Irenesophiayoga

Irenesophiayoga Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra Irenesophiayoga, Nettsted for helse og velvære, Utheim grendehus, Nittedal.

17/12/2025

Det er det ✨🎁

Har du kjøpt noe i desember og ikke fått med deg rabatten? Da kommer det en liten gave til deg💖

Fredag hadde jeg bursdag 🎂🥳✨Dagen var magisk ✨ jeg ble vartet opp og gjort stas på av familien, rolig kveld besøk av god...
16/12/2025

Fredag hadde jeg bursdag 🎂🥳✨

Dagen var magisk ✨ jeg ble vartet opp og gjort stas på av familien, rolig kveld besøk av gode venner, og ellers tilbrakte jeg store deler av undervisning og egen yogapraksis. For meg en perfekt og nydelig måte å feire dagen✨

Holdt på å droppe timen til Bente (som jeg elsker 🥰) fordi dagen var fullstappa, hadde sovet litt lite, og egentiden (for meg også) er lett å droppe når det blir litt mye. Men jeg prioriterte å møte opp og det var den beste gaven jeg kunne gitt meg selv💖 Med lave ambisjoner og planer om MANGE pauser i barnet, ble det i stedet en deilig meditativ OG energifylt fullkropps treningsøkt🧘🏽‍♀️💪🏼

Takknemlig💖🙏🏽 og ett år eldre 🤸🏽‍♂️

Sist søndag hadde jeg gleden av å holde workshop sammen med Camilla✨ Et herlig i pusterom i advent✨ Så takknemlig for at...
15/12/2025

Sist søndag hadde jeg gleden av å holde workshop sammen med Camilla✨ Et herlig i pusterom i advent✨

Så takknemlig for at jeg fikk komme på besøk, og for et fint samarbeid💖

10/12/2025

✨ Det er 10% på (nesten) alt i hele desember✨

✨Medlemskap på kampanje
✨10% med koden YUL2025 (unntak Prøvemåned og gavekort)
✨Nyhet 30 klipp

En investering i din egen helse og velvære, som den fremtidige versjonen av deg vil takke deg for ❤️

20/11/2025

Yogatimene er tilbake på Utheim grendehus og det er bare å glede seg! Vi er inne i mørkere og kaldere tider, og da er det ekstra godt å kunne komme inn til lys, varme og fellesskap i shalaen✨🕯️🧘🏽‍♀️🧘🏼🧘🏽‍♂️

I førjulstiden blir det litt endringer i timeplanen, og jul/nyttår byr på tematimer verdt å få med seg - sjekk ut🤩

Mens det har vært kunstutstilling på Utheim, har vi hatt to fine uker på Stasjonen Helse, samtidig som det har foregått julevask i kulissene🫧 La oss sammen holde utstyret så fresht som mulig, ved å:
🙏🏽 rengjøre matter og blokker etter bruk (tørk over med fuktet papir, ikke spray direkte på)
🙏🏽 ta med et rent håndkle og dekk til bolsteren du bruker
🙏🏽 legg alt pent på plass

Adresse

Utheim Grendehus
Nittedal
1482

Telefon

+4792041204

Nettsted

http://irenesophiayoga.no/priser, https://mailchi.mp/7d03d8d1d2c4/yoga-i-august-finn

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Irenesophiayoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type