Kolibri Yoga

10/05/2025

Hva er egentlig kvinnehelse 🌸?

Hvordan skal vi forstå begrepet kvinnehelse, og hva tenker jeg som fødselslege og forsker at kvinnehelse er?

28/04/2025

Kolibri yoga tenker å ha lavterskel yoga for gravide, ute på Volla i Lillestrøm 🌸 Jeg tenker etter 17. Mai, i nærheten av Flomvollen, formiddag ca kl 12 og det er selvfølgelig væravhengig ☀️ Krysser fingrene for at myggen 🦟 ikke er så hissig enda 🙏

Du må ha med egen matte og ellers det du trenger for å støtte kroppen 🩷

Følg med for mer info og spre gjerne budskapet!

Til høsten blir det kurs inne, små grupper, på Volla i Lillestrøm 🌸

Velkommen 🌸

13/02/2025

Jeg tenker på at neste reise med meg og VILJA reiser blir til vakre Kroatia og Omis 16.-23. September ☀️ Som jeg gleder meg 💃 Vil du være med, så følg med for mere info!

17/12/2024

Opplev ro og balanse – yogakurs hjemme hos meg på Volla i Lillestrøm i 2025🧘‍♀️

Jeg er glad for å kunne invitere deg til en personlig og intim yogapraksis i mitt eget hjem på Volla i Lillestrøm i 2025. Kursene holdes i huset vårt, i egen kjellerleilighet, hvor det er lunt og koselig og med egen inngang 💕
Her kan du finne pusterom fra hverdagen og ta vare på både kropp og sinn i en varm og hjemmekoselig atmosfære 🩷

Hva jeg kan tilby:
✨ Små grupper for en personlig opplevelse
✨ Fokus på avspenning, rolige bevegelser, pust og ro
✨ Passer for alle nivåer – både nybegynnere og de med erfaring
✨️ En varm kopp te og hyggelig samvær etter timen ☕️

Tid og sted:
🗓️ Oppstart ca medio februar for MediYoga. Mer info kommer
🏠 Adressen er: K.M. Nordangers vei 5, 2003 Lillestrøm
🚘 Parkering gratis hos Kolibri Yoga

Her er det ingen speil, ingen forventninger – kun et trygt rom hvor du kan fokusere på din egen praksis 🩷

Kurs/timer som kan bli aktuelle hos Kolibri Yoga er:
🌸️MediYoga formiddag/kveld
🌸Yoga Nidra/yogisk søvn med syngeboller og Gong
🌸 Hormonyoga/Medisinsk yoga for kvinner
🌸 Yin yoga
🌸 Private timer hvis ønsket

Du kan gjerne melde din interesse her eller på mail til gaupe66@gmail.com ☺️

Jeg gleder meg til å møte deg på matten neste år ! Du trenger kun din egen yogamatte, resten får du låne hos meg 🧘‍♀️

Mer info om når, priser og påmelding kommer, så følg med 👀

Namaste 💕

10/11/2024

Jeg planlegger et yogaretreat 🧘‍♀️ på 2 dager/netter på Finnskogtoppen Spa og Velværehotel i Grue Finnskog neste år. I den forbindelse lurer jeg på hvilken tid på året som kan være av interesse ☺️ Siste uken i mai eller på høsten uke 42 eller 44 🪷?
Takker for tilbakemelding 🙏

03/10/2024