Tiden etter

09/01/2026

Det jeg ikke kan gjøre noe med skal jeg la være og heller ha fokus på meg selv, for det som angår meg kan jeg gjøre noe med, det meste vertfall 😉

God helg, med tiden, fra Misja og meg😽🤗

09/01/2026

Egenpleie

Som dere sikkert skjønner, siden mitt innlegg kommer senere enn normalt, så har jeg ligget lenger i dag. Sov omtrent to timer mer også, og det må jeg være glad for. Men det er jo egentlig ikke det å sove som er problemet, mer det å ikke føle meg uthvilt uansett hvor lenge jeg sover. Jeg tror faktisk jeg kunne sovet rundt, om jeg ikke hadde på vekking, og likevel følt meg sliten. Til og med mer sliten.

Ja, jeg har på vekkerklokke for jeg vil jo gjerne opp tidlig, relativt tidlig. Stort sett er det noen andre som vekker meg 🐱Katta været kanskje kulda og ville ikke ut så tidlig i morges, og derfor ingen dørskraping heller. Så da fikk jeg slite p**a nesten til seks. Joda, fortsatt trøtt, men kanskje litt mer opplagt. Kunne umulig være magnesiumet som allerede virket etter bare å ha tatt en tablett før jeg la meg i går. Jeg vet ikke helt jeg, men jeg fikk nå sovet mer, og det er jeg takknemlig for, og dermed også hvilt mer.

Det kan være det at jeg lettet på trykket til dere som hjalp. Ja, som jeg ofte både har skrevet og snakket om så hjelper det å dele med andre om det som plager én. Byrden ble mer enn halvert føltes det som. Og i tillegg kommer alle som brydde seg, som skriver oppmuntrende ord, gir meg tips og i det hele tatt er omtenksomme. Tusen takk for at deres hjerter er med meg. Jeg gir mitt ❤️tilbake

Det er fredag, og første uka i januar er snart ferdiggjort. I løpet av noen dager, rettere sagt gjennom helga skal jeg sette et verdig punktum for uka. Jeg skal gjøre noe jeg ikke har gjort på en stund, noe jeg er glad i å gjøre, men som jeg ikke har fått tid til eller tatt meg tid til å gjøre på lenge. Nemlig å sy. Ja, nå skal symaskinen opp på bordet og stoffrester, gamle gardiner, sengetøy og håndklær tas frem og jeg skal utfolde meg kreativit. Virkelig kose meg. Det er dette jeg kan kalle for egenpleie, etterlengtet egenomsorg.

Men før det har jeg en annen jobb jeg skal gjøre. Jeg skal ut å trimme litt. Ta hånd om nattens snøfall. Dunlette krystaller. Og se, borte i hjørnet der,, en lite snømann som holder øye med meg. Ser du ham?

Ja, ja... God fredag og helg da🌹

08/01/2026

Lage meg en god start på dagen...

Aktivitet og bevegelse gjør godt for kroppen og toppen, og ikke minst søvnen 👌🤗

08/01/2026

Det er noe i Camilla Colletts ord: Den som er lykkelig, kan aldri stå for tidlig opp.

08/01/2026

Er jeg egentlig et B-menneske?

Jeg liker å tro at jeg foretrekker å stå opp tidlig og komme igang med kroppen. Den siste tiden, eller faktisk har det vart en stund, at jeg synes det er tungt å stå opp. Dersom Misja ikke vekker meg, ved å skrape på soveromsdøra, tid-for-å-komme-meg-ut-å-gjøre-mitt-fornødende-skraping, så ligger jeg gjerne en god stund på morgenen. Men i dag ble det virkelig tidlig, fortsatt natta vil mange si, og før fire er kanskje det....

Jeg liker å tro at jeg foretrekker å stå opp tidlig og komme igang med kroppen. Den siste tiden, eller faktisk har det vart en stund, at jeg synes det er tungt å stå opp. Dersom Misja ikke vekker …

07/01/2026

spiser smuler fra bordet mens katta sover

Det du ikke vet det... For den som sover synder ikke...

07/01/2026

Ærlighet til deg selv.

I snart 11 år har jeg lest Daglige Refleksjoner, og for hver gang jeg leser de daglige tekstene,som den i dag, akkurat den samme som i fjor og årene før der, så finner jeg noe nytt. Bare se på bildet under.

Dagens tekst blir forøvrig det jeg vil dele med dere også, den er like passende for alle, uansett hva eller om man strever med noe eller ikke. Håper det kan leses selv om jeg har satt merker,og at det ble noe uklart...

I tillegg vil jeg legge til, og disse ordene (under) er nok mest ment for de som har sitt å stri med.

- Ingen kan ordne opp i eget liv ved å tenke at de skal gjøre det for andre. Det å "rehabiliteres" avhenger ikke av mennesker, men først og fremst av forholdet til seg selv.

God dag ønskes 🥰

06/01/2026

Hvem skal videreføre arven?

I dag ville min far vært 102 år gammel. Jeg tenker ofte på ham, og naturligvis i dag... Og så tenker jeg på, når min generasjon er borte, hvem skal overta arven etter våre foreldre, de som etter mitt syn var de siste som hadde peiling på å forvalte jorda. Jeg kunne ha gjort mer for å videreføre det jeg lærte av far....

I dag ville min far vært 102 år gammel. Jeg tenker ofte på ham, og naturligvis i dag… Og så tenker jeg på, når min generasjon er borte, hvem skal overta arven etter våre foreldre, de som ette…

06/01/2026

Det er to varige gaver vi kan gi barna våre. Den ene er røtter, og den andre er vinger.

05/01/2026

Daglig oppmerksomhet viser seg å være en lav pris å betale for sinnsro...

05/01/2026

Et nytt kapittel

Det er tidlig, morgenfugl som jeg er. Mine rituelle handlinger, som noen vil kalle bønn og meditasjon, er gjennomført og jeg lytter til radioens toner. Stille strømmer sanger ut i bakgrunnen for mine tanker. Hva skal jeg skrive om? Det kom kanskje naturlig, fra sangen - "Danser videre i livet" sunget av Hkeem Jeg skriver på et nytt kapittel av mitt livs historie hver ny dag....

Det er tidlig, morgenfugl som jeg er. Mine rituelle handlinger, som noen vil kalle bønn og meditasjon, er gjennomført og jeg lytter til radioens toner. Stille strømmer sanger ut i bakgrunnen for mi…

02/01/2026

Ja, 2026 kom med snø, og jeg er glad for å kunne bruke kroppen, og faktisk også toppen. Jeg rydder vei oppi hodet også når jeg rydder vei i snøen.

God fredag og helg 🤗