PlanB - Barnas beste

PlanB - Barnas beste PlanB er et kompetansehus som jobber med samspill og relasjoner. Våre nedslagsfelt er familieterapi, parterapi, foreldreveiledning, samvær og kursvirksomhet.

👏 Til sammen 39 års ledererfaring i PlanB 👏 Med til sammen 39 års erfaring som ledere sammen i PlanB, representerer diss...
18/05/2026

👏 Til sammen 39 års ledererfaring i PlanB 👏

Med til sammen 39 års erfaring som ledere sammen i PlanB, representerer disse dyktige fagfolka og lederne en solid og sammensatt erfaring. Over tid har de stått i endringer, utfordringer, krevende beslutninger og utviklingsprosesser. Erfaringene deres viser betydningen av å bygge en lederkultur preget av trygghet, tydelighet, tillit og mot – der ulike perspektiver får plass, og hvor relasjonene i gruppa er en viktig styrke i seg selv.

🔎 Leder for strategi og utvikling - Bodil Espeland:

Samarbeid i PlanB handler for meg om verdier i praksis – at vi sammen viser fleksibilitet, mot, tydelighet og raushet, både internt og eksternt. Det krever evne og mot til å se på seg selv, egne mekanismer og hvordan vi påvirker andre. En god tilbakemeldingskultur handler om at innspill både gis og tas imot med raushet, og at vi tåler ærlige perspektiver også når de utfordrer oss.
Lojalitet i en ledergruppe betyr for meg å være tro mot det vi sammen blir enige om, samtidig som vi tør å løfte ulike perspektiver og synspunkter til fellesskapets beste – også når det er vanskelig eller upopulært. Når vi kombinerer tydelighet, trygghet og vilje til å utfordre hverandre med respekt, bygger vi en sterkere ledergruppe og et bedre samarbeid.

Leder for fag og produkt - Ingrid Skog-Ustgård:

Hvordan vi håndterer uenighet i gruppa:

Når relasjoner, tillit og psykologisk trygghet er bygget over tid, opplever jeg at det blir lettere å håndtere uenighet på en god måte. Da kan vi være åpne om ulike perspektiver, samtidig som vi møter hverandre med nysgjerrighet og respekt. Uenighet blir ikke forstått som et personlig angrep eller som avstand til fellesskapet, men som et uttrykk for engasjement, overbevisning og mot til å si sin mening. Det er nettopp i slike samtaler jeg opplever at gruppa utvikler seg og blir sterkere.

Vi sikrer at ingen står alene med for mye ansvar:

For meg handler dette om å melde seg på, dele ansvar og aktivt invitere inn andres perspektiver. Vi drøfter problemstillinger sammen, søker innspill og sjekker ut at vi kan stå samlet i viktige beslutninger. Når ansvar og beslutninger bæres i fellesskap, oppleves de lettere å stå i, og det skaper både trygghet og støtte i ledergruppen.

🔎 Leder for strukturell personaloppfølging- Madeleine Corneliussen:

Vi fungerer best som ledergruppe når vi klarer å kombinere tydelighet og sårbarhet. For meg handler dette om trygghet og ærlighet – å kunne gi uttrykk for det jeg mener, og samtidig vite at det blir tatt imot på en god måte. Det betyr også at det må være rom for å vise følelser, usikkerhet og behov for hjelp. Når vi skaper plass til ulikheter, har lav terskel for å spørre om støtte, og både støtter og utfordrer hverandre, bygger vi en ledergruppe med mer tillit, åpenhet og kraft.

Hvordan blir man egentlig bedre til å skrive faglige rapporter? I PlanB øver vi ikke bare på metodene vi bruker i famili...
12/05/2026

Hvordan blir man egentlig bedre til å skrive faglige rapporter?

I PlanB øver vi ikke bare på metodene vi bruker i familieveiledning eller på barnesamtaler. Vi øver også på hvordan vi beskriver arbeidet vårt faglig, konkret og forståelig.

I team har vi jobbet i fellesskap med å forbedre skriving, ved at alle tok med seg to anonymiserte rapporter som de selv har skrevet. Deretter jobbet vi i par med å utforske hvordan vi faktisk skriver, vurderer og formidler det faglige arbeidet vårt.

