Ba Men DaXuan er en unik metode for å jobbe med oss selv som mennesker. Vi underviser i flere aspekter som meditasjon, qi-gong, taiji m.m.
Adresse
Nedre Slottsgate 7
Oslo
0157
Åpningstider
| 17:00 - 19:00 |
Nettsted
Varslinger
Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Daxuan School Oslo legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.
Kontakt Praksisen
Send en melding til Daxuan School Oslo:
Snarveier
Del
En unik metode for dagens verden
Ba Men DaXuan er en unik metode for å jobbe med oss selv som mennesker. Det kan være fra det rene fysiske for å bli sterkere og mer avspent til det mentale som har som formål å gjøre oss mer åpen og mer tilstedeværende i hverdagen.
Dette er en metode hvor teknikk ikke er like vesentlig som hvilke fysiske og mentale kvaliteter vi får ved å gjøre øvelsene. De fysiske bevegelsene er enkle, men hvor vi har et sterkt fokus på bevisstgjøring av kroppen eksempelvis ved å jobbe med muskler, skjelett og sener. For så å jobbe med det emosjonelle hvor pusten er essensiell. Når vi beveger oss til det rene mentale så gjelder enkle metoder hvor vi skal åpne og styrke dette aspektet ved oss på lik linje som det fysiske skal gjøre oss sterkere og smidigere.
Ba Men DaXuan Oslo ble etablert i 2012 etter mange års trening med vår lærer Serge Augier som er ansvarlig for å videreføre denne gamle tradisjonen som ble etablert i 510 i Kun Lun i Kina.
