Sporty trening As

30/10/2025

Gøy å få være med Elopak på aktivitetsdag i Ros Arena, år etter år. Fine og positive folk☺️
Bra tiltak på arbeidsplassen, og svært hyggelig at lokale bedrifter bruker Sporty Trening👍💪
Takk for innsatsen, folkens🙏🏼😅

25/10/2025

12-år, og mere folk enn på lenge🥳💙
27. oktober 2013 åpnet vi Sportyrommet. Til da hadde vi kun hatt trening utendørs og i Drivhuset (fra august). Her er de første bildene fra timene i åpningshelgen. Line Brager-Larsen kjørte bl.a «høypuls intervall» inne, og det var bare starten på det som har vært 12 år med Sporty-timer.
Sirkel på mandager har gått non stop i 12 år, og aldri (!) blitt avlyst🥳🥳🙌🏻🙌🏻☀️🌧️❄️🥶 Vi satser på nye 12 år med moro, med de fineste folka💙

09/10/2025

15/09/2025

https://www.instagram.com/reel/DOoMuTyDSBF/?igsh=MTlxcGRtM240N3R3eA==

21/08/2025

Velkommen til Aktiv på Dagtid hos oss på Sporty! Fredager kl. 11.30, ute i Drivhuset!

Aktiv på dagtid starter opp mandag 18. august.
Av endringer siden vårsemesteret har vi nå Sangtilbud på tirsdager med dirigent fra Panua. Asker yoga Shala vil ha yoga på torsdager i tillegg til mandager, og Vanngym med Asker svømmeklubb på Risenga er flyttet fra fredager til tirsdager. Yoga med Semira og Hobby-verksted er aktiviteter som utgår.
Medlemskortene er i salg på våre innbyggertorg fra og med mandag 11. august.
Vel møtt til ny sesong 😄

20/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/1ADS1Ye9nM/?mibextid=wwXIfr

Kun tre prosent av helsebudsjettet i Norge går til forebygging. – Vi bruker nesten alt på reparasjon. Vi er et sykevesen, ikke et helsevesen, sier «treningslegen» Ole Petter Hjelle. Lenke i kommentarfeltet.

01/08/2025

Nytt kurs☺️
Del gjerne💙

05/06/2025

https://www.instagram.com/p/DKiDN5bKpu3/?igsh=MTlyaWE3aDk5ZTRsdQ==

06/05/2025

LØPETIME PÅ Sporty trening As 19.45-ca 20.30

Vi tester ut løpegruppe på timeplanen, annen hver TIRSDAG, foreløpig ukene 19, 21, 23 og 25🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️🏃‍➡️

Lite slår følelsen av en løpetur i felleskap☺️

Planen er ca 6km løping, på ca 6.00 i fart. Farten kan også tilpasses gruppa. Variert underlag, på asfalt, grus eller sti.

Løperunden vil variere, men oppmøtested er Spikkestad ungdomsskole/Ros Arena ved parkeringen (hvis ikke annet har blitt informert om i gruppa på Facebook)✅

Håper folk er like gira som meg🥳 Dette tror jeg kan bli superbra & ikke minst veldig gøy☺️

Hilsen Jeanette Sørum Grimstad💙

18/04/2025

Da vi startet Sporty Trening i 2013, var det Elin Isane, og undertegnede. I dag fyller Elin 50 år 🇳🇴🍾🥳 Sporty gratulerer🥳🥳
Håper dagen blir knallbra, Elin💙

10/03/2025

https://www.nrk.no/nordland/okning-i-styrketrening-blant-eldre-i-norge-sparer-samfunnet-for-millioner-1.17326063?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR3H0UNQQEBJMCyJK6nRn37u_YPDqVxKIp2p7r6PSSEul0kTTqeNtUL0bTQ_aem_0jAXtHA9u6fdJ0fSzIgrZg

Ekteparet Nils-Robert Nordstrand (80) og Astrid Berg (79) har klart det «alle» prøver på.