Vi snakket blant annet om:
– hvordan vi starter skriveprosessen
– hvordan vi får frem det konkrete veiledningsarbeidet
– hvordan barnets stemme og uttrykk kan bli tydeligere i rapportene
– hva som gjør faglige vurderinger presise, nyanserte og forståelige
Noe av det viktigste var kanskje å lese hverandres vurderinger høyt og få konkrete tilbakemeldinger fra kollegaer. Dette for å utvikle et tydeligere fagspråk og bli mer bevisst på hvordan vi beskriver samspill og endringsarbeid.

Godt faglig arbeid handler også om evnen til å dokumentere arbeidet på en måte som er konkret, respektfull og faglig forankret.

Takk for noen inspirerende og lærerike dager med NBO - Newborn Behavior Observation,ledet med så mye kunnskap og stort e...
30/04/2026

Takk for noen inspirerende og lærerike dager med NBO - Newborn Behavior Observation,
ledet med så mye kunnskap og stort engasjement av Unni Rosenkilde og Kari Slinning fra R-bup 🧠❤️

Det har vært spesielt verdifullt å få jobbe så praksisnært, med innhold som oppleves nært, ekte, relevant og så direkte overførbart til hverdagen i møte med familier. Å merke det relasjonsskapende fokuset gjorde sterkt inntrykk – det minner om hva som virkelig gjør en forskjell.

Slike arenaer gir både påfyll, refleksjon og retning for videre arbeid.

Ekstra takk til Kristine Berbom ved Aline og Frydenberg familieavdeling for at vi fra PlanB fikk muligheten til å delta!

Vi tar med oss både inspirasjon og ny motivasjon videre gjennom hele sertifiseringsforløpet 🌱

28/04/2026

🏘️ PlanB har nå ledig hybel med oppfølging til ungdom i Oslo.

➡️ Tilbudet er rettet mot ungdom som har behov for en trygg bosituasjon kombinert med tett, relasjonsbasert oppfølging i hverdagen.

➡️ Målet er å skape stabile rammer, styrke mestring og legge til rette for gradvis selvstendighet.

➡️ Relasjon, trygghet og rammer: Miljøterapi med fokus på anerkjennelse, perspektivtaking (mentalisering), emosjonell tilgjengelighet, tydelighet og forutsigbarhet.

➡️ Med et bevisst og reflektert forhold til egen rolle i møte med den enkelte ungdom.

➡️ Miljøterapeut med en kultursensitiv tilnærming og erfaring

➡️ Miljøterapeuten tilpasser tilnærmingen til den unges behov. Dette innebærer bruk av blant annet emosjonsfokusert terapi (EFT), traumebevisst omsorg (TBO) og kultursensitiv praksis. I tillegg benyttes konkrete verktøy for å støtte ungdom i å utforske egne tanker og følelser.

I praksis betyr dette at miljøterapeuten:

• Viser aktiv og genuin interesse for ungdommens perspektiv

• Kartlegger ressurser, interesser og behov systematisk

• Møter verdier og livsvalg med en utforskende og ikke-dømmende holdning

• Tar høyde for hvordan tidligere erfaringer påvirker relasjon og samspill

• Legger til rette for reell medvirkning og opplevelse av likeverd

• Er tydelige på rammer og forventninger, samtidig som vi møter motstand med sensitivitet

• Tilpasser kommunikasjon til alder, modenhet og funksjonsnivå

• Regulerer tempo og progresjon for å bygge en trygg plattform for utvikling

Ta gjerne kontakt for mer informasjon eller en uforpliktende samtale dersom du er i kontakt med en ungdom som har behov for hybel med oppfølging eller en ungdom som har bolig men som har behov for denne type oppfølging.

Når barn utøver vold – hva er det vi egentlig ser? På mandag hadde jeg og flere kollegaer gleden av å delta på seminar m...
16/04/2026

Når barn utøver vold – hva er det vi egentlig ser?

På mandag hadde jeg og flere kollegaer gleden av å delta på seminar med Zemir Popovac. Det satte i gang noen viktige refleksjoner jeg tror vi som fagfelt trenger å løfte enda tydeligere.

