Equi-Focus v. Rikke Sophie Kiær Thygesen

28/07/2025

Ret før sommeren var min kunde Martine og hendes smukke Bea i Haugesund til finalen i Rogalands Cup’en!
Med pallplass i MC klassen både lørdag og søndag sikret Martine og Bea seg den samlede seier og kan kalde seg for vinnere av Rogalands Cup 2025! 🏆

Jeg er stolt over og være med i teamet og ønsker equipagen lykke til på neste stevne til helgen! 🍀❤️

03/06/2025

I dag er det 1 år siden Equi-Focus hadde sin første kunde! 💚

Og hvilket fantastisk år det har vært! Jeg elsker jobben min å nyter og hjelpe med alle deres hester! Og ikke minst alle de snille og hyggelige hesteeiere jeg treffer daglig.

Unni og hennes 2 nydelige araber hopper Elija og Pix var min første kunde i Equi-Focus. Det har vært fantstisk og få lov til å være med på teamet til Unni og fulgt den imponerende utvikling hennes hester har gjort dette året!

I påsken var jeg så heldig og få være groom og terapeut for Unni og Elija på CEI1* 100km på Gyland Endurance Festival! Et kjempe bra ritt, som endte med oppløp og Unni øverst på podiet!
I Januar i år var Pix i walker og styrketrening hos meg på Skåland. For et par uker siden viste Pix også hva hun er lagt av! 3. plass på CEI2* 120km i København.
Jeg gleder meg veldig til fortsettelsen og se hva fremtiden bringer for dette teamet!

02/03/2025

Time flies when having fun!

Vi er nå allerede 2 måneder inn i det nye året, og jeg har vært full booket frem til nå 🙏🏼
Denne uken har jeg vært på opfølgende kurs innen Fysikalsk ledmobilisering med fokus på hvirvelsøjlen, thorax og ben på Center for Dyreterapi i Hirtshals 🇩🇰
Det var et spennende og lærerikt kurs og jeg har nå enda mer kunnskap i verktøyskassen til å hjelpe alle deres deilige hester 🐴

Jeg har begrenset med dager tilbake i mars - send gjerne melding om du vil sikre en tid til din hest 🌞

10/11/2024

Prisstigning 1. desember

Equi-Focus har blitt et mva-registrert selskap, noe som betyr, at det vil bli en prisstigning på behandlinger.
Priser pr. 1. desember, inkluderer mva.:
• Første behandling (ca. 1,5 time): 850 kr
• Oppfølging (1 time): 675 kr

Alle behandlinger inkluderer relevant utstyr, f.eks. Laser eller kinesiotape.
Det er også mulig å bestille time til kun laserbehandling (f.eks. Behandling av sår og sener osv.).

Jeg har ledige timer i uke 47 og 48.

Jeg ser frem til å høre fra deg😃

28/10/2024

🐎🐎Når trenger hesten en fysiurgisk hesteterapeut? 🐎🐎

En avspenning/massasje øker/forbedrer hestens blod- og lymfesirkulasjon, øker kroppsvarmen, senker blodtrykket, øker elastisiteten i muskler og sener, og kan forebygge ulike problemer i hele bevegelsessystemet og uhensiktsmessig belastning.
Uansett om du har konkurransehest, hobbyhest eller annen type ridehest, så har alle godt av behandling inn imellom.
Tegn på at hesten trenger behandling kan være:
🔹Hvis rytteren har begynt å kreve mer av hesten (f.eks. innridning eller flyttet opp en klasse/vanskelighetsgrad i trening/stevner)
🔹Hesten har hatt boks-ro
🔹Hester som har fått fikset tennene
🔹Hesten virker stiv, har problemer med å bøye seg eller går på 2 spor.
🔹Hesten slår/kaster hodet
🔹Hesten har problemer med å få bakbeina under seg og bære seg riktig
🔹Hesten har endret atferd/motvilje mot å ri (f.eks. steiler, bukkespring, løper osv.)
🔹Hesten har endret atferd i stallen (f.eks. biting, spark, nervøs)
🔹Hopper som har folet
🔹Hesten har hatt et mindre uheld, f.eks. sklidd eller veltet på beitet.

Målet mitt er alltid å sikre det beste for hesten!
Noen veterinærbehandlinger kan påvirke arbeidet mitt, og omvendt kan jeg med mine teknikker påvirke veterinærens behandling. Dersom hesten din faller inn under et av disse punktene er det viktig, at jeg får beskjed om dette når behandlingen avtales, slik at hesten får et best mulig resultat. (Jeg har taushetsplikt og gir ikke informasjon videre)
🔹Hester som er halte (og ikke undersøkt av veterinær)
🔹Hester som er vaksinert i løpet av de siste 7 dagene
🔹Hester som er under kortvarig medisinsk behandling (f.eks. antibiotika, penicillin, kortisol osv.)
🔹 Hester som er injisert/sprøytet i ledd (gjelder både ben og overlinje)
🔹Hester som lider av en akutt eller kronisk lidelse (f.eks. forfangenhet, PPID, allergi eller lignende).

NB!
Jeg jobber ikke med:
❌Hopper som er drektige
❌Hester som er syke (feber, kolikk, kreft, epilepsi, etc.)

18/10/2024

Tilbage efter en fantastisk tur til Finland 🇫🇮
Jeg har flere ledige tider i uge 43 og 44 🐴 tag gerne kontakt, så vi kan aftale 🤩
Jeg kører tilbud året ud: ved +3 heste på samme stald/i nærområdet, så tager jeg ikke betaling for kørsel (indtil 100km) 🚙🐴

Finally, its time for an update from CEI3* 140km ride in Marttila, Finland 🇫🇮

What a ride!
We had the preliminary vetgate on Friday the 4th October at 5 in the morning.
At 6 o’clock the start signal was given and all equipages were to follow a lead car the first 20km. It was pitch black, -3° and slightly misty.
Zigan was very eager to go and I had to use all the tricks in the book to stay on during his bucks, jumps and funny moves, only being able to see what my headlamp lit up and still keeping up to speed with the lead car 🦄🌪️ 🔦
Driving and checking the loops the day prior, we joked that a moose crossing the road, would be my lucky charm for the ride! Not only one, but two moose crossed the road in front of Zigan and I, only 4km into the first loop! 🫎🫎
Zigan had fantastic energy and was in good spirit throughout the entire race! He drank and ate (almost inhaled) pellets Nr. 2 and mash during all the breaks - it seemed like he had never seen food before 🙈 he peed and was relaxed and felt good in his muscles from start to finish 💪🏼
All his vetgates were perfect, he really displayed his fantastic recovery time and got nice comments from the vets like: “Fantastico” and “Perfect, so fresh!” 😍

It was an absolutely amazing feeling crossing the finish line after 140km! Especially on a horse with his ears forward, happy and still with energy left in the tank 🦄🩵💪🏼
Im very proud as this was the first time I’ve written my own training program without any help or guidance! The 80+ hours spend in my () saddle the past 3 months has really paid off💪🏼

Thank you so much to my parents for making all this happen and supporting my years-long journey from a Clear Round rider to a 3* rider!
Thank you to my partner Atle for all the understanding, help and support on a daily basis! 🥰

Thank you to my amazing crew in Finland, Niels Jørgen, Atle and Dad 🤩 and mum for baking and cooking delicious food for the trip 🥰❤️
Thank you to Hanne, Gunnar and Sara Louise for taking care of Futte, Karma, Bonzer and the cats at home 🥰❤️

Thank you to all my sponsors who believe in me 🙌🏼
PowerMedic Danmark
Hovhelseteamet
Foderbutikken Frisbjerggaard

02/09/2024

I sidste uge var jeg på 2 kurser ved Center for Dyreterapi i Danmark 📚🇩🇰
Jeg deltog i “Muskulær og Neuromotorisk (genop)træning af heste“, samt “Kinesiotaping til heste“.
To rigtig spændnede kurser, ny viden og jeg har fået flere nye redskaber i min værkstøjskasse 🤩

Jeg står klar til at hjælpe dig og din hest - send mig gerne en melding eller ring mig for at høre nærmere 🐴 Jeg kører mellem Stavanger og Kristiansand 😃

11/08/2024

Jeg hedder Rikke Sophie og er uddannet som Fysiurgisk Hesteterapeut ved Center for Dyreterapi i Hirtshals, Danmark (med de Internationalt godkendelse IICT og IEBWA).
Jeg har kompetencer inden følgende emner:
🐴 Gangarts-analyse og palpation
🐴 Traditionel hestemassage, samt andre massageteknikker. Trykzone massage, Stresspunkter, Triggerpunkter og Painpoints
🐴 Kranio Sakral Terapi 1, 2 og 3
🐴 Fascia-løsning og Specialmassage (bindevæv)
🐴 Ledmobilisering med fysioterapeutiske mobiliseringsteknikker.
🐴 Udstrækning
🐴Laserterapi (Jeg har 2 PowerMedic lasere)
🐴 Meridianbaner og Kinesisk sygdomslære
🐴Diverse styrke- og bomøvelser til hest

Jeg har kurser i, og kan give råd og vejledning om følgende:
🐴 Hove og Ernæring
🐴 Dyrelægekurs: sygdomslære, førstehjælp og tænder
🐴 Sadeltilpasning

Jeg har diplom fra:
🐴 Horses inside out: Joint mobilisations and musculoskeletal testing (2-day course) with Gillian Higgins (fysisk kurs).
🐴 Webinar med Dr. Vibeke Elbrønd & Gillian Higgins: Important Trunk Transitions – Equine Myofascial Kinetic Lines.
🐴 Webniar series with Gillian Higgins from Horses Inside Out (totalt 11 kurser)

Udover min uddannelse, har jeg 24 års erfaring indenfor hestefaget. Jeg er aktiv distancerytter og konkurrerer i FEI ridt med mine egne heste.Jeg har tidligere været ansat som rytter i to forskellige distance-stalde og konkurreret i distanceridt verden over. Jeg har redet dressur og modtaget undervisning i over 20år.

Jeg har altid været fascineret af dyr generelt og af at hjælpe de, som ikke selv kan bede om det. Mit fokus er hele hesten – der er mange faktorer som kan spille ind, når vi kigger på en hest. Jeg prøver altid at skabe mig et helhedsindtryk sammen med hesteejeren, for at skabe en bedre forståelse af hestekroppen og hvad som kan hjælpe hesten fremadrettet!
Kontakt mig gerne her på siden eller på telefon for at høre mere og aftale en time til din hest 🐎