026-04-17/17:15

19/04/2026

Bli med på bevegelse og lydbad 29 april 🙏🏽💫

17/04/2026

om du trenger dette, Bare noen få plasser igjen 🌟💫

https://www.flxbl.no/class/18810/en-time-for-dyp-hvile%3A-nidra%2C-te-%26-lyd-m/simi?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPNTY3MDY3MzQzMzUyNDI3AAGnWGm-UMVXg6Xvno8vSjQ_tePTfnhpc8OjGyOlUSHZ0uWV_tCwOBPQ2_694cA_aem_vepQJi9BdcukpBVou88slA

Gi deg selv 60 minutter med totalt påfyll denne lørdagen. Vi har skapt et rom hvor du kan legge hverdagen igjen utenfor og bare lande i deg selv. Slik ser timen vår ut: En kopp tilstedeværelse: Vi starter med en varm kopp te. Her øver vi på kunsten å bare være – kjenne varmen fra koppen, d...

14/04/2026

Afternoon tea til lørdag 🌟💫

En kopp te og Lydbad på Yogaskogen. kl 13 -14 💫

Ta kontakt for påmelding:)
💚💚💚

05/04/2026