Barn som utøver vold viser oss hvordan erfaringer, relasjoner og belastninger setter seg i kroppen og kommer til uttrykk gjennom handling.

Vårt samfunn er sterkt individorientert. Når barn utøver vold, kan vi aldri forstå det som et individuelt problem alene.

Vold hos barn oppstår i et samspill:

– mellom indre regulering og ytre belastninger

– mellom relasjonserfaringer og mestringsstrategier

– mellom barnets kapasitet og omgivelsenes støtte (eller manglende støtte)

Vi må ikke bygge ned tiltak som bidrar til at ungdom møter trygge voksne på tilrettelagte arenaer.

Ungdommen trenger å bli sett, anerkjent og regnet med

Å kjenne på entusiasme og begeistring i utviklingen av noe nyttPlanB leverer hjelpetiltak og tilsyn ved samvær på oppdra...
08/04/2026

Å kjenne på entusiasme og begeistring i utviklingen av noe nytt

PlanB leverer hjelpetiltak og tilsyn ved samvær på oppdrag fra kommunalt barnevern og BUFetat – i tillegg til skoleoppdrag, kurs og foredrag.

Ingen familier er like, og da kan heller ikke løsningene være det. Derfor jobber vi med skreddersøm i praksis. Kommuner og saksbehandlere kan ta direkte kontakt med oss for å finne tiltak som treffer behovene i den enkelte familie. Mange kommuner har allerede rammeavtaler med oss, men vi er tilgjengelige for alle.

Vi er opptatt av å kombinere høy faglig kvalitet med fleksibilitet i gjennomføringen. Oppfølgingen tilpasses familiens hverdag, og vi stiller med erfarne fagressurser og forutsigbare rammer. Mange av våre ansatte gir tilbakemelding på at de har jobbet i PlanB så lenge på grunn av variasjonen i arbeidet, og på grunn av alle de gode fagfolkene de jobber sammen med.

Fleksibilitet, tydelighet, mot og raushet (FTMR) er våre kjerneverdier, og har vært grunnlaget for arbeidet vårt, både internt og eksternt, i over 20 år.

Gjennom kontinuerlige evalueringer fra barn, foreldre og samarbeidspartnere har vi utviklet tjenestene våre over tid. Det gir oss både retning og driv til å stadig forbedre det vi gjør.

Lene Gulbrandsen Grønvold er en erfaren og dyktig fagkonsulent som har jobbet i PlanB i mange år, hun har også erfaring ...
28/03/2026

Lene Gulbrandsen Grønvold er en erfaren og dyktig fagkonsulent som har jobbet i PlanB i mange år, hun har også erfaring fra familievernkontoret.

🗣️Hun jobber nå i PlanBs spesialiserte team for vold og høykonflikt.

Jeg tok en prat med Lene om hennes masteroppgave som omhandler hvordan skilsmisse og håndtering av brudd med barn i familien påvirker voksne barn.

🔹 Hva var det viktigste du lærte gjennom masterarbeidet ditt om hvordan voksne barn opplever foreldres skilsmisse?

De viktigste funnene mine handlet om hvor stor påvirkning en skilsmisse har for et barn – uansett alder. Voksne skilsmissebarn påvirkes i sine egne samlivsvalg, på godt og vondt. Relasjonen til foreldrene ble ofte endret i negativ forstand, og sammenlignet med hjemmeboende barn, var tendensene til å bli mer involvert i tiden før og etter bruddet tydelig. Dette kunne skape livslange lojalitetskonflikter og vansker mellom de voksne barna og foreldre.

🔹 Hvilke faktorer har størst betydning for hvordan barn kommer gjennom et samlivsbrudd på en god måte?

Samarbeidet mellom foreldrene etter bruddet har enorm påvirkning. Longitudinell forskning viser at det er ingen tydelig forskjell på skilsmissebarn og barn med samboende foreldre, HVIS samarbeidet rundt og etter bruddet var godt. Der bruddet hadde medført konflikt og dårlig samarbeid, hadde barna mye høyere grad av psykisk og fysisk uhelse, lavere utdanning, lavere inntekt etc. Det er med andre ord svært samfunnsøkonomisk verdifullt å hjelpe foreldre med å forebygge konfliktfylte brudd og/eller jobbe med konflikthåndtering og samarbeidet i etterkant av et brudd.

