Tiden etter

Tiden etter Hvordan takle hverdagen som tørrlagt alkoholiker. Korte historier som beskriver litt hvordan det var. En relativ trygg og fin barndom.

Tørrlagt alkoholiker, som åpent og ærlig deler mine erfaringer - min historie med alle som selv ikke har funnet villigheten til å slippe ...

Oppvokst i et godt møblert hjem på Otta, i Ottadalen. Ble tidlig mor, allerede som 17 åring. Flyttet til Romeriket i 1985, stiftet familie, som senere ble til et helvete... Kom meg ut av det, med to små barn i 1996. Så begynte mitt eget helvete - alkoholmisbruk. Senere flyttet, eller flyktet jeg mange ganger. Stort konsum, som resulterte i angst, depresjon, skyld, skam, frykt, ulike skader og påfølgende innleggelser/legehjelp/psykisk hjelp. Første innleggelse til rusbehandling var 2003-2004, som et halv år senere førte til sprekk, siden jeg ikke gjorde det av egen fri vilje. Jeg tok et tilbakefall, og 11 nye år undelagt alkoholen var et faktumet, til jeg fikk NOK. Siste innleggelse i 2015, og fortsatt edru. Fordi jeg ville, og vil det selv. Nå har jeg kanskje flyttet for siste gang, før jeg havner under torva. Bor, og trives her ved Randsfjorden, som jeg og min sammboer + katta har kjøpt. Vårt eget hus, hjem - et fantastisk flott sted. Herfra sitter jeg nå og skriver min blogg, tar opp videoer og deler min historie, på godt og vondt, for at andre skal se at det nytter.

23/08/2025

En dag av gangen...

God helg ❣️😽

ET GODT FUNDAMENT I dag skal jeg gjøre noe jeg ikke har gjort på lenge, nemlig støpe. Av alle ting.Ryddet i garasjen i g...
22/08/2025

ET GODT FUNDAMENT

I dag skal jeg gjøre noe jeg ikke har gjort på lenge, nemlig støpe. Av alle ting.
Ryddet i garasjen i går ettermiddag og der stod det en hel pose med sement. Gammel, men likevel brukbar. "Ja, denne kan jeg bruke til å støpe hellene på stien bort mot og foran kjellertrappa", tenkte jeg. Og det skal jeg altså begynne med i dag. En og en av gangen, for jeg har bare en form.

En av gangen ja... Og en annen ting - gjøre et grundig arbeid.
Jeg har jo støpt en del, men aldri noe stort, bare fat og lignende. Men jeg vet det skal gjøres ordentlig, med armering og slikt. Gjøre et godt forarbeid er også viktig, og selve støpearbeidet.
Hadde ikke jeg laget meg et solid grunnlag, et sterkt og balansert fundament, eller grunnmur, for å holde meg i murerterminologien, så hadde jeg ikke stått her i dag. Det kan jeg fastslå. Eller, det har jeg faststøpt😉

Så er det fredag i dag, og helg om litt... Glad helg ønsker jeg dere alle 💥

21/08/2025

Tilstedeværelse...

Jeg har vært ærlig på at det har vært en tung tid en stund. Jeg er fortsatt frynsete i kantene, men jeg begynner å se ly...
21/08/2025

Jeg har vært ærlig på at det har vært en tung tid en stund. Jeg er fortsatt frynsete i kantene, men jeg begynner å se lyset i tunnelen.Det var ikke så mye som skulle til før jeg kjente at jeg aller helst ville rømme bort, sitte for meg selv i mørket. Tårene satt løst, de bare sildrer, og det kan de fortsatt gjøre....

Jeg har vært ærlig på at det har vært en tung tid en stund. Jeg er fortsatt frynsete i kantene, men jeg begynner å se lyset i tunnelen.Det var ikke så mye som skulle til før jeg kjente at jeg aller…

21/08/2025

Hver og en av oss står for veien til oss selv og våre liv.

Alkoholen forvirrer og forvrenger synsfeltet Jeg tror vi alle fra tid til annen kjenner på misunnelse i større eller min...
20/08/2025

Alkoholen forvirrer og forvrenger synsfeltet Jeg tror vi alle fra tid til annen kjenner på misunnelse i større eller mindre grad. Det trenger ikke være alkohol med i bildet, men erfaringer tilsier at alkoholen gir et forvrengt bilde av virkeligheten. Og den skaper følelsesmessig kaos inni oss. Misunnelse, denne karakterfeilen kan sikkert gi de fleste av oss en forvrengt, men bestemt tilfredsstillelse....

Alkoholen forvirrer og forvrenger synsfeltet Jeg tror vi alle fra tid til annen kjenner på misunnelse i større eller mindre grad. Det trenger ikke være alkohol med i bildet, men erfaringer tilsier …

20/08/2025

Misunnelse er skyggen som suksessen kaster. (Robert Lembke)

19/08/2025

En liten del i det store og hele, en bitteliten del av kosmos...

18/08/2025

Vi har det fint her på "vestkanten" 🤗

Under anstrengende perioder kan det være fristende å hoppe over alle rutinemessig foretak og ignorere våre grunnleggende...
18/08/2025

Under anstrengende perioder kan det være fristende å hoppe over alle rutinemessig foretak og ignorere våre grunnleggende behov. Vi fristes til å kjøre oss selv til vi er fullstendig utmattet.Noen minutters pause vil være sløseri med dyrebare øyeblikk. Det ser ikke ut som det finnes tilstrekkelig mange nok timer på døgnet og noe må ofres, men hva? Velger vi bort gjøremål med fornuft?...

Under anstrengende perioder kan det være fristende å hoppe over alle rutinemessig foretak og ignorere våre grunnleggende behov. Vi fristes til å kjøre oss selv til vi er fullstendig utmattet.Noen m…

18/08/2025

Vi skal være mer opptatt av livet som det faktisk er, ikke som det skulle ha vært.

Da er det helg, om litt... Fredag igjen. Selv om jeg kan synes at tiden noen ganger har stoppet opp så viser det seg at ...
15/08/2025

Da er det helg, om litt...

Fredag igjen. Selv om jeg kan synes at tiden noen ganger har stoppet opp så viser det seg at den ufortrødent har gått videre. Selvfølgelig.

Hvordan gikk det med selvdisiplinen i går? Heller dårlig må jeg ærlig innrømme. Joda, jeg satt stille ganske lenge på morgenkvisten jeg, så ut av vinduet, ned mot fjorden. Hvilte tankene ganske lenge. De mistet plutselig fokus. Så fortsettelsen med å la være å gjøre så mye den gikk altså skeis. Hagen er kanskje fornøyd med det. Jeg er. Da har jeg helga fri, etter at jeg har rensket grønsaksbedene for ugress da. Det er passelig syssel for dagen i dag. Etterpå tar jeg helga, om jeg ikke plutselig finner på noe jeg bare må gjøre...

Når planer mislykkes, når jeg mister fokus, når jeg føler meg sviktet, også av meg selv, eller når jeg føler på null respons kan jeg si til meg selv: Det viktigste først! Dette enkle slagordet har mang en gang fylt meg med sinnsro og tillit. Derfor, om jeg i dag støter på en situasjon som på en eller annen måte opprører meg skal jeg si "det viktigste først" før jeg reagerer. Kanskje ser jeg at situasjonen ikke er tilstrekkelig viktig nok for at jeg skal ofre min sinnsro...

Uansett sier jeg god fredag og god helg 🌺

Adresse

Otta

Telefon

+4797007540

Nettsted

https://tidenetterblog.wordpress.com/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Tiden etter legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Tiden etter:

Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram