Dr. F. Lindberg

  • Home
  • Dr. F. Lindberg

Dr. F. Lindberg Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. F. Lindberg, Lege, Bygdøy Allé 33A, .

Med over 30 års erfaring innen ernæring, vektkontroll og livsstilsmedisin, brenner jeg for å hjelpe folk til varig helse gjennom et balansert kosthold og vitenskapelig baserte endringer – uten ekstreme dietter eller urealistiske krav.

Dr. F. Lindberg er spesialist i indremedisin, klinisk ernæringsfysiolog og har et lidenskapelig forhold til matlaging. H...
07/08/2025

Dr. F. Lindberg er spesialist i indremedisin, klinisk ernæringsfysiolog og har et lidenskapelig forhold til matlaging. Han er en engasjert formidler og foredragsholder, og deltar ofte i samfunnsdebatten – både i og utenfor media – når temaer som helse, livsstil og ernæring er oppe til diskusjon.

07/08/2025

Kan du påvirke genene dine? Og hvilken rolle spiller egentlig livsstilen vår?
Fedon deler viktig og tankevekkende informasjon om nettopp dette – verdt å få med seg.👇

07/08/2025

Som lege har jeg i årevis møtt kreftpasienter og pårørende som sitter igjen med det samme brennende spørsmålet:
«Hva kan jeg selv gjøre?»
Det finnes heldigvis bøker som forsøker å svare på nettopp dette. Kampen mot kreft er en av dem – en innsiktsfull og varmt formidlet bok, skrevet av noen som virkelig forstår hva det innebærer å stå midt i det.
📘 Nå er boken straks tilgjengelig i butikkene, og den kan forhåndsbestilles hos Ark.no – også i signert utgave.
Gå inn på siden, bla litt i boken og bestill hvis det føles riktig – lenke finner du i kommentarfeltet.

07/08/2025

𝐆𝐥𝐮𝐭𝐞𝐧𝐟𝐫𝐢𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧𝐩𝐚𝐧𝐧𝐞𝐤𝐚𝐤𝐞𝐫 𝐭𝐢𝐥
𝐡𝐯𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝐨𝐠 𝐟𝐞𝐬𝐭 🤩⁠
Barna kommer til å elske disse proteinrike, deilige
pannekakene! Ypperlig som frokost rundt 17.
mai-bordet eller som kveldskos resten av året⁠

👉️ Denne oppskriften, pluss mange flere herlige
inspirasjoner, finner du i boken Middelhavskoden 💚⁠

𝐃𝐮 𝐭𝐫𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫:⁠
▪️7 ½ dl mandelmel (helst fettredusert)⁠
▪️1 dl fløte⁠
▪️8 egg⁠
▪️125 g smeltet smør⁠
▪️½ dl fibersirup/Sukrin Gold eller agavesirup⁠
▪️1 ts vaniljesukker⁠
▪️1 ts bakepulver⁠
▪️1 klype salt (natriumredusert, gjerne Seltin)⁠
▪️Smør til steking⁠

➡️ 𝐓𝐢𝐩𝐬: Du kan lage ditt eget mandelmel ved å kjøre
mandler fint i kjøkkenmaskinen⁠

1️⃣ Kjør alle ingrediensene i en kjøkkenmaskin til en
glatt røre.⁠

2️⃣ Smelt en spiseskje smør i en stekeepanne over
middels varme. Stek pannnekaken. Snu dem når de
begynner å boble. Tilsett mer smør ved behov.⁠

3️⃣ Server med friske bær, sukkerfritt syltetøy eller
gresk yoghurt naturell⁠


Vel bekomme og riktig god 17. mai ❤️🤍💙

Jeg lette etter noe som kunne hjelpe både fordøyelsen og blodsukkeret mitt. Etter noen undersøkelser på sykehuset fikk j...
07/08/2025

Jeg lette etter noe som kunne hjelpe både fordøyelsen og blodsukkeret mitt. Etter noen undersøkelser på sykehuset fikk jeg vite at jeg hadde fettleversykdom, høyt blodtrykk og høyt kolesterol. Legen min anbefalte at jeg begynte å gå ned i vekt for å forbedre helsa mi. Jeg slet med å bevege meg på grunn av overvekten, og jeg var konstant sulten om kvelden – det gikk utover nattesøvnen min.
Da jeg ikke orket mer, fikk jeg anbefalt å prøve 𝐏𝐄𝐀𝐊𝐀® 𝐆𝐋𝐏‑𝟏 𝐎𝐫𝐚𝐥 𝐕æ𝐬𝐤𝐞. Og vet du hva? Det funket faktisk. Søtsuget og den konstante sultfølelsen forsvant – spesielt de lange kveldene med småspising ble borte. Jeg merker også at jeg ikke lengter etter et glass vin før leggetid lenger. Siden starten av august har jeg gått ned rundt 32 kilo. Fettleversykdommen har gått fra alvorlig til mild, og både blodtrykket og kolesterolet nærmer seg normale verdier igjen.
Energien min er helt annerledes nå. Jeg skal fortsette med dette frem mot jul, og håper å gå ned 10 kilo til. Jeg føler meg som et nytt menneske – og ja, jeg anbefaler det på det sterkeste!
– Henrik L., 52 år, Skien ⭐⭐⭐⭐⭐

«Som spesialist i endokrinologi, fedmebehandling og forebyggende medisin har jeg alltid vært opptatt av trygge, vitenska...
07/08/2025

«Som spesialist i endokrinologi, fedmebehandling og forebyggende medisin har jeg alltid vært opptatt av trygge, vitenskapsbaserte alternativer til tradisjonell medikamentell behandling. Etter å ha fulgt nøye med på kliniske resultater og pasienterfaringer, kan jeg trygt anbefale PEAKA® GLP-1 Vekttap Munnløsningsvæske som et naturlig og ikke-invasivt alternativ for personer som sliter med overvekt og metabolsk ubalanse.
Denne formuleringen støtter kroppens egen GLP-1-aktivitet – den bidrar til å regulere blodsukkeret, dempe appetitten og stimulere sunn fettforbrenning – uten bivirkningene man ofte ser ved injiserbare medisiner. I tillegg gir den sammensatte blandingen av dokumenterte planteekstrakter og metabolismefremmende komponenter bredere helsefordeler, inkludert kardiovaskulær støtte og bedre fordøyelse og hormonbalanse.
For mange pasienter, særlig de som ikke tåler eller ønsker injeksjonsbehandling, representerer denne løsningen et viktig fremskritt innen naturlig og bærekraftig fedmebehandling.»

Det var først da jeg begynte å få problemer med føttene at det virkelig gikk opp for meg hvor mye det høye blodsukkeret ...
07/08/2025

Det var først da jeg begynte å få problemer med føttene at det virkelig gikk opp for meg hvor mye det høye blodsukkeret påvirket hverdagen min. Det var da jeg bestemte meg for å prøve 𝐏𝐄𝐀𝐊𝐀® 𝐆𝐋𝐏‑𝟏 𝐎𝐫𝐚𝐥 𝐕æ𝐬𝐤𝐞.
Ikke bare har blodsukkeret mitt stabilisert seg, men jeg merker også at blodsirkulasjonen har blitt bedre – og det har hatt stor betydning for helingen av føttene mine. Ærlig talt, hadde det ikke vært for dette, er det godt mulig jeg hadde måttet amputere.
— Jessica T., 61 år, Stavanger ⭐⭐⭐⭐⭐

Hva er de usunne faktorene i kroppen?Et kosthold rikt på fet mat kan føre til opphopning av fett i tarmen, noe som bidra...
07/08/2025

Hva er de usunne faktorene i kroppen?
Et kosthold rikt på fet mat kan føre til opphopning av fett i tarmen, noe som bidrar til vektøkning. Denne ekstra vekten belaster hjertet, forstyrrer stoffskiftet, skaper fordøyelsesproblemer og kan gjøre det vanskeligere å puste. Det kan også redusere bevegelighet og øke stressnivået. Fedme er ofte knyttet til inntak av for mye fet mat, overspising og tarmproblemer forårsaket av ubalanse i fordøyelsen og bakteriefloraen.
For mange gir vanlige dietter og trening ikke varige resultater. I tillegg gjør det hektiske tempoet i dagens livsstil det vanskelig å følge tradisjonelle metoder for vektnedgang.

Leverkreft øker: Én av fire nordmenn lider nå av fettlever. Ifølge Kreftforeningen i Norge er fettlever i økende grad kn...
07/08/2025

Leverkreft øker: Én av fire nordmenn lider nå av fettlever. Ifølge Kreftforeningen i Norge er fettlever i økende grad knyttet til vektøkning og behandles ofte gjennom kostholdsendringer.

👋 Vil du vite mer om molekylære mekanismer, diagnostisering og behandling av diabetes? Du kan melde deg på det videreutd...
07/08/2025

👋 Vil du vite mer om molekylære mekanismer, diagnostisering og behandling av diabetes? Du kan melde deg på det videreutdanningskurset i diabetes nå.

Selv om forbrenningen min føles like treg som en snegle, gikk jeg faktisk ned 13 kilo på én måned. Jeg la egentlig ikke ...
07/08/2025

Selv om forbrenningen min føles like treg som en snegle, gikk jeg faktisk ned 13 kilo på én måned. Jeg la egentlig ikke om kostholdet mitt, bortsett fra at jeg sluttet med brus og cola – ellers spiste jeg som før. Jeg var ærlig talt skeptisk i starten. Det smakte litt som peppermynte, og første gangen jeg tok det, følte jeg at hele luftveiene åpnet seg – kroppen ble varm, men uten at jeg fikk mageproblemer, oppblåsthet eller ubehag.
Etter noen uker prøvde jeg på en bukse jeg ikke har brukt på lenge, og da merket jeg at jeg hadde mistet nesten 20 cm rundt livet! I tillegg har jeg mer energi enn jeg har hatt på flere år, huden min ser friskere ut, og jeg føler meg som en helt ny person. Tidligere ville jeg bare ligge på sofaen og gjøre minst mulig – motivasjonen var helt borte. Nå leker jeg med barna, går turer og trener lett uten å føle at det er et ork.
Jeg kommer definitivt til å fortsette med dette. Det gir meg overskudd og motivasjon til å ta vare på helsen min. Faktisk er dette det lengste jeg noen gang har holdt meg til en sunn rutine!
– Sheila W., 44 år, Drammen ⭐⭐⭐⭐⭐

🌟 Simplicity Meets Precision 🌟We believe that the best products are the ones that truly serve everyone. That’s why we’ve...
21/01/2025

🌟 Simplicity Meets Precision 🌟
We believe that the best products are the ones that truly serve everyone. That’s why we’ve committed to crafting solutions that are both highly accurate and incredibly easy to use. 💡
At Bikenda® bar high because you deserve nothing less. 🏆 Your trust inspires us to deliver the very best. Thank you for being part of our journey! 💖

Address

Bygdøy Allé 33A

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. F. Lindberg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram