Psykolog Bente Sommerfeldt

06/05/2026

Bente er i Danmark, 6. og 7. mai, som veileder og underviser hos Bakkelyfonden - et bosted for unge med spiseforstyrrelser.

Bakkelyfonden er et pedagogisk og terapeutisk oppholdssted for unge med spiseforstyrrelser og psykiatriske diagnoser. Det er et tilbud for unge i alderen 14-30 år, med mål om å styrke mestring, selvstendighet og livskvalitet hos hver enkelt.
www.bakkelyfonden.dk

Om du ønsker å booke Bente som veileder kan du ta kontakt via hjemmesiden: www.psykologbentesommerfeldt.no

06/05/2026

Enda et intervju i psykologisk.no i forbindelse med boken min «Spiseforstyrrelser. Angsten for maten, kroppen og vekten». Og denne gangen forsøker jeg å nyansere forståelsen av hva spiseforstyrrelser er.

Husk: En spiseforstyrrelse er noe du har, og ikke noe du er.

1. Ja, du kan bli frisk. Og mange får det bedre. Det henger ofte sammen med at du finner noe annet i livet som betyr mer enn mat og kropp. Det er ofte andre mennesker. Det handler ofte om timing, om livssituasjonen og om hjelpen man får.
2. De første leveårene danner et viktig grunnlag for trygge kropper. Hvordan de voksne rundt barn og unge snakker om mat, kropp og vekt er av stor betydning, faktisk større betydning enn sosiale medier.
3. Spiseforstyrrelser kommer i alle former. De fleste med en spiseforstyrrelse oppdager vi ikke, for det skjules.
4. Spiseforstyrrelser rammer alle kjønn, både gutter og jenter.

Sjekk også bio for kjøp av boken min!

– Det er ikke sånn at en gang spiseforstyrret, alltid spiseforstyrret, sier psykologspesialist Bente Sommerfeldt.

25/04/2026

April har vært en spennende og innholdsrik måned for psykolog Bente Sommerfeldt. Lanseringen av boken Spiseforstyrrelser, Kagge Forlag, har stått sentralt, sammen med boksignering og formidling knyttet til utgivelsen.

De siste ukene har Bente delt faget sitt gjennom flere foredrag, blant annet på Litteraturhuset i Oslo og i Fredrikstad. Hun har også deltatt i intervjuer og faglige samtaler med Psykologisk.no, samt vært gjest på God morgen Norge, TV 2.

Til uka deltar hun på noen viktige møteplasser for kunnskapsdeling:
- Nasjonal konferanse: Spiseforstyrrelser, 27.–28. april
Fagfokus: https://fagfokus.no/konferanser/spiseforstyrrelser
- Fjellstøkonferansen, 29. april

Ønsker du å booke foredrag, er det bare å ta kontakt. Mer informasjon finner du på nettsiden:
www.psykologbentesommerfeldt.no

17/04/2026

Velkommen til åpen kveld om mat, kropp og følelser. Hedvig Montgomery og Bente Sommerfeldt i samtale med forfatter og journalist Eivind E. Sæter, på Litteraturhuset 21.april kl 18-20.
Kjøp din billett her: https://www.litteraturhuset.no/nb/arrangement/mat-kropp-og-folelser

14/04/2026

Å være trygg nok til å ta opp temaet om mat og kropp når det er problematisk er så viktig.

Tusen takk for praten og

Med boken «Spisforstyrrelser» har Bente et sterkt ønske om å fremme forståelse og nysgjerrighet om hvilke betydninger mat og kropp kan ha, og forstå mer av hvorfor symptomer oppstår.

Når du møter et menneske som strever er det viktig å huske på at bildet er sammensatt. Det er sjelden én årsak alene. Maten og kroppen har ofte en funksjon eller mening. Så om du er bekymret for en som er deg nær, så kan det være nyttig å si hva du er bekymret for. Forsøk vær nysgjerrig på om det noe i personens liv som kan være med på å gjøre forholdet til mat og kropp problematisk akkurat nå.

Og husk: Vent med å gi råd til du har forstått hva problemet er. Gi den du er bekymret for en følelse av å spille på lag. Det finnes håp, det finnes muligheter, det finnes mange måter å få det bedre på.

Støtte hjelper: Vær trygg, vær tydelig, vær tålmodig og vær tillitsverdig.

www.psykologbentesommerfeldt.no

https://play.tv2.no/nyheter/god-morgen-norge-et11qv38?play=true

13/04/2026

I morgen tidlig, 14.april kl 07, er Bente tilbake i studioet til God Morgen Norge på TV2. Der skal hun snakke om sin nye bok “Spiseforstyrrelser”, en viktig og etterlengtet bok for alle som jobber med, lever med eller ønsker å forstå tematikken bedre.

Følg med 🍀
14/4-26 kl 07.

09/04/2026

NY BOK I BUTIKK! 📚 Spiseforstyrrelser av Bente Sommerfeldt - Følg linken for kjøp av boken:
https://www.psykologbentesommerfeldt.no/boker-publikasjoner

31/03/2026

Jormorpodden i samtale med Psykolog Bente Sommerfeldt - Lytt til episoden her:

Jordmorpodden - om graviditet fødsel og barseltid · Episode

30/03/2026

I perioder der kroppen og livet er i endring, kan behovet for kontroll bli sterkere - les mer på Aftenposten.

I perioder der kroppen og livet er i endring, kan behovet for kontroll bli sterkere, mener psykolog. Lenke i kommentarfeltet.

30/03/2026

Her kan du forhåndsbestille boken: https://bok.norli.no/spiseforstyrrelser