🔹 Hvordan påvirker foreldrekonflikter barn sammenlignet med selve bruddet?

Et brudd kan være vanskelig der og da, og i tide etter. Barn kan tåle midlertidig stress og konflikt, men ikke det langvarige og uløselige. Å leve med konflikt har svært store helsemessige konsekvenser.

🔹 Hva kjennetegner foreldre som klarer å skjerme barna godt i en krevende samlivsprosess?

God mentaliseringsevne, kunnskap og åpenhet for hjelp og endring

🔹 Hvordan kan fagpersoner bidra til å redusere belastningen for barn i høykonfliktskilsmisser?

Adekvat og målrettet foreldreveiledning

🔹 Hva er de vanligste misforståelsene voksne har om barns reaksjoner på skilsmisse?

At barn ikke får med seg det usagte. At små barn ikke merker så mye, eller ikke husker det senere. Ytterpunktene «Barn blir ødelagt for livet» eller «De er helt fine etter et par år». At «Hvis barnet ikke viser sterke reaksjoner, går det bra med dem». «Voksne barn takler det bedre, de forstår mer», «barn må vite alle detaljer om hvorfor – eller barna skal skånes for alt».

🔹 Hvordan kan vi sikre at barnets stemme faktisk blir hørt – ikke bare formelt, men reelt?

Familievernet forsøker å få tak i barnets stemme i forbindelse med megling. Allikevel er det opp til foreldrene om de tar barna med, og svært få gjør dette. At barnet får snakke med kompetente voksne, med adekvat åpenhet og bevissthet rundt barnets lojale mekanismer ovenfor foreldrene gir barna en reell mulighet til å bli hørt.

🔹 Er det noen “kritiske tidspunkt” i en skilsmisseprosess hvor barn er særlig sårbare?

Tiden før og ifm selve bruddet; kan være et sjokk, med usikkerhet, skyldfølelse og brudd på rutiner og forutsigbarhet. Videre er tiden når den ene har flyttet ut særlig belastende, med separasjonsangst, sinne, tilbaketrekking, søvnvansker og lojalitetskonflikt

🔹 Hvordan henger kunnskapen fra masterarbeidet ditt sammen med det praktiske arbeidet du gjør i vold- og høykonfliktteamet?

Den viktigste overførbare kunnskapen handler om den livslange foreldre-barn-relasjonen, konflikthåndtering og hva som kan føre til uhelse hos barna

🔹 Hva mener du er det viktigste rådet til foreldre som står midt i et samlivsbrudd?

REDUSER KONFLIKT mellom foreldrene – den viktigste beskyttelsesfaktoren. Vær så ærlig og tydelig som mulig ovenfor barnet, uten å fordele skyld. Vær tydelig på at bruddet ikke er barnets skyld, og at barnet ikke kan fikse det. Forsøk å oppretthold rutiner, trygghet og kontakt med begge foreldrene om mulig (barnets trygghet i fokus). Tilrettelegg for at barnet kan snakke om følelsene sine, uten å påføre lojalitetskonflikt gjennom å måtte velge side.

Søk hjelp tidlig om reaksjonene er sterke over tid.

Hva betyr interkulturell kompetanse i praksis?Maja Dukic Sandven vår dyktige fagkonsulent som jobber i Ungdomsteamet i P...
24/03/2026

Hva betyr interkulturell kompetanse i praksis?

Maja Dukic Sandven vår dyktige fagkonsulent som jobber i Ungdomsteamet i PlanB, deler sine erfaringer etter å ha blitt sertifisert Flexid, og IDI (2 års sertifiseringsløp som pågår og ferdigstilles i 2026)

Begge sertifiseringene har vært med på å øke min forståelse og kompetanse innen interkulturell sensitivitet. Gjennom dem har jeg fått mulighet til å se nærmere på min egen kulturelle reise og hvilke påvirkninger som har formet meg – både som menneske og fagperson.

Kursene fikk meg til å reflektere over eget liv og mine erfaringer som krysskulturell i møte med velmenende, men ikke alltid tilstrekkelig opplyste voksne. Som voksen har jeg ofte tenkt at dette er kunnskap og verktøy jeg skulle ønske jeg hadde hatt som ungdom. Derfor oppleves det som både viktig og meningsfullt å kunne gi dette videre i dag.

