Yoga Noor

Yoga Noor Naema Noor
Klinisk ernæringsfysiolog og Cand.med. Naema har sine røtter fra Jammu Kashmir men har bodd i Norge mesteparten av sitt liv.

Hun har vokst opp med Ayurvedisk matlaging i hjemmet, en tradisjon familien har fulgt igjennom flere generasjoner.

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 14

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 13

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 12

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 11

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 10

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 9

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 8

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 7

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 6

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 5

26/05/2026

✨ Lås Opp Din Indre Kraft: En Reise Gjennom Nadis, Kundalini og den Guddommelige Yoga-Arven ✨

Har du noen gang følt at du bærer på et uoppdaget potensial? En elv av energi som venter på å flyte fritt? I dag dykker vi ned i yogaens hjerte, en eldgammel visdom som lærer oss å koble oss til vår dypeste kraft.
Alt starter med Nadis, de subtile energikanalene i kroppen. De viktigste er:
🌕 Ida: Den måne-styrte kanalen på venstre side, knyttet til passivitet, intuisjon og det feminine.
🌞 Pingala: Den sol-styrte kanalen på høyre side, forbundet med aktivitet, rasjonalitet og det maskuline.
🕉️ Sushumna: Den sentrale kanalen som går langs ryggraden, hvor sann åndelig oppvåkning finner sted når de andre to er i balanse.
Hensikten med yoga er å harmonisere strømmen av Prana (livskraften som trekkes inn) og Apana (den utgående kraften som eliminerer avfallsstoffer og uønsket energi). Når disse kreftene balanseres, vekkes den sovende kjempen i oss – Kundalini-energien, som stiger fra ryggradens base og opp til kronchakraet.
Dette er ikke bare teori, men en levende tradisjon arvet fra de guddommelige yogiene selv: Adi Yogi Shiva og Parvati. Det er vakkert å tenke på at Shiva, den første yogien, delte sin dype innsikt med ingen ringere enn Parvati, som ble hans aller første student! Derfor viser vi henne ofte ved hans side, kilden til visdommen (bilde 4).
Deres sønn, Ganesh, er kanskje den mest elskede figuren i hinduismen. Som "fjerner av hindringer" er han en påminnelse om at selv den vanskeligste reise kan overvinnes med tålmodighet, visdom og guddommelig hjelp. Vi trenger alle litt av Ganesh’ styrke på veien vår!
La oss alle la oss inspirere av denne eldgamle arven. La oss øve, puste og søke balansen som låser opp vår egen guddommelige kraft.

Del 4

Adresse

Oslo
0165OSLO

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Yoga Noor legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Yoga Noor:

Del