18/07/2025
Neste uke tar vi en velfortjent sommerpause. Lørdagens siste time før pausen finner sted i vakre Torderødparken kl 9.30 med klassisk Hatha. Rolig styrkende og meditativ praksis. 🌳🌸🐝🙏🏻🥰
Før vi tar ferie deler vi noen av høstens spennende planer hos oss. 💕
🍃Timeplanen er klar med oppstart 18. august! 🥳 (Husk også mengder av timer fra 28. juli til høstplanen starter opp.)
🍃2 matte pilates og 2 slyngetimer i uken
🍃Bevegelsesfred med Rose gjør comeback
🍃Nye introkurs i Reformer Pilates, første kurs fredag 22. august
🍃Unikt Mysore kurs med Rose i september slik at flere føler de kan delta på våre faste ukentlige Mysore praksiser - En feminin tilnærming til en maskulin praksis. Mysore-yoga er en selvstendig og skreddersydd yogapraksis, ledet av en yogalærer som veileder deg individuelt. Praksisen har sitt navn fra byen Mysore i India, hvor yogapioneren Krishnamacharya startet sin yogaskole.
Mysore-metoden tar utgangspunkt i Ashtanga-serien og Hatha-yoga. Passer både kvinner og menn.
🍃Hatha med Marion fortsetter på lørdager i tillegg til mandag formiddag. Passer alle nivåer.
🍃Vi får vårt eget nærende egg eller helsekapsel med bioresonansterapi som benytter blant annet vibrasjonsteknologi og infrarød varme og lys. 🥚💚
Vi gleder oss til en herlig høst med dere og ønsker en riktig fin sommeruke så lenge! 🐞🌼🙏🏻☀️❤️