Jeg bruker denne kompetansen aktivt i møte med klienter, både ungdom og foreldre. Kompetansen har gitt meg
en mer åpen og undrende holdning til menneskene jeg møter, noe som bidrar til bedre relasjoner og mer åpenhet i samtaler.

Helt konkret bruker jeg kunnskapen og ulike bevissthets øvelser i samtaler med ungdom som strever med utenforskap, identitetsspørsmål eller som står i et krysspress mellom ulike kulturelle forventninger. Jeg har også brukt det i arbeid med grupper av ungdom.

Kompetansen er svært nyttig i møte med foreldre, særlig i samtaler om det å oppdra barn i et annet land enn det man selv vokste opp i. Min erfaring er at mange foreldre gir uttrykk for at de føler seg sett – og at de, kanskje for første gang, får mulighet til å se barna sine i et nytt lys. Det igjen gjør ofte noe positivt med engen endringsvilje.

Jeg setter også stor pris på at Flexid har fokus på ungdommers kulturelle kapital – som styrker og ressurser de kan bruke videre i livet.

Interkulturell kompetanse om mer enn fag – det handler om å møte mennesker med åpenhet, nysgjerrighet og respekt for erfaringene de bærer med seg.

PlanB har fire spesialiserte team:🏫 Plasseringsforebyggende ungdomsteam (skole- og flerkulturelt fokus)🍼 Plasseringsfore...
23/03/2026

PlanB har fire spesialiserte team:

🏫 Plasseringsforebyggende ungdomsteam (skole- og flerkulturelt fokus)

🍼 Plasseringsforebyggende sped- og småbarnsteam

❤️ Psykisk helse team med særlig fokus på traumearbeid og fosterhjemsveiledning

🫂Vold og høykonflikt team

Våre dyktige fagkonsulenter er opptatt av å opprettholde og videreutvikle sin særkompetanse. Denne gangen har Andreas og Amir fra ungdomsteamet vårt vært på kurs i B12 modellen, som er utviklet av Humana omsorg og assistanse

Kulturkompetanse starter med selvrefleksjon.På fredag hadde vi fagdag i PlanB sammen med psykologspesialist Cecilie Kofl...
16/03/2026

Kulturkompetanse starter med selvrefleksjon.

På fredag hadde vi fagdag i PlanB sammen med psykologspesialist Cecilie Kofloth Larsen. Fagdagen er en del av en større sertifiseringsprosess vi gjennomfører i IDI – Intercultural Development Inventory, et rammeverk som brukes nasjonalt og internasjonalt for å utvikle interkulturell kompetanse hos fagpersoner og organisasjoner.

Temaet for dagen var «min kulturelle historie».

I arbeid med barn, foreldre og familier er kultur aldri bare et spørsmål om nasjonal bakgrunn. Kultur handler også om verdier, normer, erfaringer og forståelsesrammer som former hvordan vi tolker relasjoner, konflikt, omsorg og autoritet.

Som fagpersoner møter vi derfor ikke familier fra et nøytralt ståsted. Vi møter dem gjennom våre egne kulturelle referanserammer – formet av oppvekst, utdanning, erfaringer og samfunnskontekst.

Arbeidet med egen kulturell bevissthet er derfor en sentral del av profesjonell utvikling. Det handler om å identifisere hvilke antagelser og perspektiver vi selv bringer inn i møtet med familier, og hvordan disse kan påvirke både forståelse og tiltak.

I praksis betyr dette å utvikle en refleksiv fagrolle: evnen til kontinuerlig å undersøke egne fortolkninger, være oppmerksom på makt og perspektivforskjeller, og møte familier med faglig ydmykhet og nysgjerrighet.

Høy grad av kulturforståelse er en del av selve grunnlaget for godt arbeid.

Takk til Cecilie og til våre fagkonsulenter i PlanB for en spennende og utviklende dag.

Adresse

Valle Wood, Innspurten 13A
Oslo

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når PlanB - Barnas beste legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til PlanB - Barnas beste:

Del