Oslo Nevrofeedback Senter

14/07/2025

Nå er podcasten om Hjernebølger ute!
Her beskrives hjernebølger på en lettere overførbar måte enn det vi er vant til, så spennende.
I vår arbeidshverdag på Oslo Nevrofeedback Senter er det jo nettopp hjernebølger vi trener. Ved hjelp av denne Eeg-baserte hjernetreningsformen vil vi oppnå økt ro, fokus og konsentrasjon. Det er gjort omfattende forskning på Nevrofeedback, spesielt i forhold til ADHD, PTSD, angst, depresjon, migrene og plager etter hodeskader. Og vår erfaring er at dette fungerer meget bra!
Hurra for Girls✨som setter søke lyset på så mange viktige temaer ⭐️⭐️⭐️

Zeynep Sancak Sert
Monica Øien
Oslo Nevrofeedback Senter

Podkastepisode · Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 14.07.2025 · 28 min

25/06/2025

Ny Bok! «Bio Hacking»Løp og kjøp!! Disse jentene har studert bredt. Her er gode hacks for bedre søvn, bedre fokus og oppmerksomhet. De skriver til og med om oss i boken! De testet Nevrofeedback for økt ro, fokus og velvære. Vi hadde en skikkelig inspirerende aften på bokbadet på Balance i går.
ro # #

21/05/2025

Vi arbeider ikke bare med ADHD og PTSD! Her er en rykende fersk studie som viser at Nevrofeedback har signifikant effekt på mennesker som sliter med plager etter hodeskader.
Dette er også vår erfaring gjennom mange års praksis med slike plager.

Bestill time her:

https://oslonevrofeedbacksenter.bestille.no/OnCust2/ #!/
Eller send Mail:
Post@oslonevrofeedbacksenter.no

VA researchers have developed a safe, non-invasive treatment that could help alleviate chronic headaches, sleep problems, and attention disorders in Veterans who have suffered concussions.

21/03/2025

I dag fikk vi på Oslo Nevrofeedback Senter teste Trykktank med selveste lege Geir Flatabø!
På Opp Klinikken i Oslo tilbyr de blant annet trykktank (Hyperbar oksygenterapi).
Dette kan være en hjelp for mennesker med ME blant mange andre tilstander.

12/02/2025

SLIPPFEST for ADHD-boka! 📖🎉

Bli med på lanseringsfest for Øystein Rundes nye tegneseriebok om ADHD! Dette blir en spennende kveld med faglige innlegg, morsomme samtaler og viktige perspektiver.

📍 Mike’s Corner (ved MUNCH)
📅 14. februar
🕔 Fra kl. 17.00

🔹 Programmet inkluderer:
💡 Safina de Klerk (Vitensenteret) om skolen for barn med stort læringspotensial
🧠 Psykiater Amir David Arden & Øystein Runde
🌊 Pia Ve Dahlen + Cornelia Kristiansen

Vi kommer også til å være der og representere Oslo Nevrofeedback Senter, så kom gjerne innom for en prat om ADHD og hjernehelse!

Dette blir en lærerik, morsom og inspirerende kveld – håper vi sees! 🙌

06/01/2025

Vi ønsker alle våre nye og gamle følgere et godt nyttår! Vi gleder oss til å ta fatt på nye utfordringer innenfor nervepsykologisk helse her på Oslo Nevrofeedback Senter. Hilsen fra Anne Helene og Zeynep. 💫

21/11/2024

Rekordmange Jenter og gutter får ADHD-diagnosen. Uro, lavt konsentrasjonsnivå, stress og angst er blant noen av plagene som kan følge.
Her på Oslo Nevrofeedback Senter jobber vi til daglig med blant annet Nevrofeedback som kan være til stor hjelp for mennesker som sliter med disse plagene.
Nevrofeedback er en skånsom form for hjernetrening som utføres via et EKG. Et forskningsbasert og godt alternativ, eller tilskudd til ADHD medisiner.
Bestill time her: https://annehelenebrudevoll.bestille.no/OnCust2/ #!/

Før trodde vi det kun rammet guttebarn, men nå vet vi at et stort antall jenter og kvinner har ADHD. Allikevel settes diagnosen tre ganger så hyppig hos gutter enn hos jenter. Hvorfor er det slik?

25/10/2024

Må jo dele dette viktige innlegget fra ADHD-Ressursen.

11/10/2024

For timebestilling ta kontakt med oss på Oslonevrofeedbacksenter.no eller send DM.

✨October is ADHD Awareness Month! ✨

This month, we focus on Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD), a condition that affects millions of individuals worldwide. ADHD can impact focus, impulse control, and emotional regulation, making daily tasks more challenging.

💡 But there’s hope! Neurofeedback is an innovative, non-invasive approach that can help individuals with ADHD improve their focus and emotional balance. By training the brain to self-regulate, neurofeedback offers a way to harness one’s potential.

🧠Benefits of Neurofeedback for ADHD:

•Enhanced Attention: Studies show that neurofeedback can lead to significant improvements in attention span and concentration.

•Reduced Impulsivity: It helps individuals learn to pause and think before acting, fostering better decision-making.

•Emotional Regulation: Neurofeedback can support emotional stability, making it easier to navigate the ups and downs of daily life.

🎉 Let’s raise awareness together! Whether you’re living with ADHD or supporting someone who is, remember that every step towards understanding and treatment counts.
___________________

References:

Arns, M., et al. (2014). “Efficacy of neurofeedback in adults: A meta-analysis of randomized controlled trials.” *Biological Psychology*, 95, 95-109.

Kober, H., et al. (2020). “The effects of neurofeedback training on attention: A systematic review and meta-analysis.” *Neuroscience & Biobehavioral Reviews*, 108, 1-18.

Sitaram, R., et al. (2017). “Closed-loop brain training: The science of neurofeedback.” *Nature Reviews Neuroscience*, 18(2), 86-100.

van Doren, J., et al. (2021). “The efficacy of neurofeedback for ADHD: A systematic review and meta-analysis.” *Psychological Bulletin*, 147(5), 465-489.
____________________

25/09/2024

Vi er så glade for å ha deltatt på årets Neurofeedback-konferanse. Her får vi de siste oppdateringer innen metode og forskning samt mange andre spennende foredrag. Vi er nå kommet hjem med masse ny kunnskap og inspirasjon.
Så sliter du med indre uro, konsentrasjonsproblemer, stress eller andre symptomer i denne retningen er vi klare for å hjelpe deg. Send oss gjerne en Mail på Post@oslonevrofeedbacksenter.no

22/08/2024

Skolestart og nye utfordringer kommer på løpende bånd. Her på Oslo Nevrofeedback Senter er vi klare for å hjelpe deg som sliter med indre uro, stress og konsentrasjonsproblemer. Vår nyankommne Nevrofeedback-terapeut Zeynep Sancak Sert er i full gang og kan tilby raske timer til kampanjepris!
Her fra podcast-episode med .podkast !

22/08/2024

Skolestart og nye utfordringer kommer på løpende bånd. Her på Oslo Nevrofeedback Senter er vi klare for å hjelpe deg som sliter med indre uro, stress og konsentrasjonsproblemer. Vi øker staben og kan nå tilby raske timer. Her fra podcast-episode med .podkast !